LeefNu coaching

LeefNu coaching Vrouwencoaching
Persoonlijke ontwikkeling Relatiecoaching en Ouderschap www.instagram.com/leefnucoaching

De romantiek voorbijJe weet wel, dat moment.Je hebt de hele dag gerend. Werk, kinderen, boodschappen, wasjes, huishouden...
14/02/2026

De romantiek voorbij

Je weet wel, dat moment.
Je hebt de hele dag gerend.
Werk, kinderen, boodschappen, wasjes, huishouden.
Je bent moe. Je voelt je onzichtbaar.

En vanavond is het Valentijnsdag.

En je denkt: “Als hij écht van me houdt, dan weet hij wat ik nodig heb. Dat hoef ik toch niet (meer) uit te leggen?”

Maar hij weet het niet.
Of hij vergeet het.
Of hij denkt dat het wel oké is zo.

En jij?

Jij zit daar. Teleurgesteld. Weer.
Want dit is niet de eerste keer.
Dit patroon ken je.

De irritatie die zich opbouwt.
Het gevoel van: zie je me dan niet?

En ergens diep van binnen weet je: dit gaat niet over dat etentje, die bloemen, dat kaartje.
Dit gaat over gezien worden.
Over ertoe doen.
Over: ben jij er voor mij?

Maar hier zit de mindf**k:
Je hebt romantiek gelabeld als: de ander moet mij aanvoelen.
Als hij het niet weet, telt het niet.
Als je het moet vragen, is het niet meer speciaal.

En zo wordt elke dag een test.
Die hij niet kan winnen.
Want de spelregels staan nergens.

Wat als romantiek iets anders is?
Geen test die de ander moet halen.
Geen kwestie van ‘aanvoelen’, raden of hopen dat hij het snapt.

Wat als échte romantiek is:
Jezelf durven laten zien.
Zeggen wat je nodig hebt.
Vragen om wat je verlangt.
Eerlijke ruimte om samen iets te creëren.

Echte romantiek zit em niet in de perfecte verrassing.
Maar in gezien worden.
Gehoord worden.
Er voor elkaar zijn en samen kiezen wat belangrijk is voor jullie relatie.

Maak er iets moois van samen.
Fijne Valentijn!

Liefs Eline🩷

Merk je dan toch dat jullie elkaar steeds ‘missen’?
Dat onuitgesproken verwachtingen blijven rondzingen?
Boek dan de Relatie APK, een exclusief aanbod in februari.
€249 || Eenmalige sessie || Inzicht en richting || Tijd en aandacht voor elkaar

Wat zichtbaar wordt in de wereld, gebeurt ook in jou.Laag voor laag vallen maskers, patronen en beschermlagen weg.Niet o...
06/02/2026

Wat zichtbaar wordt in de wereld, gebeurt ook in jou.
Laag voor laag vallen maskers, patronen en beschermlagen weg.

Niet omdat er iets mis is met jou!
Maar omdat al die maskers, patronen en beschermlagen hun functie hebben gehad.

Die lagen waren ooit noodzakelijk.
Slimme overlevingsstrategieën van je onderbewuste —
tegen afwijzing, angst, pijn, buitensluiten.

En dan komt er een fase — zoals in de overgang —
waarin ze niet meer werken.
De sluiers vallen af.
En je denkt soms: wat gebeurt hier in vredesnaam?

Met mij werken betekent niet alleen lagen afpellen;
We helen wat daaronder zit.
Zodat je je kern weer voelt, erkent en belichaamt —
en leeft vanuit wie je werkelijk bent, achter alle rollen en verwachtingen.

👉 Overgang zonder Bu****it helpt je begrijpen wat er in je lijf gebeurt,
wat deze fase in jou én in de wereld om je heen blootlegt,
en wat jij nodig hebt om hierin mee te bewegen met helderheid, stevigheid en zelfvertrouwen.

Je bent welkom!
DM me of check de link in bio.

Liefs Eline❤️

Boek van de maand februariWanneer ben je eigenlijk volwassen?En wat bedoelen we daar nou écht mee?Voor mij gaat volwasse...
04/02/2026

Boek van de maand februari

Wanneer ben je eigenlijk volwassen?
En wat bedoelen we daar nou écht mee?

Voor mij gaat volwassen zijn over op eigen benen staan — niet door alles alleen te dragen, maar door jezelf emotioneel te kunnen dragen én je te verbinden met de ander.

