https://www.facebook.com/101451424587668/

lovejelijf

Body Positive coach

03/03/2022

Net weer een coachingsgesprek gehad met een lieve vrouw. Zo fijn als er een "💡" moment is. Daar doe ik het voor! Kleine stapjes brengen je ook waar je heen wilt. Heb vertouwen!
Ook voor jou is het mogelijk om vrede te sluiten met je lichaam en een ontspannen relatie met eten te hebben. Wil je weten hoe? Neem een kijkje op mijn website. Link in bio. 🖤

28/02/2022

Het seizoen is geopend! Genieten 🌞

20/02/2022

Échte veranderingen in je leven zíjn niet makkelijk. Ze brengen allerlei ingewikkelde emoties en gevoelens met zich mee. Het schuurt en botst met de veiligheid die je zorgvuldig hebt opgebouwd. Het doet pijn om afscheid te nemen van wat fijn en vertrouwd voelde. Een stap in het onbekende is altijd spannend en maakt je nerveus en onzeker. Je rouwt om wat ooit was en nooit meer zo zal zijn... En toch; Groei vindt plaats buiten je comfortzone.
De stap om voor jezelf te kiezen ipv je te blijven conformeren aan de dieetcultuur is er ook zo één. Het is niet makkelijk om tegen de stroom in te gaan. Als iedereen roept dat 'slank zijn' het hoogst haalbare ideaal is en jij terug fluistert dat 'gelukkig zijn' jouw hoogste ideaal is. Het maakt onzeker om het onbekende pad in te slaan waarin je jezelf beloofd NOOIT MEER op dieet te gaan.
Het doet pijn om afscheid te moeten nemen van het idee dat je ooit slank zult zijn. Daar mág je ook verdriet om hebben en om rouwen. Neem ook daar de tijd voor. Want verandering is niet makkelijk en pijnloos maar wel noodzakelijk als je wil dat het anders wordt. Zoals in haar boek schreef: "we can do hard things". En wat er aan de andere kant van het ongemak op je wacht is de moeite méér dan waard!!

21/11/2020

All bodies are good bodies! Yay for diversity. 💕

17/11/2020

Repost 💕 Such an important message!

14/11/2020

Nou dat dus.... 😊

08/11/2020

Hier even een shout out naar in Soest. Ik vond haar al een fantastische schoonheidsspecialiste en deze week won ik op haar insta ook nog eens een facetrainer en masker van .official . Zo leuk! Wat zal ik bééldig zijn! 😅😉

31/10/2020

Zorg goed voor jezelf. 💞

24/10/2020

Mijn huis is niet groot en lijkt soms wel overbevolkt met kinderen en hun spullen! (Het zijn er maar twee, ik heb ze net nog geteld maar toch...😅) Naast de behoefte aan me-time heb ik ook enorme behoefte aan me-space. Een plek waar ze níet komen, ze níet hun speelgoed laten slingeren en níet hun vuile sokken neer gooien. Lang geleden heb ik al de regel gesteld dat mijn slaapkamer géén speelplek is. Daar houden ze zich overigens braaf aan. Ze respecteren mijn territorium. Ik miste alleen nog een plek waar ik ongestoord kan schrijven en mediteren. Nu heb ik met het aller kleinste en goedkoopste bureautje van dit gezellig hoekje in mijn slaapkamer gecreëerd. Met mijn planten, kaarsen, wierrook en kristallen...Ik ben helemaal blij! Als ze me zoeken... Ik zit hier! 🧘🏼‍♀️🕯✍🏼

23/10/2020

Today I'm grateful for....

🖤My cozy house
🖤My beautiful children
🖤The colors of trees outside
🖤The morning light
🖤My supportive friends
🖤My open heart
🖤The hot coffee in my mug
🖤The love I feel for you

20/10/2020

Today I had a wonderful experience in Amsterdam. Floating in warm salt water for an hour in one of these cocoons. No sound, no sight, no touch. Total relaxation for the senses. I loved it! 🖤
As they describe it on their website: meditation without the leg cramps. 😂

18/10/2020

It's not about the destination. It's about enjoying the ride!
Have a lovely Sunday. 🖤

Adres

Soest

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer lovejelijf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.