Lift Your Legs

Lift Your Legs Doe met ons mee op 10 oktober om geen liften te gaan gebruiken
in De Haagse Hogeschool. Dit is een actie om de school duurzamer te maken. de lift.

10-10 is de dag van de duurzaamheid! Wij van de Haagse Hogeschool doen daar aan mee. Wij willen met jullie zo vaak mogelijk de trap nemen i.p.v. Doe jij met ons mee?

JAJA vandaag is het zover, 10-10 de dag van de duurzaamheid. Neem vandaag is een keer niet de lift, wees gezond en neem ...
10/10/2017

JAJA vandaag is het zover, 10-10 de dag van de duurzaamheid. Neem vandaag is een keer niet de lift, wees gezond en neem de trap. LIFT YOUR LEGS!

27/09/2017

Wist je dat je met elke tree die je loopt 0.1 kcal verband? Een minuut traplopen is al snel 50 kcal!! En na een kwartier heb je al je dagelijkse behoefte aan bewegen gehad! Lift Your Legs!

Weten jullie hoe gezond traplopen voor je lijf is? Neem een kijkje naar deze afbeelding!2 trappen oplopen per dag levert...
25/09/2017

Weten jullie hoe gezond traplopen voor je lijf is? Neem een kijkje naar deze afbeelding!

2 trappen oplopen per dag levert jaarlijks een gewichtsverlies van 3kg. En bij meer trappen is dit effect natuurlijk nog groter!

Verder is uit een Brits onderzoek, gepubliceerd in vakblad "Preventive Medicine"(2000), gebleken dat regelmatig de trap nemen de cholesterolwaarden in het bloed aanzienlijk verbeterd.

18/09/2017

Lift your legs😂

10-10 is de dag van de duurzaamheid!🌍Wij van de Haagse Hogeschool doen daar aan mee.Wij willen met jullie zo vaak mogeli...
15/09/2017

10-10 is de dag van de duurzaamheid!🌍
Wij van de Haagse Hogeschool doen daar aan mee.
Wij willen met jullie zo vaak mogelijk de trap nemen i.p.v. de lift.
Doe jij met ons mee?

Adres

Johanna Westerdijkplein
The Hague

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lift Your Legs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen