Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Heartschool

Heartschool is de plek voor wie authentiek en vanuit het hart wil leven met meer vervulling en energie.

17/08/2026

😣Voel je je moe? Heb je behoefte aan meer energie? Voel je je een beetje vastzitten en vind je het lastig om te veranderen?

Dan is Dance shake release echt iets voor jou.

Je geeft je energie en krijgt meer helderheid. Je connect op een diepere laag met jezelf.

Houd je van dansen en maak je ook graag connectie met anderen, sluit dan vanavond aan. Er is nog plek.💞

Maandagavond 18.45 tot 21.30
Studio another kind of blue, Den Haag
Prijs € 24, met twee personen € 19 per persoon.

16/08/2026

🔥Afgelopen maand heb ik mezelf weer onder gedompeld in de Wow, een super intensieve training op de Humaniversity.

Ik heb weer veel nieuwe dingen geleerd over mezelf, over anderen en het werken met mensen.

Leren meester zijn over jezelf, je emoties en je leven is een ware kunst. Ik voel me verrijkt, dankbaar voor alle mooie connecties en alle mooie ervaringen en ik heb heel veel zin om dit door te geven💗

Dance Shake Release is zo’n event waar je op een diepere laag connectie maakt met jezelf en anderen. Laat je lichaam bewegen zoals het wil, shake los wat je niet meer dient en geef stem aan opgeslagen emoties en onredelijkeheid.

Een avond om los te laten, te connecten en nieuwe inzichten en energie op te doen.

Ben je erbij?
Maandag 17 augustus
18.45 tot 21.30 uur
Studio another kind of blue, Den Haag.
Ik kijk ernaar uit je daar te ont-moeten❤️.
Tickets en info: link in bio

06/07/2026

Misschien ken je Ecstatic dance.
Of de AUM meditatie.

Dance Shake Release is iets anders.

Je danst niet alleen vrij op muziek en je doorloopt ook geen vaste meditatie met verschillende fases.

Tijdens Dance Shake Release blijf je aanwezig in je lichaam en gebruiken we beweging, shaking, adem en geluid om ruimte te geven aan spanning, stress en emoties die je misschien al een tijd vasthoudt.

Je hoeft niet te weten wat er los wil komen.
Je hoeft niet goed te kunnen dansen.
En je hoeft niets te forceren.

Soms wil je lichaam krachtig bewegen.
Soms shaken.
Soms komt er geluid.
Soms is er juist zachtheid, plezier of stilte.

Alles in jouw tempo en op jouw manier.

We starten en sluiten af met een sharing circle om te landen en, als je wilt, iets te delen over je ervaring.

❤️ Vanavond, maandag 6 juli
18.45 – 21.30 uur
Studio Another Kind of Blue, Den Haag
€24 p.p. | €19 p.p. als je samen komt

Last minute aansluiten kan nog. Stuur me een berichtje of meld je aan via de link in bio. 💃🏼🕺🏾🔥

04/07/2026

☀️Heb je zin om te ontspannen?
Meer plezier te voelen?
Los te laten wat je al te lang vasthoudt?

Tijdens Dance Shake Release gebruiken we beweging, shaking en geluid om spanning, stress en opgeslagen emoties ruimte te geven.

Er kan van alles in beweging komen.
Verdriet. Boosheid. Frustratie. Gemis.
Maar ook dankbaarheid, plezier en extase.

Voelen heelt.

En vaak merk je daarna dat je helderder bent.
Meer gegrond.
Levendiger.
Meer ontspannen.

Aanstaande maandag geef ik deze journey in Den Haag.

6 juli
18.45 - 21.30 uur
Studio Another Kind of Blue

€24 p.p.
€19 p.p. als je samen komt

Ik kijk ernaar uit je daar te ont moeten. ❤️🕺🏾💃🏼🔥

01/07/2026

De eerste editie van Dance Shake Release was een succes🔥

Deelnemers zeiden vooral dat ze zich erna heel relaxed voelden. En dat het heel lekker was om een keer los te kunnen gaan en los te kunnen laten in een veilige space wat we normaal geneigd zijn te onderdrukken en in te houden. Het kan enorm bevrijdend voelen.

Aanstaande maandag 6 juli een nieuwe editie, een tikje aangepaste versie waardoor het nog iets chiller gaat zijn.

Locatie: studio Another Kind Of Blue, Den Haag
19:00 uur
Info en tickets: link in bio of stuur me een berichtje.

Ik kijk ernaar uit om je te zien aankomende maandag❤️🕺🏾💃🏼

25/06/2026

Soms wil je niet nog meer begrijpen. Wil je bewegen, ademen, ruimte, kunnen dansen, shaken, geluid maken.

Dance shake release is een laagdrempelige avond om uit je hoofd te komen en contact te maken met wat er in je lijf leeft.

Het gaat niet alleen om dans, we gebruiken beweging, shaken, ademen, geluid maken om spanning en vastzittende energie in beweging te krijgen.

Je blijft aanwezig. Je voelt je lichaam. Het hoeft niet mooi te zijn. Er is ruimte voor zachtheid, kracht rauwheid, emotie, plezier, stilte, en alles wat zich aandient.

We beginnen en eindigen met een sharing Circle, zodat je kunt landen en woorden kunt geven aan wat je hebt ervaren.

Maandag 29 juni Den Haag
Inloop 18.45 u
Start 19 u
Einde 21.15 u

€ 24 alleen / € 19 per persoon als je samen komt.

Voelt dit als iets wat jij kan gebruiken? Aanmelden kan via de link of stuur me een bericht.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

28/04/2026

Veel mensen komen samen naar de AUM 💛

Met een vriend(in), partner, collega
of iemand waarvan ze voelen: dit wil ik met jou delen.

Daarna kun je blijven hangen voor een potluck,
dus neem iets lekkers mee en join us after.

Samen landen, napraten en verbinden
maakt de avond voor veel mensen extra bijzonder.

Voel je dat iemand dit ook zou moeten ervaren?
Nodig ze uit en kom samen.

✨ Early bird loopt nog tot 29 april

📍 Den Haag, Studio Another kind of Blue
🗓️ As zaterdag 2 mei 14:00-17:00
🎟️ https://www.humaniversity.com/workshops/aum-meditation-the-hague/

19/04/2026

AUM meditatie | 2 mei | Den Haag

Vind je het een beetje spannend om te komen?

Dat is precies waarom je het misschien wél wilt.

AUM is meer dan een avondje uit,
het is een ervaring die iets in beweging zet.

Meer rust in je hoofd.
Meer helderheid in wat voor jou klopt.
Meer contact met jezelf.

Je comfortzone verruimen met zachtheid voor jezelf
Je hoeft niets te kunnen.
Je wordt met veel aandacht en ervaring begeleid.

Nieuwsgierig én een beetje gespannen?
Dan zit je precies goed.

📍 Den Haag | Studio Another Kind of Blue
🗓️ 2 mei 14:00 - 17:00 uur
👥 Kleine groep

Meld je aan: https://www.humaniversity.com/workshops/aum-meditation-the-hague/

14/04/2026

💥 2 mei | AUM meditatie

Je hebt dit vast al eens voorbij zien komen.

En misschien dacht je:
dit lijkt me interessant.
Of; dit zou goed voor me zijn.

…maar je deed het niet.

En ondertussen blijft er van alles zitten.
In je lichaam. In je hoofd. In je systeem.

Tijdens de AUM meditatie hoef je het niet te begrijpen.
Je hoeft alleen toe te laten.

In 14 fases geef je ruimte aan alles wat je normaal inhoudt,
van frustratie tot geraaktheid, van chaos tot stilte.

Wat je al die tijd hebt vastgehouden,
mag eindelijk in beweging komen.

✨ Meer ruimte in je lichaam
✨ Rust in je hoofd
✨ Dichter bij jezelf

Misschien is dit niet het moment om er weer langs te scrollen.

👉 Meld je aan via de link hieronder

Je bent welkom 🤍

Adres

Theresiastraat 402
The Hague
2593BB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31850606168

Website

http://www.heartschool.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heartschool nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.