Hersens uit de cel

Startpagina
Nederland
Zandvoort
Hersens uit de cel

Praktisch & Gelukkig leven met Niet Aangeboren Hersenletsel. Hersens uit de Cel, Praktisch leven met Niet Aangeboren Hersenletsel.

Voor mensen met niet aangeboren hersenletsel (NAH) en hun familie en vrienden. De persoonlijke ervaring en praktische oplossingen die ik de afgelopen 8,5 jaar heb ontwikkeld deel ik met liefde. Het is onzin om het wiel steeds opnieuw uit te vinden. In 2012 liep ik NAH op door een ernstige septische shock met zuurstof tekort. Hier deel ik mijn insteek voor een praktisch & gelukkig leven met NAH, ho

e gaat dat en hoe doe je dat. Is lezen lastig, luister dan naar mijn reis via de podcast Hersens uit de Cel. Te beluisteren op verschillende podcast apps bijvoorbeeld via:

Spotify:
https://open.spotify.com/show/1OQLSWp4xYhCZhcG3BFM9B?si=KVyXBsFTQCa1m-Axr4WKeA

of

Apple Podcast:
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/hersens-uit-cel-praktisch-leven-met-niet-aangeboren/id1554505869?l=en

02/10/2025

Eenzaam of Alleen?..

“Eenzaam dat ben je juist in relatie tot anderen. Het is de pijn van het missen van een verbinding met anderen.”

Dit hoorde ik in het luisterboek van Astrid Holleeder, “Wie praat die gaat” en de woorden raken mij.

Dit verwoord precies waar ik geen woorden voor had, maar wat ik ervaar met hersenletsel, en de laatste maanden nog veel intenser dan de 12 jaar ervoor. Geen manier meer van verbinden. Mee doen. Er toe doen.

Zoekende naar een reden om op te staan, omdat er nergens meer verbinding is overgebleven.

Het grappige, realiseer ik mij nu, van de titel van het boek, is dat voor mij het tegenovergestelde waar is. Praten is mijn tool tot verbinding. Mijn middel naar zingeving.

Met niets meer om over te praten, niemand meer om tegen te praten, mee te verbinden, voel ik dat ik ga, verdwijn, onzichtbaar terwijl de dagen verstrijken..

28/07/2025

Voorbereidingen..vakantie, ik kijk er nog altijd naar uit met een verwachting die niet meer past bij mijn huidige leven. Ik heb er tot nu toe dan ook nog maar een keer of 12 mee kunnen oefenen sinds mijn brein niet meer de ‘oude’ is.

Je hebt, of ik heb, oefening en herhaling nodig om nieuwe manieren, verwachtingen en acceptatie te vinden voor alles wat anders is geworden.

Vakantie, het is steeds weer een deceptie. Ik kijk er onwijs naar uit en kom teleurgesteld, gefrustreerd en verdrietig terug.

Omdat er relatief weinig oefening mee is.

Vroeger was vakantie contrast met het dagelijks leven. Tijd voor rust met als uitkomst, de dagen kosten minder energie dan normaal en het levert extra energie op. ‘++’ dus.

Nu lijkt het nog heel veel op mijn normale dagen, alleen vervallen veel van mijn routines door het andere ritme van mijn omgeving. Dat levert frustratie, vermoeidheid en verdriet op. Het kost mij dus veel meer energie, terwijl het mij niks extra’s oplevert. ‘- -‘ dus.

Voor mij zou ‘++’ zijn als ik zonder vermoeidheid en afleiding 2 weken genoeg energie had om aan de Brain Whisperer te werken.

Voor nu bereiden we zo goed mogelijk voor. Paklijst gepersonaliseerd uit de Brain Whisperer, in drie korte dagen heen. De dag voor reizen helemaal vrij om te doen wat ik wil en rust, de dag daarvoor inpakken volgens de lijst. En zonder de rest tekort te doen, zoveel mogelijk routines in stand houden.

Hoe doen jullie het met vakanties? Herken je iets van wat ik ervaar?

Ik schreef er zelfs al eens een blog over, bij terugkomst van de eerste vakantie waarbij ik mij dit realiseerde. https://www.brein.support/ik-ga-op-vakantie-en-neem-mee-mijn-hersenletsel/ Ook te vinden via de link in bio. Geschreven in oktober 2021.

03/03/2025

Verzoek om persbericht ontvangen..🤯🥳

Ik moest vandaag naar een neuroloog. Medisch gezien ben ik super goed gehoord, heb ik alle erkenning en respect gehad die ik mij kon wensen, maar helaas ligt bij de neuroloog niet de oplossing.

Maar…ik kreeg vragen over CFx, hoorde een neuroloog met een complete focus op het welbevinden van zijn patiënten, wat de onderzoeken ook zeggen. Kritisch naar de beweegredenen van de financiers en de onzichtbare belangen. WAT EEN VERADEMING.

En daarop kon ik vertellen dat ik door CFx weer achter een scherm kan zitten en mijn nah ervaringen kan combineren met mijn informatie technologie talent.

Bij het afscheid werd ik met klem gevraagd vooral een bericht of pers bericht te sturen voor hem en zijn collega’s als de Brain Whisperer af is.

Dit voelt als zo’n enorme uitnodiging, erkenning en dus motivatie om door te gaan. Precies op het moment dat ik enorme stappen maak in het sterk verbeteren van de beveiliging (oké, ik moet wel weeeer opnieuw beginnen met bouwen) Maar dit wordt zooo goed!

05/02/2025

Wat voor mij echt zoooo pijnlijk is..

Als niemand je vraagt wat jij nodig hebt..

Maar anderen wel voor je bepalen..
Dat het beter voor je is..
Om je overal buiten te houden 💔🥺

Herken jij dit ook?

