14/02/2016
Een waarheid als een koe!
Het nieuwste blog van het Leids Universitair Medisch Centrum.
Blog: voeding in de spreekkamer | LUMC
De aartsvader van de westerse geneeskunde, de Griekse arts Hippocrates van Kos, was er van overtuigd dat de balans tussen voeding en fysieke activiteit aan de basis lag van ziekte. De eed die hij zijn leerlingen liet afleggen (en die de basis vormt van de eed die artsen in Nederland tegenwoordig afl…
11/11/2015
Super interessant webinar aan het volgen over Psoriasis en voeding.
Ik hoop veel mensen er in de toekomst mee te mogen helpen.
09/11/2015
Sporten hoeft niet duur te zijn!
Je kunt de trap in plaats van de lift nemen.
Maar je kunt je zelf ook uitdagen, zoals één van onze cliënten dat doet. Dagelijks na thuiskomst van het werk loopt ze eerst alle trappen van haar flat op (8 verdiepingen) alvorens ze naar haar eigen woning op de 2e gaat.
14/09/2015
De basics voor een lichaam dat tegen een st***je kan.
Pleidooi voor flexibiliteit - Better by Amber Albarda
Altijd al benieuwd geweest wat je allemaal leert op de opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer? Gastblogger Margot Lodewijk volgt deze opleiding en deelt in deze terugkerende column met ons de nieuwste inzichten. Deze keer een pleidooi voor een flexibel gestel. ‘Ze eten frites!’, zo gonst het onder…
10/09/2015
Topresultaat van één van mijn cliënten!
Ik woog 124 kilo en loop nu marathons | ProRun.nl - the art of running
Ik woog 124 kilo en loop nu marathons
07/09/2015
Wil je geen crashdieet? Maar wil je wel afvallen?
Wil je een blijvend resultaat? En ben je bereid nieuwe gewoontes aan te leren?
Dan coach ik je graag naar je nieuwe IK!
Neem nu contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek.
Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen
Home » Filmpjes & Blogs » Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen (de reden waarom je niet blijvend kunt afvallen zónder meer te gaan bewegen) Wat was ik trots. Mijn eigen praktijkruimte. Alle spullen waren nieuw: het…
20/05/2015
Producten afgeleverd bij een tevreden cliënt in Amersfoort en nu door naar Den Haag voor een oriënterend gesprek over wat ik kan betekenen in de verbetering van de weerstand van een dame.
02/05/2015
Ik start de dag met een heerlijke shake van magere yoghurt, Herbalife-shake vanille, ananas en aardbei. En jij?
01/04/2015
De light-mythe ontrafeld!
https://www.foodwatch.org/nl/doe-mee/tips-van-foodwatch-voor-jou/vraag-de-dietist-light-producten/
Vraag de diëtist: light-producten
'Ik zie regelmatig dat in lightproducten bijna net zoveel calorieën zitten als 'gewone' producten. Toch staan op de lightverpakking claims als '30% minder vet'. Hoe kan dat?'
07/09/2015
02/05/2015
08/04/2015
01/04/2015
25/03/2015