Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

MindTuning.nl

Meer dan 30.000 Nederlanders leven dankzij MindTuning vrij van angst-, fobie-, onzekerheid & burn-ou

31/08/2026

Bezig zijn met het probleem brengt je niet bij de oplossing. De enige vraag die telt: wat wil je graag? En als je het niet weet, kom je er alleen achter door het gewoon te gaan doen.

Wil je meer over dit onderwerp? Beluister onze eerste podcast aflevering ANDERSOM via de link-in-bio.

30/08/2026

“Ik moet gewoon meer wilskracht tonen…”
Hoe vaak heb je dat al tegen jezelf gezegd?

Misschien omdat je weer wilde autorijden.
Omdat je eindelijk dat vliegtuig in wilde stappen.
Omdat je een belangrijke presentatie moest geven, een telefoontje wilde plegen of een brug over moest.

Je wilt het zó graag.
Maar precies op het moment dat het erop aankomt, lijkt je lichaam een andere beslissing te nemen.

Lees in de blog waarom wilskracht niet helpt en wat dan wel: https://mindtuning.nl/waarom-wilskracht-niet-genoeg-is-om-angst-en-paniek-te-overwinnen/

30/08/2026

Morgen ga ik sporten.
Vanavond op tijd naar bed.
Deze week eindelijk dat gesprek voeren.

Herkenbaar? Het zijn afspraken. Alleen niet met een ander, maar met onszelf.

En dat is precies waarom ze sneuvelen.

Onze afspraken met anderen komen we meestal netjes na. Een woord een woord. Maar niemand ziet het als we een afspraak met onszelf breken.
Behalve wijzelf.

En ons brein telt mee. Elke gebroken afspraak leert het brein hetzelfde: mijn woord is niets waard.

Ik ken maar één ding dat helpt. Kleinere afspraken maken. Zo klein dat ik ze kán nakomen. En dan nakomen.

Want zelfvertrouwen is geen gevoel. Het is een reputatie die je bij jezelf opbouwt.

Welke afspraak met jezelf kom jij vandaag na?

26/08/2026

Wat je overdag aan beelden binnenlaat, speelt ‘s nachts weer af. Journaal, oorlogsfilms, rampen… Je hersenen slaan het op, ook als je het niet doorhebt. Kies bewust wat je toelaat.

Wil je hier meer over leren? Zet ANDERSOM op, onze podcast via de link-in-bio.

25/08/2026

Vroeger had ik spreekangst, bloosde ik snel, had ik dwanggedachten. Ik lag zelfs 15 dagen in coma door corona, met nachtmerries en een bijna-doodervaring. Maar nu het vandaag goed met me gaat, doet die herinnering me niks meer. Want als het vandaag goed met je gaat, verandert je verleden mee. Het perspectief van je herinneringen verschuift.

Meer over dit onderwerp beluister je in onze eerste aflevering van de podcast Andersom via de link-in-bio.

20/08/2026

Vorig weekend bereikte mijn YouTube kanaal 12.000 abonnees.

Daar ben ik blij mee. Maar wat me nog meer blij maakt is het verhaal erachter.

Er staan 365 video's op. Over wat je remt en op vast kunt lopen, wat je eraan kunt doen, denken en richting, verbale slagkracht, zeker worden van jezelf en succesvol zijn in werk en business.

Allemaal met een no-nonsense benadering van psychologie.

Na mijn coronaperiode, vijftien dagen coma en twee bijna-doodervaringen, postte ik minder. Maar alle post-corona perikelen zijn opgelost. Vandaag fitter dan ooit.

Dit jaar pakte ik het weer op. Sindsdien verschijnt er elke dag een short. En vorige maand zijn we gestart met een wekelijkse podcast. ANDERSOM.

Met Betsie en mij in gesprek over hoe je mentaal vastloopt en weer gas geeft.

12.000 abonnees in tien jaar. Dat is een marathon.

We gaan een nieuwe fase in. En het beste moet nog komen.

19/08/2026

We zijn gewend om onszelf de verkeerde waaromvragen te stellen. Waarom lukt dit niet, waarom ben ik zo.

Draai het om: waarom gaat dit me juist wél goed af? Kleine mindshift, groot effect op hoe je je voelt.

In onze podcast Andersom gaan we dieper in op dit onderwerp. Link-in-bio 🔗

17/08/2026

Je bent niet op aarde gezet om je zorgen te maken over wat anderen van je denken.

We hebben zintuigen om te proeven, te ruiken, te zien, maar luisteren vaak naar de verkeerde stem in ons hoofd.

Negatief denken is geen bestemming, het is een gewoonte. En gewoontes kun je doorbreken.

Bekijk meer over dit onderwerp in onze video podcast op YouTube via de link-in-bio.

mentalegezondheid

13/08/2026

Blijf niet langer vastzitten in angst, paniek of onzekerheid 💫

Al meer dan 30 jaar helpt MindTuning mensen om hun leven weer terug te pakken. Geen zweverig verhaal, maar een bewezen methode die je in 2 dagdelen echt verder brengt.

Je hebt geen stoornis. Je doet iets in bepaalde situaties wat je ook weer kunt afleren en dat gaat sneller dan je denkt.

✨ 2 dagdelen op locatie
✨ Persoonlijke begeleiding op maat
✨ 2 jaar gratis toegang tot extra online trainingen
✨ 35.000+ deelnemers gingen je voor

Wachten kost je tijd. Tijd die je liever aan je werk, je gezin of jezelf besteedt.

👉 Klaar om die stap te zetten? www.mindtuning.nl

12/08/2026

Als je jezelf indekt tegen pijn, trek je de pijn juist aan. Vertrouwen is het enige wat werkt.

Vertrouwen dat het universum, God, hoe je het ook noemt, altijd het beste met je voorheeft.

Ben je eerlijk, aardig voor jezelf en anderen en goed bezig? Dan komt het goed. Misschien niet zoals je had gedacht, maar het komt goed.

Adres

Mozartlaan 54-56
Waddinxveen
2742BN

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

0182-612345

Website

http://www.mindtuning.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MindTuning.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.