A touch of Dunja

Een leuk stukje in 't Groentje over de lezing die ik op 21 november ga geven. Ben jij ook benieuwd naar je Dominantie Profiel en woon je in de buurt van Wijk bij Duurstede? Kom dan naar deze avond in het Theater Calypso.

Ook dit jaar hebben we te maken met een zomer- en wintertijd. Op 29 oktober gaan we weer naar de wintertijd en wordt onze biologische klok weer op de proef gesteld. Hoe kun je de overgang zo soepel mogelijk laten verlopen? Zeker voor je kind(eren). In deze blog heb ik een aantal tips voor je.

De wintertijd komt eraan - A Touch of Dunja De wintertijd komt eraan Zondag, 29 oktober, gaat de wintertijd weer in. Het wordt wennen dat de klok iets anders aangeeft dan onze biologische klok.

Gisteravond de laatste kennismaking met Brain Gym® in Heul Gezellig gegeven. Altijd weer leuk dat mensen ervaren dat Brain Gym® ondanks of juist dankzij de eenvoud je leven kunnen verbeteren. Het leven brengt je uit balans Brain Gym® brengt je weer in balans (Paul Dennison, grondlegger van Brain Gym®). Wil jij ook ervaren wat Brain Gym® voor je kan doen? Kijk dan eens op www.atouchofdunja.nl of mail naar [email protected]

Zaterdag 14 en zondag 15 oktober geef ik de Brain Grym®104. Dit is de verkorte cursus van Brain Grym®101. Kom jij ook?

Nog even terugkijken op de spirituele beurs georganiseerd door Centrum Feng Huang in Groesbeek. Een hele fijne sfeer vandaag ook al waren er wat minder bezoekers dan verwacht/gehoopt. Maar ja, wat wil je met zo'n prachtige, zonnige zondag. En verder een leuke workshop mogen geven. Ik heb alvast 17 maart 2024 genoteerd in mijn agenda. Dan wordt er weer een spirituele beurs in Groesbeek georganiseerd. Noteer jij deze datum ook?

Wil je weten wat Brain Gym® is en wat het voor je kan doen? Dan is hier je kans kennis te maken met Brain Gym® in Heul Gezellig. Fijn wanneer je je aanmeldt dan weet ik hoeveel glazen ik klaar kan zetten.

Je hoort het steeds vaker dat iemand overprikkeld is of zich zo voelt. Waar kan dat vandaan komen en wat kun je er tegen doen?

Overprikkeld en dan .... - A Touch of Dunja Overprikkeld en dan...! De laatste tijd lees en hoor je er veel over met tips hoe te ontprikkelen oftewel de tijd krijgen om te herstellen.

Zondag, 1 oktober, sta ik op de beurs van Centrum Feng Huang in Groesbeek. Altijd al willen ervaren wat Brain Gym® voor je kan doen? Loop dan binnen bij deze kleine, maar zo gezellige beurs. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗽𝗹𝗲𝘇𝗶𝗲𝗿!

Brain Gym bestaat uit bewegingsoefeningen die de samenwerking van beide hersenhelften bevordert. Hierdoor kun jij je beter
ontspannen, heb je meer energie en wordt informatie opnemen makkelijker.

In deze korte workshop verteld Dunja wat meer over de achtergrond van Brain Gym® en leert ze je de PACE. Door de PACE te doen vind jij je eigen ritme van leren en leven. De PACE bestaat uit een combinatie van vier oefeningen uit de Brain Gym®.

Kosten: €5,-

Aanmelden kan via [email protected]

Nagenieten van een leuke beurs in Den Bosch georganiseerd door House of Butterfly. Een leuke lezing/workshop en twee boeiende consulten mogen geven.

Vanmiddag een fijne wandeling samen met een vriendin in het Amerongse Bos gemaakt onder begeleiding van een gids van Stichting het Utrechts Landschap. Weer veel leuke weetjes gehoord en genoten van de omgeving en het heerlijke weer. En de hoogste top van het Amerongse Bos bereikt: de Amerongse Berg. De middag afgesloten met een drankje bij de Tabaksschuur Amerongen.

Vind je de bewegingsontwikkeling van een kind interessant? Heb je kinderen of werk je met kinderen met speciale behoeften dan is deze cursus een verrijking. Daarnaast leer je een aantal oefeningen, bouwsteen activiteiten, die de bewegingsontwikkeling ondersteunt.

Wanneer je kind een leeruitdaging heeft wordt er hulp aangeboden. Vaak is deze hulp op het cognitieve vlak. Oftewel: de hersenen worden aan het werk gezet. Dat je kind ook een lichaam heeft en beweging het leren ondersteunt is minder onbekend. Daarom deze keer de blog: leren doe je niet alleen met je hoofd.

Leren doe je niet alleen met je hoofd - A Touch of Dunja Leren doe je niet alleen met je hoofd alhoewel de wetenschap daar wel de focus op legt. De lancering van de Frequency Method.

