Buurtteam Oost

Heb je interesse? kom dan vooral langs! en mocht je liever een afspraak maken in plaats van binnenlopen maak deze dan via deze link: https://calendly.com/marik-mentalmotion/30min?month=2025-06

Werken aan geluk bevordert je gezondheid. Maar hoe werk je nu precies aan je geluk? Dit kan op allerlei verschillende manieren, bijvoorbeeld door te bewegen, op de juiste manier te ademen of meer te leren over wie jij zelf bent. Tijdens HappyFest maak je kennis met verschillende van deze vormen door deel te nemen aan interactieve workshops of te luisteren naar inspirerende sprekers.
18:00 uur: eten

18:30 uur: gezamenlijke opening

19:10 uur: start workshops. Op de site staat wat de inhoud zal zijn

21:30 uur: gezamenlijke afsluiting (einde: 22:00 uur)

Meld je aan via: www.geluksbv.nl/happyfest

In de training geven we in 4 bijeenkomsten, concrete handvaten om met stress om te gaan.We doen oefeningen en geven uitleg over stress.
De thema' s: draagkracht/ last, effect van positieve gedachten en aangeven van grenzen komen aan bod.

Praktische info:

Data: 3, 10, 17, 24 juni 2025

Tijd: 10.00 tot 12.30 uur

Waar: Buurtcentrum De Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1

Trainers: Agaath van Loon en Anna van Amerongen

Aanmelden: Agaath van Loon 06-82418161 (ma t/m woe van 9.00 tot 15.00 uur) [email protected] of Anna van Amerongen 06-10849104 [email protected]

🌸Nieuw: Auti-Talk vrouwengroep! 🌸
Ben jij een vrouw met autisme en op zoek naar herkenning, steun en fijne gesprekken? Sluit je aan bij Auti-Talk: een maandelijkse bijeenkomst speciaal voor vrouwen binnen het autismespectrum.

🗓️ Start: donderdag 5 juni
📍 Elke eerste donderdag van de maand bij de Wilg, Mecklenburglaan 3-5, 3581 NV Utrecht
💬 In een veilige en vertrouwde sfeer delen we ervaringen
☕ Koffie & thee staan klaar
💶 Deelname: €2,50

➡️ Meer info of aanmelden?
Bel, app op mail: Usha van Houwelingen
[email protected]
06-40139215

https://dewilg.nl/activiteiten/auti-talk-vrouwen/

Het doel is om onderlinge steun, hoop en kracht bij elkaar te
vinden. We delen onze ervaringen met elkaar, zodat er herkenning
en verbinding ontstaat. Veiligheid in de groep staat centraal.
Indien je wilt mag jij je verhaal delen. De sessies worden begeleid
door ervaringsdeskundigen die zelf ervaring hebben opgedaan
met diverse thema’s.
Je bent van harte welkom!

Voor wie?
Voor inwoners van 18 jaar en ouder.

Heb je interesse?
Deelname is gratis. Je kan je opgeven bij:
Alewijn Verboon, 06-26074489
[email protected]
Bram Bergman, 06-10676933
[email protected]
Klaas van Leijen, 0613790944
[email protected]

Utrechters met een laag inkomen hebben soms recht op (gedeeltelijke) kwijtschelding van gemeentebelasting. Ze kunnen hiervoor, ook als ze al betaald hebben, een aanvraag indienen. De voorwaarden en het aanvraagformulier is te vinden op www.bghu.nl . Heeft u hulp nodig bij de aanvraag? Dan kunt u terecht bij het Buurtteam in uw buurt, bij de Geldzaak of bij Loket BghU, stadskantoor, 2e verdieping (werkdagen tussen 9.00 – 13.00 uur). Zie voor meer info hoe u het Buurtteam kunt bereiken via link in bio.

Deze theatervoorstelling van Stormkamer is het resultaat van een driejarig onderzoek naar bestaansonzekerheid en ongelijkheid in Nederland.

Met deze muzikale en politiek bevlogen theatervoorstelling wil Stormkamer mensen bewust maken van hun verantwoordelijkheid voor problemen rond ongelijkheid.

Weet jij hoe ongelijkheid voelt?

Wanneer
📌 Donderdag 15 mei 2025: Theater Kikker Utrecht

Stormkamer wil mensen samenbrengen met theater. Ontmoetingen creëren. Helaas is theater niet voor iedereen financieel toegankelijk...

Daarom bieden zij de mogelijkheid om een toegangsticket voor De Balans van Bestaan te doneren of te ontvangen.

👉 Mensen die het goed hebben, worden uitgenodigd om een ticket te doneren aan iemand die het minder goed heeft.
👉 Kun je geen ticket kan betalen? Dan stellen wij er kosteloos een beschikbaar.

👉 Meer info & tickets ga naar
linktr.ee/stormkamer.nl

Wij zijn er voor iedereen die in Buiten Wittevrouwen, Oudwijk, Abstede, Sterrenwijk, Schildersbuurt, Rubenslaan, Watervogelbuurt, Maarschalkerweerd, Mereveld, Galgenwaard, Wilhelminapark, Rijnsweerd en Utrecht Science Park woont. Voor jong en oud.

Je kunt bij ons terecht met je vragen en zorgen. We bieden je graag de ondersteuning die jij nodig hebt. We denken met je mee over oplossingen die bij jou passen, zodat jij zelf weer verder kunt. Onze hulp is gratis. Bel, mail of loop bij ons binnen. In onze bio staat waar je ons kunt vinden en hoe je ons kunt bereiken.

Wij gaan binnenkort verhuizen!
Na negen jaar op onze mooie huidige locatie te hebben mogen werken, is het tijd voor een nieuw kantoor. Per 2 december zijn we verhuisd naar de Biltstraat 333.
Daar zal het buurtteam Oost (18+) en het buurteam Binnenstad-Oost (jeugd en gezin) samen voor u klaarstaan. Zie de flyer in de post voor meer informatie. 
In de week van 25 november zal ons fysieke loket gesloten zijn. Dan kan u bij ons terecht via ons algemene nummer, mailadres of door via de site van buurtteamsutrecht een aanmelding te doen.

Wandelingen speciaal voor vrouwen met autisme. Meld je aan via [email protected]

Afgelopen maandag stonden onze collega's bij de UIT week om alle nieuwe studenten van Utrecht te verwelkomen. ☀️hier konden studenten kennismaken met Buurtteams Utrecht en in het speciaal met