De Opruimmama - Tessa Droog

Startpagina
Nederland
Waddinxveen
De Opruimmama - Tessa Droog

Ik help drukke moeders met het ontspullen en organiseren van hun huis om meer tijd, energie en rust te creëren.

12/04/2026

Volg .opruimmama voor meer rust in huis!

5 fouten die je huis voller maken zonder dat je het door hebt. 👇

❌ Je koopt dingen omdat ze leuk zijn of omdat je denkt dat je je leven makkelijker of beter gaat maken, niet omdat je ze nodig hebt.

❌ Je bewaart dingen "voor het geval dat" en "misschien ooit", maar je hebt niet door dat dit je stiekem verstikt.

❌ Je geeft dingen geen vaste plek, dus ze belanden overal. Of je bedenkt wel vaste plekken, maar gebruikt ze vervolgens niet.

❌ Je ontspult niet voordat je nieuwe dingen koopt waardoor spullen zich ophopen en je huis voller en voller wordt.

❌️ Je ruimt op zonder te ontspullen. Rommel opruimen is niet opruimen, dat is alleen maar dingen verplaatsen.

Je zoekt naar dingen, kunt spullen niet vinden en koopt het vervolgens opnieuw. Of hebt er discussies over met je partner of kids. Je kasten en lades zijn overvol en puilen uit, maar toch blijf je nieuwe dingen kopen. En zo wordt jouw huis voller en voller. FRUSTREREND!

Maar weet je wat het ergste is? Je weet dat je deze fouten maakt, maar je weet niet hoe je het goed aan moet pakken om te verbeteren.

Met mijn afsteeplijst krijg je per categorie een lijst met items in je huis waar je direct afscheid van kan nemen. Super simpel én effectief. Reageer met AFSTREEPLIJST om vandaag nog te starten met het ontspullen van je huis! ❤️🔥

31/03/2026

Mis jij flow, routine en overzicht in je huis? Reageer hieronder met OPRUIMEN om alle informatie te krijgen over een 1:1 opruimsessie waarbij ik je in 3 uur help naar routine en structuur.

Herken je dit? 😩

Je wordt wakker. De keuken is een puinhoop van gisteravond en je zoekt 10 minuten naar je sleutels. Je kind kan zijn gymspullen niet vinden en je komt te laat op werk.

Je komt thuis. De was ligt nog op de bank, de vaatwasser moet uitgeruimd en je hebt geen energie om te koken. Je voelt je gefrustreerd, moe en overweldigd. Het is gewoon te veel en de flow mist.

Dit is niet hoe je wilt leven. 💔

Maar het goede nieuws? Het hoeft niet zo te zijn!

Met de juiste systemen, de juiste aanpak én een beetje hulp, kan je huis een plek van rust worden in plaats van stress.

Ik help je graag. 💪

Reageer hieronder met OPRUIMEN om alle informatie te krijgen over een 1:1 opruimsessie waarbij ik kijk naar de structuur én flow in jouw huis en een plat op maat maak. Binnen 3 uur krijg jij advies op maat en kan je direct nieuwe routines implementeren!

rustighuis

28/03/2026

Volg de.opruimmama voor meer over hoe rust in huis je leven verandert! ❤️

Een opgeruimd huis verbetert je slaapkwaliteit. Dat betekent ook dat een rommelig huis je slaapkwaliteit verslechterd.

Hoogstwaarschijnlijk loop je over door alles wat je wil en moet doen. Je weet het. Je voelt het aan alles.

Je gaat naar bed en je neemt mentaal alle lasten mee. Je oneindige to-do list en alle taken die je nog moet doen. De rommel in de keuken, de bergen was die nog weggewerkt moeten worden. Je kast moet nog worden uitgezocht. Je moet nog cadeautjes kopen voor een verjaardag én de boodschappen zijn weer op. 😧

Je brein gaat het allemaal af. Stap voor stap en taak voor taak. En je piekert en je maakt je zorgen. Je denkt: "Morgen moet ik dit doen. En dit. En dit."

Je lichaam ligt in bed, maar je hoofd is nog bezig. Nog aan het werken en aan het vooruit plannen.

Hierdoor kom je moeilijk in slaap en is je algehele slaapkwaliteit slechter. Door piekeren wordt je moe wakker en is je energie op voordat je dag begint.

Maar wat als je huis opgeruimd is en alles een plek heeft? Wat als je weet dat je systeem werkt en je niet meer hoeft na te denken over alles en iedereen?

Dat betekent dat je alleen kleine dingen hoeft te onthouden en de rest op routine en automatische piloot gaat. Je brein gaat uit en dan kan je pas écht ontspannen. Je slaapt dieper en wordt frisser wakker. 🌿

Rust in je huis = minder mentale last = beter slapen = meer energie.