Een impressie van het Bloemencorso Leersum waar ik gisteren als EHBO-er bij was. Zolang als ik bij de EHBO Vereniging Leersum zit woon ik deze dag als EHBO-er bij. Altijd weer een feestje🥳 ook voor mij uit Wijk bij Duurstede. We hoeven als EHBO ook niet vaak in actie te komen. Vaak zijn het pleisters m.n. voor blaren, wespensteken of andere kleine wondjes. Gisteren had ik als EHBO-er 2 pleisters, iemand die klachten had voor een bekend medisch probleem, en een gekneusde hand. Ook hielden we de deelnemers van de wagens en zeker de diverse muziekverenigingen in de gaten, de uniformen van laatstgenoemden zijn wol zijn. Ja, dan is het op zo'n dag als gisteren erg warm en ligt onwel worden op de loer. Ook de andere posten hadden het volgens mij redelijk rustig.
Helaas niet van alle wagens een foto kunnen nemen. Mijn telefoon was leeg. 😟Maar er zit veel werk in. De grote wagens zijn met tienduizenden dahlia's beplakt. Ieder jaar leer ik weer een stukje bij over de technieken die daar allemaal bij komen kijken: konten, bijknippen zodat je strakke lijnen krijgt, plakken of spijkeren van de bloemen.
En ook alle pech, die je tegenkomt bij het bouwen of tijdens het rijden. Dit jaar o.a.: een brandje bij een van de wagens (gelukkig bij de brandweer en snel geblust), een accu die het op het laatste moment begeeft (dan maar de accu uit de auto gehaald), techniek die het helemaal begeeft waardoor de bewegende delen en het geluid het tijdens de optocht niet doen, een oogst die gedeeltelijk mislukt en dan heb je te weinig bloemen van een bepaalde kleur. En tijdens de optocht is het toch altijd weer spannend of de grote en hoge wagens goed de bochten doorkomen en met slalom de bomen, lantaarnpalen en stoplichten kunnen ontwijken.
Al met al een welbestede dag.
Noteer alvast in je agenda: de derde zaterdag van augustus 2024 is er weer een Bloemencorso in Leersum met een braderie, kermis, horecaplein en uiteraard de optocht. Een weetje: de corso's in Nederland staan op de Unesco lijst van immaterieel erfgoed! Dus zeker de moeite waard te bezoeken.

Ja, ook in de papieren versie van 't Groentje is er aandacht voor Brain Gym® in Wijk bij Duurstede.

Een leuk bericht voor alle kinderen in Wijk bij Duurstede en omgeving! As. donderdag- en vrijdagmiddag geef ik een workshop Brain Gym®. Daarmee sta ik in 't Groentje van Wijk bij Duurstede. Kom je ook? Geef je dan op door een mailtje te sturen naar [email protected]
https://www.wijksnieuws.nl/lokaal/activiteiten/951091/voorbereiden-op-school-met-brain-gym-bij-heul-gezellig-in-wij

Dyslectici worden vaak gezien als mensen met een handicap, dat deze mensen vele, mooie eigenschappen en vaardigheden hebben zien we over het hoofd. Welke vaardigheden dat zijn lees je deze keer.

Hoera voor de verbeeldingskracht van dyslectici - A Touch of Dunja Hoera voor de verbeeldingskracht van dyslectici. Kinderen en volwassenen met dyslexie worden vaak gezien als mensen met een handicap.

Vind jij het ook zo'n gepuzzel om je kind zo goed mogelijk te begeleiden met o.a. plaats in het gezin, school, enzovoorts? Dan kan mijn online cursus DE 9 LEERSTIJLEN : ont-dek en ont-wikkel het talent van je kind wellicht weer een stukje zichtbaar maken en op de juiste plek leggen. Onder deze post plaats ik de link voor meer informatie.

Het is af! Mijn wilde bloemenboeket van Lego. Het bouwpakket had ik met Moederdag gekregen van mijn twee zonen. Een paar uurtjes heerlijk bouwen en je hoofd leeg maken. Het boeket pronkt nu in de woonkamer. Hoe maak jij je hoofd leeg?

Een inspirerende en heerlijke dag achter de rug op de beurs van Centrum Feng Huang in Groesbeek. Lieve deelnemers en leuke, enthousiaste bezoekers. Zelfs nog een leuke reactie gekregen van een moeder die met haar zoon de vorige keer op de beurs was. Ik heb toen de jongen een Brain Gym® oefening meegegeven, die hij nog regelmatig doet en hij is heel erg gegroeid ook op school. Hoera voor Brain Gym®. En verder fijne gesprekken en consulten gehad. Zondag 1 oktober sta ik er weer.

Op 9 juli vorig hadden kinderen in de leeftijd van 4-8 jaar al hun volledige taks aan suiker voor heel 2022 op. Door omstandigheden zijn dit jaar de gegevens (nog) niet bekend, maar zullen niet veel afwijken van vorig jaar. En aangezien het nu toch vakantie is kun je wat meer tijd besteden met je kinderen. Kijk eens op de etiketten van dat wat jullie nuttigen. Hoeveel suiker zit daar in? En wil je het nog uitdagender hebben: doe dan de Suikerchallenge en eet een hele week geen voedingsmiddelen met toegevoegde suiker. Laat een reactie onder het artikel achter wat jullie bevindingen zijn.

Suikerchallenge - A Touch of Dunja Doe een Suikerchallenge met je kind(eren) tijdens de vakantie. . Vorig jaar viel de Suikermaxdag voor kinderen van 4 tot 8 jaar oud op 9 juli