Yogapraktijk Emmerink

03/07/2024

Als je iets mankeert realiseer je je pas wat yoga voor je betekent. Dan ben je blij met alle evenwicht, souplesse en kracht die je hebt opgebouwd. Dat besefte ik onlangs aan den lijve. Het was gewoon een verzwikte voet, nu alweer okay hoor! Allemaal een fijne zomerperiode! Tijdens deze 6 weken is er iedere week een yogales in het park de Gimbornhof te volgen. Kijk op pagina lesrooster, op de site. Je mag naar losse lessen komen! Neem een m***e mee. Meld je wel van te voren aan middels een appje.

26/01/2024

https://open.spotify.com/episode/2m60nvgRv1BNJRdr1sjb5f...

Listen to this episode from The Happiness Podcast on Spotify. Een mooi gesprek over ‘kind zijn’, de energie van klanken en hoe de adem ons naar ‘Zijn’ brengt …..

23/10/2023

Alle grondstoffen en toevoegingen zijn natuurlijk en zelf gemaakt. Renée heeft zich specifiek verdiept in de verzorging van het haar en de hoofdhuid.

Ook meer haaruitval?

In oktober gaat menig vrouw in de "rui". Zomers houden we meer haar vast (ter bescherming voor de zon) en in het najaar laten we het weer los. Gemiddeld zo'n 100 haren per dag is helemaal normaal!

Om je haar en hoofdhuid toch wat extra liefde te geven, kan je een heel aantal dingen doen. Zet bijvoorbeeld een sterke brandnetelthee en verwen je hoofdhuid ermee of gebruik een rozemarijnolie.

Volgende week vrijdag opent de online mini-course NATURAL DIY HAIR CARE waarin je ontdekt welke dingen bij jouw haar passen. Zet je vast op de wachtlijst door hieronder te reageren en ik stuur je een berichtje als we open gaan.

Meer info via linkinbio

Hoe staat het met jouw haaruitval?

15/09/2023

Wees welkom!

02/02/2023

Deze keuken is nu overbodig vanwege nieuwe yogazaal op de Mercurion, verhuizing uit het Juvenaat. Keukenblok is 250 cm bij 80 cm. Inbouwkoelkast tafelmodel, 1 gewoon kastje, twee kastjes met drie lades. Materiaal van aanrechtblad, ombouw en grote tafel is hpl, van 293 cm lang en 80 cm breed. Witte kraan, witte spoelbak. Alles is wit. ( De stoelen horen er niet bij.) Ik vraag er 700 euro voor. Wie?

06/11/2022

De laatste weken in de yogazaal in het Juvenaat.

31/08/2022

Wat misschien minder bekend is, is dat bij Yogapraktijk Emmerink de zwangerschapsyoga uit lessen bestaan met een behoorlijk uitgebreid zwangerschapsprogramma. Zo is al sinds een aantal jaar een gepensioneerde verloskundige erbij aanwezig, die jarenlang ervaring heeft en op vrijwillige basis met de zwangerschapsyoga meedoet en vragen beantwoordt rondom zwangerschap. De instructie is constructief bij een kwartiertje theedrinken voorafgaand aan de yogalessen. De zwangerschapsyoga bestaat uit mindful bewegen, je leert de beheersing van de adem, de ontspanning in je lichaam te bevorderen ( met de daarmee gepaard gaande oxytocine-toevoer, die met pijnvermindering samengaat). Je leert te focussen en daarmee kracht te behouden. Je leert verschillende baartechnieken. De partner komt eens per 4 weken mee en leert massage, ademtherapie, drukpuntmassage en stress-signalen te herkennen en wat daarmee te doen. De lessen zijn momenteel nog in het Juvenaat. Delen mag zeker!

06/07/2022

Ademtherapie helpt je bewust de adem in te zetten daar waar deze is gewenst.

04/07/2022

Ademtherapie is altijd onderdeel van de zwangerschapsyoga. De adem leren voelen en sturen.

15/10/2021

Willen jullie tekenen?

Ben je een oud-zorgmedewerker of niet werkzaam in de zorg en wil je ons gewoon steunen teken dan deze petitie. Onze oproep aan jou is: Help nu mee om de aandacht van de politiek op de zorg gericht krijgen. De input van ons als zorgmedewerkers moet daarin leidend zijn! De urgentie is groot, daarom wi...