Je hoeft niet alles tegelijk op te ruimen of een perfect huis te hebben. Het gaat erom dat je systeem voor jou én je gezin werkt. Dat het je minder tijd en energie kost in plaats van meer. Dat je routine kweekt en dingen op de automatische piloot gaat doen.

Deel deze post met een mama die teveel op haar bordje heeft en waarbij ontspullen kan zorgen voor veel meer mentale rust. ❤️

Wil je liever met mij kletsen over de lasten die je ervaart omtrent je huishouden? Reageer hieronder dan met KENNISMAKEN en ik neem automatisch contact met je op.

#

18/03/2026

Volg .opruimmama om te leren hoe je een blijvend opgeruimd huis creëert! 💪

Want dit is de kern: je doet je best. Je probeert, je ruimt op. Maar een paar dagen later is het weer chaos, rommel en ben je terug bij af. Het voelt als dweilen met de kraan open en een onbegonnen taak.

Waarom? Omdat je waarschijnlijk deze fouten maakt:

❌ Je koopt opbergbakjes VOORDAT je ontspult
❌ Je geeft dingen geen vaste plek
❌ Je probeert alles tegelijk op te ruimen
❌ Je bewaart dingen "voor het geval dat"
❌ Je hebt geen systeem, alleen hoop

En die fouten zorgen ervoor dat je huis binnen no-time weet een rommel is. Dat je steeds opnieuw begint en waardevolle energie verspilt.

Wil jij weten wat je WEL moet doen voor een blijvend opgeruimd huis? Voor rust die echt blijft?

Reageer met EBOOK en leer het stap voor stap in mijn gratis e-book. 🔥

14/03/2026

Stop met vouwen! En begin met rollen. 👇

Dit scheelt zoveel ruimte. Het ziet er netter uit en werkt heel handig met pakken en opruimen.

Vouwen: Je stapelt handdoeken/beddengoed op elkaar. Het worden brede pakketjes. Je stapelt horizontaal en op elkaar, waardoor je stapels omver trekt als je er iets uit wilt halen. In een lade moet je zoeken en moet je eerst iets eraf halen om te vinden wat je zoekt. Dit neemt dus onnodig ruimte in en is niet praktisch.

Rollen? Veel praktischer en overzichtelijker. Oprollen is compact en makkelijk.

✔️ Je ziet alles direct en kunt het makkelijker pakken. Geen stapels die omvallen.
✔️ Het neemt veel minder ruimte in. Je kunt dus meer spullen in dezelfde lade of kast kwijt. Of je maakt ruimte voor andere dingen.
✔️ Je spullen kreukelen minder.
✔️ Het ziet er netter uit. Gerold is gewoon mooier, overzichtelijker en rustiger.

Wat kan je beter rollen dan vouwen?

🌿 Handdoeken
🌿 Beddengoed
🌿 Alles in je koffer als je op reis gaat

Ik ben heel benieuwd of jij dit al doet en of je verschil merkt in ruimte. 💪🔥

Deel dit met een mama die ruimte kan besparen door te gaan rollen!

organiseren

10/03/2026

Je kent haar wel. De mama met altijd een opgeruimd huis. Die altijd overzicht heeft. Die nooit gestrest lijkt over rommel.

En je denkt: hoe doet zij dat? Heeft zij meer tijd? Meer energie? Meer geld voor organizers?

Nee. 💪

Het geheim is veel simpeler dan je denkt.

❌ Ze heeft niet meer tijd: Ze heeft dezelfde 24 uur als jij. Ze heeft dezelfde drukke dag als jij. Maar ze gebruikt haar tijd anders.

❌ Ze heeft niet meer energie: Ze is niet energieker. Ze geeft haar energie aan dingen die echt tellen. Niet aan zoeken naar spullen of navigeren rond rommel.

❌ Ze heeft niet meer geld: Ze koopt niet meer organizers. Ze koopt minder spullen. Ze geeft geld uit aan wat ze echt gebruikt. Niet aan dingen die ze vergeet.

✔️ Ze heeft systemen: Alles heeft een plek. Alles gaat terug op zijn plek. Geen uitzondering. Geen "ik doe het morgen."

✔️ Ze heeft routines: Elke dag dezelfde reset. Elke week hetzelfde moment om dingen aan te pakken. Automatisme. Geen gedachte nodig.

✔️ Ze kan loslaten: Ze bewaart niet alles. Ze houdt alleen wat ze echt gebruikt en echt houdt. De rest gaat weg. Punt.

✔️ Ze accepteert chaos: Ze weet dat het leven rommelig is. Maar ze laat het niet overhand nemen. Ze pakt het aan. Direct.

Dit is het geheim. Niet meer tijd. Maar een systeem, routine en loslaten. 🌿

Jij kunt dit ook. Vandaag nog!

Wil jij deze mama ook zijn? Mijn agenda staat open om met jou te kletsen. Comment AGENDA, dan neemt ik automatisch contact met je op.❤️

28/02/2026

Volg mij voor meer over routines en rust in huis! 💪

De was opbergen? Doe het zo. 👇

Per persoon op de waslijn. Per persoon opvouwen met nette hoeken in je wasmand. Per persoon inruimen. Klaar.
Geen heen en weer gesjouw. Geen energie verspild en duidelijkheid.

En....

DIRECT OPVOUWEN! Serieus, dat scheelt kreukels én zoveel energie.

Want een nette was in de kast leggen? Dat gaat zo. Maar eerst nog opvouwen en dan nog inruimen? Dat is gevoelsmatig dubbel werk, dubbele frustratie, en je bent sneller geneigd om het te laten liggen. Waarvoor de was zich opstapelt en het overzicht kwijt raakt.

Routine, routine, routine. 🔥

Leer jezelf dit aan en je hoeft niet meer na te denken. Je doet het automatisch. Je brein kan zich focussen op wat echt telt. En dat, drukke mama, is rust!

Volg .opruimmama voor meer over routines en rust in huis! ✨

wasroutine

18/02/2026

Reageer met VERHUIZEN voor stressvrij verhuizen met De Opruimmama. 🔥

Een verhuizing is stressvol. Chaotisch. Je hoofd loopt over van al die beslissingen. Wat neem ik mee? Wat laat ik achter? Waar zet ik alles? Hoe krijg ik orde in deze chaos?

En intussen moet je nog werken. Voor je kinderen zorgen. Je leven draaiende houden.

Maar wat als je het niet alleen hoeft te doen?
Wat als iemand met jou meekomt? Iemand die weet hoe je een huis inricht. Iemand die de systemen kent. Iemand die jou ontzorgt van al die beslissingen en het werk.

Dan? Dan hoef je niet na te denken. Dan hoef je niet te kiezen. Dan hoef je niet te organiseren. Je laat los en vertrouwt.

En je nieuwe huis? Dat is niet even snel en chaotisch ingericht. Het is meteen praktisch, overzichtelijk en duidelijk.
Geen stress. Geen mentale last. Geen chaos die je meeneemt naar je nieuwe thuis.

Dat is ontzorging in een drukke, stressvolle periode.
Reageer met VERHUIZEN voor alles over een verhuistraject met de opruimmama! 📦

verhuizen

16/02/2026

Herken je jezelf in deze chaos? En ben je toe aan rust en overzicht in het hart van je huis? COMMENT KEUKEN voor informatie over een 1:1 opruimsessie met De Opruimmama. 🔥

13/02/2026

Ik heb lang gezocht naar wat ik echt wilde. Wat me blij maakte. Wat me 's ochtends uit bed haalde met energie in plaats van vermoeidheid.

En toen zette ik de stap. Ik begon voor mezelf. 🔥

Ja, het is spannend. Ja, het betekent uit mijn comfort zone stappen. Ja, het is vallen en opstaan. Leren, groeien, jezelf verbeteren en blijven uitdagen.

Maar wat een energie geeft het. Wat een positiviteit. En wat een vrijheid!

Want nu doe ik wat me blij maakt. En ik help anderen hier oprecht mee. Ik zie hun gezichten veranderen als hun huis leger en overzichtelijker wordt. Als hun hoofd rustiger wordt. Als hun leven lichter en simpeler wordt.

Dat is niet zomaar werk. Dat is betekenis geven. Een doel hebben en dit nastreven. Dat is waarde geven en écht iets betekenen in het leven van iemand anders. ❤️

En jij? Jij hebt ook iets wat je blij maakt. Iets wat je goed doet. Iets wat anderen nodig hebben.

Ik gun je dat ook. Ik gun je de moed om die stap te zetten. Om jezelf uit te dagen. Om te groeien.

Jouw dromen zijn het waard!

Volg mij om meer tijd, rust en energie over te houden om je eigen dromen na te jagen! ✨

deopruimmama

10/02/2026

Volg .opruimmama voor meer praktische tips over rust in huis! 💪

Tassen opvouwen en niet dumpen. Dat gaat je letterlijk héél veel ruimte schelen.

Alle moeders hebben dit. Veel plastic tassen, kleintjes, bigshoppers. En ja, ze zijn heel handig! Maar ze liggen ook overal en nemen vaak onnodig veel ruimte in.

Maar wat als je ze anders opbergt?
Vouw ze. Pers ze samen. Zet ze netjes achter elkaar in een mand, bak of grote tas. Haal letterlijk alle lucht eruit en geef jezelf die ruimte terug.

Geloof me, je trapkast, berging of gang wordt hier zoveel ruimer van!

Deel dit met een mama die te veel plastic tassen heeft die teveel ruimte innemen! 💕

Adres

Waddinxveen

Telefoon

+31651349491

Website

https://www.deopruimmama.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Opruimmama - Tessa Droog nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.