Lach Instituut Nederland

Wist je dat het vandaag "World Smile Day" is?

In 1963 bedacht Harvey Ball, een rustig en bescheiden man, iets unieks. Iets wat de wereld zou veroveren. Hij wilde graag een lach toveren op het gezicht van een ieder die hij tegenkwam. Zijn Smiley popte werkelijk overal op en kreeg allerlei gezichten. Mensen vonden het fantastisch.

In de jaren ’90 werd Smiley nogal commercieel ingezet en Harvey maakte zich hier zorgen over. Daarom riep hij in 1999 de eerste vrijdag in oktober uit tot World Smile Day. Gelukkig kon hij dit nog twee jaar meemaken voor hij overleed in april 2001.

Bij de start in 1999 van World Smile Day werd een speciale postzegel onthuld. Harvey Ball las een brief voor geschreven door Smiley zelf. De boodschap is bedoeld voor iedereen in de wereld.

Zie dat filmpje bij ons op de website https://lachinstituut.nl/2023/smiley-bestaat-60-jaar/

“World Smile Day is a day open to everybody on this planet, no matter what color they are, no matter who they pray to, no matter what country they live in. World Smile Day simply asks each person to live the day with a generous heart, to do one kind act, to help one person smile.”

😃😄😁 Volgende week zaterdag is er oogstfeest op de biologische markt in Almere. Wij gaan hier iedere week als het even kan naartoe. Niet alleen voor de heerlijke producten, maar ook voor de mensen en de 'good vibes'. Maar hoe leuk, wij geven mini lachsessies tijdens het oogstfeest. Gratis voor iedereen die zin heeft om eens lekker te lachen. Kom je ook?

Adres: Kemphaanpad 14 in Almere. 😁😆😂

😆😃🥰"Na acht weken bleek de lachtherapie minstens zo effectief als oogdruppels in het verminderen van oogklachten."
https://scientias.nl/lachen-als-medicijn-een-verrassende-behandeling-voor-droge-ogen/ 🙃🙂😊

Lachen als medicijn: verrassende behandeling voor droge ogen Lachtherapie blijkt minstens zo effectief als oogdruppels in het verminderen van oogklachten bij mensen met droge ogen.

Voor wie vanavond wil komen, meld je even aan via de website, dan krijg je alle info toegestuurd!

https://www.facebook.com/events/444447861911601

https://lachinstituut.nl/aanbod/gratis-lachworkshop-in-almere-24-juli-2024/

Het eerste bericht wat ik zie hier op Facebook gaat over oorlog. Maar ik heb een ding geleerd in al die jaren persoonlijke ontwikkeling. Dat wat je aandacht geeft, groeit. Dus wij focussen ons op de lach!

En wel zo dat komiek Steven Brunswijk samen met zijn vrouw Ayla naar de lachclub in Almere komt. Dit betekent dat we een zeer speciale avond tegemoet gaan. Je kunt hier gratis bij zijn, kom je ook?

24 juli om 19.30 uur starten we. Meer informatie op de website en daar kun je meteen aanmelden.

https://lachinstituut.nl/aanbod/gratis-lachworkshop-in-almere-24-juli-2024/

In 2013 leerde ik hoe je een boek moet schrijven. Sinds die tijd zijn er 11 in print en 9 in pdf verschenen. Een paar in print zijn uitverkocht, ik ga bedenken of ik ze opnieuw laat drukken of misschien ook in pdf laat verschijnen. Maar goed, daar gaat dit stukje niet over.

Een van de oefeningen vond ik zo leuk dat ik het toen vaak gedaan heb.

OEFENING: Schrijf 5 minuten zo snel mogelijk aan de hand van 3 woorden die je gekregen hebt of die je jezelf geeft. Haal je pen niet van het papier en je vingers niet van het toetsenbord. Er ontstaan soms de gekste verhaaltjes. Dit is een van die verhaaltjes die ik in februari 2013 geschreven heb. De drie woorden waren: poes, e***l, gordijn.

--

Poes zat achter het gordijn en keek de e***ls uit de boom. Het was herfst geworden en ze zat een beetje te treuren, meer omdat het koud en nat was buiten en ze daar echt geen zin in had. Natte voeten had ze een hekel aan. Maar de winter was dan weer een betere tijd, dan kon ze heerlijk uren boven de kachel liggen en heerlijk warm worden. Ze hield van de warmte. Het zonnetje in de zomer, broeien achter het glas, was ook een favoriete bezigheid. Ze hield zich dus vooral bezig met nietsdoen.

Op een zeker moment kwam de kant van de buren in de tuin geslopen. Ze volgde hem met gespitste oren en ze keek naar een schaduw die hij opwerpt. Het is zondag schreeuwde ze met haar kattenstem. Geen mens die dit kon verstaan natuurlijk, die hoorden alleen “mieuw”. Maar de kat van de buren verstond het maar al te goed.

Wat, zondag? Wat maakt dat nou uit zeg. Ik loop hier toch zeker als ik dat wil of niet?
Kijk maar, dat doe ik. Uitdagend ging hij voor haar staan. “Lalalalala”, zong hij haar van achter de andere kant van het glas door, wat klonk als “maauuwww”. “Lalalalala”, jouwde hij. Poest werd er onrustig van. Ze trok een hoge rug, haar haren overeind. Maar nog was ze niet half zo groot als de buurkat. Hij trok zich hier niets van aan. “Lalalala”, jouwde hij nog even verder.

“Neeee”, riep ze. Dit is niet eerlijk. Weer hoorden de mensen alleen “miauw.” Kattengejammer zeiden ze. Maar de poes wist wel beter. Het zou toch eens een goed idee zijn als ze wat meer van zichzelf liet zien. Een beetje meer naar buiten, haar vlaggen uitzetten. Iedereen moest toch wel weten dat het háár tuin was. Op****en!

Wil je ook drie woorden om zomaar een gek, lollig, apart stukje te schrijven? Denk aan de regels:
1) Je schrijft zo snel mogelijk, 5 minuten precies (zet timer)
2) Je eerste woord is een van deze drie woorden
3) alle drie de woorden komen in de eerste alinea voor

Je krijgt van mij:

OPA
FIETSBEL
REGENBOOG

Veel plezier!

Valentijn

Het zingt door mij hoofd. De hele dag al. “Wil jij mijn Valentijn zijn?” Geen idee trouwens of dat een standaard sales zinnetje is of dat het echt uit mijn eigen koker komt, maar dat maakt niet uit.

Ik staar uit het raam van de Lachwinkel. Een waterig zonnetje doet zijn best om de eerste krokussen en sneeuwklokjes aan de overkant van de straat te verlichten en te verwarmen. De mensen lijken wat vrolijker te kijken. Terwijl ik sta te staren en wegdroom in een wereld van mogelijkheden, reizen, zonneschijn en liefde komt er een wonderlijk uitgedost persoon naar de winkel toegesneld. Hij heeft een paar witte lappen om zijn lijf en een pijl en boog op zijn rug. Ik doe de deur open en de engel rent naar binnen.

“Cupido,” roep ik, “wat kan ik voor u betekenen?”

Wanhopig kijkt hij me aan.

“Weet u,” zegt hij, “de laatste tijd lukt het me niet meer om de mensen contact te laten maken. Ik schiet wel raak, dat is het niet. En de mensen vinden elkaar ook wel, maar ze lijken niet blij. En nu heb ik weer bij twee mensen raak geschoten en het lijkt wel alsof ze elkaar helemaal niet mogen. En een lach, ho maar. Helemaal niets. Nada. Noppes. Dat kan toch niet? Ik ben Cupido tenslotte! Help, wat moet ik doen?”

“Mag ik uw pijl en boog eens zien,” vraag ik in een opwelling.
Ik bekijk zowel de pijl als de boog van alle kanten. Er vallen mij twee dingen op.

“Mag ik zo vrij zijn om te zeggen wat ik denk,” vraag ik aan Cupido.

“Maar natuurlijk, daarom ben ik hier. Geef maar ongezouten uw mening hoor, de laatste tijd hoor ik niet anders,” zegt hij met een diepe zucht.

“Nou, ik denk dat de boog niet altijd gespannen kan staan. Deze boog staat helemaal niet meer gespannen. Heeft u wel op tijd rust genomen voor uzelf? Even niet de mensen helpen. Maar boven samen met de andere engelen plezier maken. Lachen.”

“Hm,” klinkt het bedachtzaam. “Inderdaad, ik ben maar doorgegaan en doorgegaan. De mensen hebben zo lang contact moeten missen dat ik druk bleef met opnieuw verbinden. Het is een goed idee om even tijd te maken voor mezelf. Dan kan de boog weer op spanning komen. Dank u wel voor dit inzicht.”

“Graag gedaan, Cupido,” antwoord ik hem.

Voor hij vertrekt geef ik heb nog een doosje ontspannen giebels mee. En een zakje met wollige grapjes. Gewoon voor de lol.

Twee weken later, de kalender vertelt dat Valentijnsdag is aangebroken. Gewoon Martin is met mij meegekomen vandaag om te helpen in de lachwinkel.
We openen de winkel en geen minuut later stapt er een hele andere Cupido de winkel binnen. Hij straalt.

“Ik heb gedaan wat u gezegd heeft en ik heb heerlijk boven in de wolken met de andere engelen plezier gemaakt. We hebben muziek gemaakt, gepraat en veel gelachen. In de tussentijd is mijn boog weer prachtig gespannen en zojuist heb ik mijn eerste stelletje samengebracht. Ze moesten meteen lachen!”

Ik word heel blij van dit verhaal.

“Wat leuk dat u dit nog even komt vertellen, mijn hele dag is weer goed,” antwoord ik. “En u weet dat ik u niet nodig heb. Mag ik u mijn Valentijn voorstellen?” zeg ik terwijl ik Martin aanwijs. De twee kijken elkaar aan met een blik van herkenning.

“Nog bedankt voor toen,” zegt Martin tegen Cupido.
Die knikt met een vrolijke lach op zijn gezicht terug. Hij herinnert het zich ook nog. Die dag dat hij bij ons raak schoot. 🥰

De toestand in de wereld is me een toestand. Maar wanneer ik lach met vrienden kan ik me er eenvoudigweg niet boos over maken. Ik wens je een dag met een lach. Liefs

Opbouwen voor de opnames voor EldersVR. Eerste keer lachyoga. Om 3 uur gaat het gebeuren. We zijn heel benieuwd hoe dit ontvangen gaat worden.

Vakantieland, gezellig hè 😆😆😆

Nog een vrolijke podcast op komst. Met Boukje Jongedijk. zodra het er is hoor je natuurlijk meer 😁😁😁😁