Dat is precies waar we in mijn trajecten naartoe werken, of dat nu de Power Reset, Leiderschap van Binnenuit of relatiecoaching is.

Stoppen met pleasen, aanpassen en jezelf kwijtraken — en verantwoordelijkheid nemen voor wie jij bent, los van alle rollen en oude patronen.

Wil je mijn Inspiratiemail van januari nog ontvangen?
Daarin deel ik meer over dit thema én een exclusieve actie (de Relatie APK) die alleen deze maand beschikbaar is.
DM FEBRUARI

En voel je dat dit stuk vooral over jou gaat?
Dan kan de Shizzlescan een mooie eerste stap zijn om helder te krijgen waar je vastloopt en wat nu aandacht vraagt.

Stuur me gerust een DM 💛

Kom met je vriendinnen, je zus, je moeder, je dochter, je collega’s, met je buurvrouw of met de nicht van de man van de ...
03/02/2026

Kom met je vriendinnen, je zus, je moeder, je dochter, je collega’s, met je buurvrouw of met de nicht van de man van de tante van de overburen van de vorige eigenaren van de geadopteerde goudvis van je oma, maakt niet uit, maar KOM! 🙃😉

Dit MOET elke vrouw weten over haar eigen lichaam, brein en zijn.

In de link in bio vind je de flyer. Je kan je aanmelden via ‘evenementen’ of een DM, WhatsApp, email of het contactformulier op mijn website.

Wees er snel bij, de laatste zat helemaal vol.

Liefs Eline

Boek van de maand JanuariHeb je het gelezen?Ik hoor graag wat je ervan vond.Wat gaat er door je heen bij het lezen van d...
20/01/2026

Boek van de maand Januari
Heb je het gelezen?
Ik hoor graag wat je ervan vond.
Wat gaat er door je heen bij het lezen van de titel en ‘teaser’?

Liefs Eline

#❤

Zelfzorg vind je niet alleen in rust, sporten, gezonde keuzes maken en meer ‘me-time’.Maar vooral in stoppen met structu...
14/01/2026

Zelfzorg vind je niet alleen in rust, sporten, gezonde keuzes maken en meer ‘me-time’.
Maar vooral in stoppen met structureel over je grenzen gaan!

Wat als jouw vermoeidheid niet alleen een signaal is dat je meer rust nodig hebt, maar vooral dat je energie weglekt — in tijd, emoties, aandacht en/of aanpassen.

Welke slide raakte jou het meest?

Met de Shizzlescan krijg je helder waar jouw energielekken zitten.
In 5 dagen reflectie, een verdiepende vragenlijst en een Helderheidsessie brengen we samen jouw grootste blokkades en belemmerende overtuigingen in kaart — zodat je energie niet langer wegloopt en je er écht kunt zijn voor jezelf en de mensen om je heen.

Dit was 2025!Een jaar dat moed, eerlijkheid en lef vroeg.Het stond in het teken van mijn persoonlijke reis door de (peri...
31/12/2025

Dit was 2025!

Een jaar dat moed, eerlijkheid en lef vroeg.
Het stond in het teken van mijn persoonlijke reis door de (peri)menopauze, verdieping in mijn werk, prachtige trajecten met de liefste en leukste klanten, en het afronden van de systemisch werk & opstellingenopleiding… het was intens, soms rauw, maar bovenal transformerend, liefdevol en rijk.

Het bevestigde opnieuw waarom ik doe wat ik doe: vrouwen begeleiden naar meer waarheid, stevigheid, zelfvertrouwen, liefde, richting: vrouwelijk persoonlijk leiderschap.

Met enthousiasme maakte ik voor mijn klanten weer een uitgebreide Nieuwjaarsgids.
Met krachtige reflectievragen, ruimte voor inzicht, richting en een uitnodigingen om 2026 niet “gewoon” in te rollen… maar bewust in te stappen!
In lijn met wie je bent en wat er in deze fase écht toe doet.
(Perfect ook als basis voor je Visionboard)

En toen dacht ik:
Het is eigenlijk zonde om deze gids alleen met mijn klanten te delen...
Daarom geef ik ‘m nu tijdelijk weg. Aan jou!
Gratis.
Alleen tussen nu en 5 januari.

DEEL JOUW BELANGRIJKSTE INZICHT VAN 2025 onder deze post.
En ik stuur je de gids!

