Wandelmaatjes Teylingen

https://www.youtube.com/watch?v=HUYKLyE2_XQ
Ben jij chronische ziek en kan jij wel een "OPSTAP" gebruiken om weer in beweging te komen? Kijk het filmpje om te zien en te horen wat de deelenemers en begeleiders te vertellen hebben!

In april starten we weer met onze jaarlijkse wandelchallenge in de gemeente Teylingen!
Dit jaar voor het eerst ook in Sassenheim.

Voor informatie kan je contact opnemen met Christien Abbink 06-10946751.
Om je aan te melden kan je het formulier invullen dat je kan vinden via deze link
https://www.wsvteylingen.nl/opstap-teylingen

Pijnlijke menstruaties? Humeurig? Opvliegers? Gewrichtspijn? Hoofdpijn? Lusteloos? Ruim veertig jaar van ons leven bepalen hormonale veranderingen hoe wij vrouwen ons geestelijk en lichamelijk voelen. Bijna elke vrouw krijgt in haar leven te maken met hormonale problemen. En nee, dat zijn geen ‘vrouwenkwaaltjes’ maar serieuze klachten. Dat hoort er nu eenmaal bij? Gewoon even doorbijten?

ECHT NIET NODIG!!

Care For Women houdt niet van doorbijten maar van oplossen! Want het kan anders en beter. Als eerste en grootste professionele organisatie op het gebied van vrouwengezondheid, weten wij alles van die ingewikkelde en unieke hormoonhuishouding. Nee, geen vage Sociale Media fabels, maar kennis en feiten.

Maak vandaag nog een afspraak bij me! Samen gaan we opzoek naar wat bij jou de oplossing kan zijn om meer balans in jouw hormonale systeem te krijgen!

https://login.evicare.nl/specialist/9b49e70f-9d35-4178-9ecb-22a7d0273b77/appointment

Consulten worden vanuit de aanvullende verzekering door veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.

IK 𝙯𝙤𝙚𝙠 𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙤𝙧𝙨 𝙙𝙞𝙚 𝙚𝙚𝙣 𝙂𝙍𝙊𝙊𝙏 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡 𝙬𝙞𝙡𝙡𝙚𝙣 𝙢𝙖𝙠𝙚𝙣❣️ Voor een klein bedrag help je mij al helpen? Op 14 april ga ik 21km wandelen bij het evenement Hollen door de Bollen in Lisse.
Het evenement wordt georganiseerd door het Roparun Team Bollenstreek ❣️
Mijn shirt wil ik graag door minimaal 10 mensen laten sponsoren voor 10 kleine bedragen.
𝗜𝗸 𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗼𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 € 𝟭, 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗼𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 € 𝟮 𝗲𝗻 𝘇𝗼 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗼𝘁 € 𝟭𝟬.
𝗛𝗲𝘁 𝘀𝗵𝗶𝗿𝘁 𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁 𝗱𝗮𝗻 minimaal €𝟱𝟱 𝗼𝗽 𝗺𝗲𝘁 𝟭𝟬𝟬% 𝗼𝗽𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗦𝘁𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗼𝗽𝗮𝗿𝘂𝗻 (palliatieve zorg voor kankerpatiënten)

Meer sponsoren mag natuurlijk altijd, want wanneer mijn totale afdracht het hoogste is kan ik ook nog winnaar worden met de titel DEELNEMER FOR LIVE😀 (Voor mij van geen belang maar voor het goede doel wel!)
https://hollendoordebollen.nl/

Hoi, wil je mij sponsoren voor de shirt actie tijdens hollen door de bollen op 14 april?
https://tikkie.me/pay/3if5botnksfspmpkl96q
Het bedrag mag je zelf kiezen.
Dank je wel! Liefs Christien ❣️

Even chillen na 20 km bij in . En dan mag je op de foto met je vriendin

Zoals mijn vriendin altijd zegt, slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel!

Wat een geslaagde wandeling!
Ruim 15 mensen liepen gisteren mee, “een half uurtje door ons buurtje”.

Gezelligheid stond voorop. In een rustig tempo genoot iedereen van het prachtige weer en ontstonden er mooi gesprekken.

Voor herhaling vatbaar.
Zie hieronder de link voor een impressie.

Wandeling "Half uurtje door je Buurtje" bevalt prima. (foto's) Op 14 november, Wereld Diabetes Dag, hield Wandelmaatjes Teylingen i.s.m. Leef Bewust Gezond een wandeling "Half uurtje door je Buurtje". Men verzamelden zich op het Kerkplein van de Bartholomeuskerk in Voorhout onder een strak blauwe lucht. Even een frisse neus halen, we zouden het eigenlij...

1 dag 4 verschillende foto’s

Mooie herfstdag in

Vroeg in de ochtend, alles is nog in diepe rust, mijn gedachten niet meer. Naar binnen gekeerd loop ik op deze mooie plek met mijn viervoeter in gedachten, gedachten die verstillen, gedachten die komen en gaan. Gedachten die er mogen zijn. #🙏 #👣

Volgende week donderdag 13 okt tm zondag 16 oktober ga ik de Aller eerste Duin- en Bollenstreek 4 daagse lopen.
Ik loop 4 dagen, 20 km per dag.
Als je deze app download kan je me volgen!
Klik op deelnemers, toets m’n naam in (Christien Abbink) en volg me!
Ik zal iedere dag vanalles posten en volgen om jullie op de hoogte te houden!

https://apps.apple.com/nl/app/duin-en-bollen-vierdaagse/id1614466195

Mocht je een Android telefoon hebben, kijk even in de store op duin en bollen Vierdaagse

‎Duin en Bollen Vierdaagse