27/08/2026
✨✨Goede voornemens na de vakantie✨✨
Waarom lukt het toch niet om mijn goede voornemens “vast te houden” en val ik steeds weer terug in de ik die ik helemaal niet wil zijn??
Je systeem heeft allereerst liefde nodig en daarnaast ook herhaling, tijd en een alternatief om je oude patronen te vervangen/overschrijven…
Je brein, je zenuwstelsel, je lichaam, je gehele systeem zijn gewend, al dan niet verslaafd aan bepaalde patronen. En die veranderen niet door alleen een inzicht en een goed voornemen zo net na de vakantie periode.
Je mag er actief mee aan de slag…
Dit begint bij verschillende stilte momenten per dag.. stilte, voelen, ervaren, bewustZIJN.
Nieuwe keuzes, welke zorgen voor nieuwe ervaringen, andere gedachtes, gevoelens en gedrag…. En vooral belangrijk: herhaling!!
Jezelf opnieuw programmeren dat is eigenlijk wat er dan nodig is en dat vraagt bewustZIJN, zachtheid, liefde, maar zeker ook ruggengraat en doorzettingsvermogen.
En ja het helpt om er écht even helemaal uit te stappen, maar wat dan als je weer thuiskomt in je “normale leventje?”
Tijdens de 2 & 3 daagse INTENSIEF creëren we daar uitgebreid de tijd & ruimte voor, want dat het je hier lukt rust & ruimte te vinden is fijn.. maar het gaat er juist om dat je dit thuis mag gaan ervaren. Dat je in je “normale leven” de keuzes gaat maken waar je achter staat, wat dienend is aan wie je werkelijk diep van binnen bent.
Wie je bent voorbij die patronen, gedachtes en gedragingen…
Je leert hier vooral om te vertragen, te voelen, af te stemmen. Je ontlaad, creëert ruimte, maar ook inzicht en duidelijkheid over wat je nou werkelijk diep van binnen wilt.
En ja… thuis mag je door waar we hier gebleven zijn en ben ik er nog steeds voor al je vragen en waar nodig ondersteuning bij kortsluiting momentjes, want je die komen er gegarandeerd.
Elke dag is weer een nieuwe dag en elke ademhaling bezit een keuze vrijheid.
Kies! Elke keer weer opnieuw voor datgene waar je diep van binnen al een tijdje naar verlangd.
https://www.roskamcoaching.com/coachingstraject/