Een heel gelukkig, succesvol 2026 vol helderheid en liefde❤️🎇🌟

❤️🎄🌟
24/12/2025

❤️🎄🌟

Ik dacht altijd dat hormoonsuppletie “niet natuurlijk” was. Dat hormonen slecht voor je waren. Gevaarlijk zelfs!Dat ik h...
20/12/2025

Ik dacht altijd dat hormoonsuppletie “niet natuurlijk” was.
Dat hormonen slecht voor je waren. Gevaarlijk zelfs!
Dat ik het zelf moest kunnen;
‘Op eigen kracht door de overgang’!
Dat het zwak zou zijn om het te gebruiken.

Bu****it.

HRT is geen wondermiddel dat ALLES oplost, maar het is wél een mogelijkheid.
Een puzzelstukje.
Een vorm van ondersteuning, die heel veel vrouwen kan helpen bij heel veel verschillende symptomen in de overgang.
Zelfs een bescherming vormt tegen allerlei aandoeningen bij het ouder worden.
En voor veel vrouwen een enorme opluchting!

Naast gezonde voeding. Leefstijl aanpassingen. Goede slaap. Bewustzijn. Bewegen. Grenzen stellen en bewaken.
En ja: diepe patronen doorbreken.

Het is én-én. En je mag jezelf (laten) ondersteunen. Altijd.

Jouw plek doet ertoe!Soms merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt, terwijl je er met je hoofd niet goed bij kunt,...
16/12/2025

Jouw plek doet ertoe!

Soms merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt, terwijl je er met je hoofd niet goed bij kunt, ‘analyseren’ lost het niet op.

Een Vrouwenlijn-opstelling maakt zichtbaar welke patronen, overtuigingen en emoties je onbewust hebt meegekregen vanuit de vrouwen vóór jou.
Hoe je nu soms draagt en reageert vanuit dat systeem.

Dat geeft rust, helderheid en ruimte om andere keuzes te maken — passend bij wie jij nu bent.

Stuur me een DM of meld je aan via mijn website (link in bio) en creëer helderheid.

We hebben geleerd dat we sterk moeten zijn.Alles dragen.Alles (alleen) doen.Alles oplossen.Op het werk ons “mannetje” st...
09/12/2025

We hebben geleerd dat we sterk moeten zijn.
Alles dragen.
Alles (alleen) doen.
Alles oplossen.

Op het werk ons “mannetje” staan.
Thuis de boel managen alsof we een onzichtbare projectmanager zijn.
En in lastige situaties het koppie erbij houden, koste wat kost.

Maar ondertussen…
negeren we de enige stem die écht weet wat er nodig is:
die van onze eigen wijsheid — zich uitend als behoefte, verlangen, gevoel.

En nee, de oplossing zit niet in nóg een cursus, nóg meer analyseren, nóg meer trucjes leren om jezelf te blijven ‘managen’.

De echte shift begint pas wanneer je durft te zakken in jezelf.
Wanneer je jezelf toestaat om te voelen wat je al die tijd hebt weg-geduwd.
Want daar… precies dáár… ligt je kracht.

De oplossing zit in jou.
Altijd al.

❤️😘

Ik zie het zoveel in mijn praktijk: Zó veel vrouwen leven jarenlang op de rem.Netjes. Aangepast. Zichzelf kleiner makend...
03/12/2025

Ik zie het zoveel in mijn praktijk: Zó veel vrouwen leven jarenlang op de rem.
Netjes. Aangepast. Zichzelf kleiner makend. Bang voor wat anderen denken.

Gepolijst tot het glanst — terwijl het van binnen allang schuurt.

En dan komt de (peri)menopauze.
En ineens kan je het niet meer.
Je hebt de energie niet meer om te doen alsof.
Je systeem zegt: “Dit werkt niet meer, vrouw.”

Het oude werkt niet meer, maar hoe dan wel?! Veel vrouwen lopen in deze fase vast.
Burn-Out, depressie, is er iets mis met me?

Wil je snappen wát er allemaal in jou gebeurt?
Waarom je voelt wat je voelt?
En hoe je deze fase juist gebruikt om meer jezelf te worden dan ooit?

Kom naar een van de “Overgang zonder Bu****it” bijeenkomsten!
We duiken er samen in — helder, warm, eerlijk en met nuance.
Er is nog plek op 9 december.

Stuur me een DM voor je aanmelding.
❤️

Adres

Didamsestraat 10
Zevenaar
6901 HC

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LeefNu coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen