Lijf & Natuur

Lichaamsgerichte coaching en training in mijn praktijk of in de natuur. Een plek waar jij kunt werken aan persoonlijke groei en innerlijke harmonie.

Voor vragen over het leven en werk.

08/05/2026

Vogels, groen en zon. Heerlijke start van de dag

05/05/2026

Vrijheid
We fietsen. Tent achterop,geen einddoel. We fietsen tot wanneer we willen. En volgen ons eigen ritme.

14/04/2026

Komende dagen is dit mijn coachruimte. Dankbaar om hier weer te zijn als helper bij de intensive van het ITIP.

24/03/2026

Waar ik laatst aan dacht
Toen ik met vanalles en nog wat bezig was
En daardoor te laa kwam op een belangrijke afspraak
Onvoorbereid en gehaast

Wat zou het toch handig zijn als ik zo.n AAN en UITschuifje zou hebben
Eentje waarmee ik mijn gedachtenstroom even op mute kan ztten
Zodat ik mijn focus kan brengen naar dat wat belangrijk is
Zonder ruis en afleiders

Ik heb het ademwerk weer opgepakt
Een simpele en krachtige manier
Om te oefenen in het richten van aandacht
En te landen in mijn lijf
Dit is mijn natuurlijke "muteknop"
Die me telkens weer helpt om meer aandachtig aanwezig te zijn.

Wat helpt jou hierin?

14/02/2026

Een kort berichtje van mijn lief onder de deur van mijn werkkamer doorgeschoven. Een klein gebaar roept een groot gevoel in me op. All you need is love 💗. Happy Valentine day

25/11/2025

Nog even naarbuiten na een dagje in de praktijk

13/11/2025

Met deze dame als toeschouwer voelt een coachgesprek toch anders.

Bewust van de sysyemische lading ontmoet ik mijn coachee. Zij, werkzaam in dit belangrijke museum, worstelend met haar eigen vraagstuk.

Haar verlangen: gehoord worden.

Hoe passend ....

04/11/2025

Wanneer sta jij bewust stil bij waar jou tijd en energie naar toe gaat? En of je wel voldoende aandacht hebt voor die dingen die belangrijk voor jou zijn?

Deze bezinningsdag is er helemaal voor jou. Een dag wanneer je tot stilstand kunt komen en gaat herijken. Koesteren wat je wilt bewaren en afscheid nemen van dat wat je niet meer dient.

Hierdoor ontstaat er ruimte voor die dingen die belangrijk zijn voor jou. Het geeft je richtimg wanneer je weet waar jij jouw tijd aan wilt besteden. Zo kun je telkens weer bewust kiezen.

Je bemt van harte welkom!

# herfst # loslaten # oogsten # verstillen # naarbinnenkeren

Adres

Velsen-Zuid
1981EB

Telefoon

+3116239171

Website

http://www.lijfennatuur.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lijf & Natuur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.