01/02/2025

NAH meats Human Design..
Al een jaar of 5 verdiep ik mij af en aan in Human Design. En vanaf 2022 heb ik daarvoor de nodige gidsen, masterclasses en trajecten gevolgd bij .hd. Met een enorm positieve impact op mijn leven.

Ik heb het gevoel dat ik door mijn hersenletsel gedwongen ben om zo authentiek en dichtbij mijzelf te leven als maar mogelijk is. Hij dichter ik bij mijzelf blijf, hoe beter mijn dagen en kwaliteit van leven is.

En ik lieg niet als ik zeg dat het op zijn zachts gezegd een enorme strijd (geweest) is.

Ik heb steeds meer aanwijzingen dat mijn hersenletsel haarfijn laat zien wat voor mij, mijn lijf en mijn leven past. Hoe ik gebouwd ben om te leven. Omdat ik er nu simpelweg niet meer onderuit kan.

En daarin blijken er belachelijk veel overeenkomsten te zijn met mijn Human Design.

Nu ben ik heel erg benieuwd naar andere mensen met NAH die zich ook verdiepen in Human Design en hoe hun ervaringen daarmee zijn. Of wat jou hierbij is opgevallen.

Heb jij met nah ook interesse in Human Design, comment ⬇️ or DM mij!

Afbeelding van .hd. Bekijk haar account ook eens als je interesse hebt in Human Design

17/12/2024

Als de taak groter is dan de energie…

Dan krijg je een hondje met dikke vacht laarzen en een raar plat zwerver hoofd 😂.

Ik vind deze maand echt hel, energie technisch. Ook nog veel verjaardagen hier, en post COVID in huis. Dat vraagt meer van mij dan ik eigenlijk kan leveren. Maar het is wat het is. Dus door.

En onze honden verliezen gelukkig geen haar, maar met hun krullen moeten ze echt op tijd getrimd worden. En dat doe ik zelf, met liefde..

Maar nu was de hele klus weer eens teveel. Dus loopt onze Truffel er nu bij met een letterlijke goede en slechte kant. Ach ja, als het niet gaat zoals het moet, moet het maar zoals het gaat. Lief is ze toch wel en in de spiegel kijken doet ze niet.

07/11/2024

Herken jij je eigen handschrift soms ook niet terug?..

Ik vind het zo bizar dat mijn controle over mijn hand op slechte dagen of als ik moe ben zo moeilijk loopt dat mijn handschrift eruit ziet als die van een ander.

Sinds kort schrijf ik weer wat meer. Ik heb een Remarkable wat helpt bij lezen (omdat ik aantekeningen en markeringen met verschillende kleuren kan gebruiken). Maar ik heb hem vooral ook om tijdens het werken en experimenteren met de Brain Whisperer, bij te houden wat ik gedaan heb en wat ik aan inspiratie opdoe terwijl ik bezig ben. Want anders ben ik de vorige keer vergeten wat ik al geprobeerd heb, en dat is super frustrerend.

Maar met teruglezen kan ik dus precies zien wanneer ik moe was of een slechte dag had. Het ziet er zo anders uit. Terwijl ik het op het moment zelf helemaal niet zo door had.

Ik zorg dus toch maar dat ik het veel bij tikken hou. En soms kan mijn remarkable het beter lezen dan ikzelf 🫣

Benieuwd of ik de enige ben die dit heeft..

27/10/2024

50..ik word dus binnenkort 50 en ben benieuwd naar jullie mening..

Al ergens de afgelopen 5-6 jaar vier ik geen verjaardagen meer. Waar ik vroeger, met name de verjaardagen van de kinderen groots vierde en dagen in de keuken stond, heb ik dat op moeten geven.

Eigenlijk vierde ik mijn verjaardag al heel erg lang niet meer echt. Niemand zit meer te wachten op een feestje 3 dagen na oud en nieuw, en dat is prima.

Maar om mij heen zie ik mensen grootse dingen doen speciaal rond dit getal. Grote feesten, veel aandacht voor de invulling van de dag en vaak ook dagen. Veel verrassingen en veel extra’s en dat zet mij aan het denken.

Moet ik hier dan een NAH geschikte optielijst voor verzinnen? Moet ik er iets mee? Wil ik er iets mee? Op zich is het best een wonder dat ik dit ga halen, maar dat is het elk jaar sinds 2012. En als ik eerlijk ben is het dat voor iedereen, elk jaar na de geboorte, toch?!

En toch blijft het door mijn hoofd spelen. Hoe ga ik dit organiseren zodat ik achteraf geen spijt krijg. Want een feest, meerdere mensen over de vloer, tegelijk of achter elkaar, dat is geen optie. Ook verrassingen gaan niet zonder risico. Ik moet nou eenmaal mijn energie plannen en soms is de dag toch ineens onverwacht slecht.

Dus ik ben super benieuwd naar jullie mening, ervaring(en), ideeën 💡. Ik ben vast niet de enige met vragen als deze. Dus drop je tip, comment of vraag ⬇️

03/10/2024

Geïnspireerd door ben ik gaan experimenteren met het zichtbaar maken wat meditatie voor mij doet. Ik gebruikte daarvoor mijn . Ik was echt verbaasd…

7 minuten met zo’n groot effect. Swipe door de slides voor mijn bewijs..

29/08/2024

Dit voelt altijd zo ‘gezond’ en ‘volwassen’. Ik word er intens gelukkig van. Een volle fruit/groente schaal, even spontaan beslissen een wijntje te drinken op het strand om de zondondergang te zien.

Nieuw thema voor de komende tijd..Serendipity

Rust, verzachten, loslaten….niet meer wachten!❤️💔

26/07/2024

Weekly 🧠 Boost..

Adres

Zandvoort

Website

http://www.brein.support/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hersens uit de cel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.