Giraffe coaching

07/04/2026

15 april: "Ik ben 9!" workshop voor ouders
Een avond vol informatie, praktische tips en handvaten, met volop ruimte voor jouw vragen. Heb jij een kind van rond de 9 en merk je veranderingen in gedrag? Dan is dit DE workshop voor jou. En wil je er nóg meer uithalen, kom dan samen!

Schrijf je vandaag nog in: https://giraffecoaching.clientomgeving.nl/inschrijven

02/04/2026

Als iemand zich in zijn vinger snijdt dan pak je de EHBO-koffer. Maar wat doe je als iemand in je naaste omgeving niet meer zijn bed uitkomt, steeds somberder wordt of een paniekaanval krijgt?

Ook als er mentale problemen spelen kun je eerste hulp bieden. Met de cursus MHFA draag je bij aan het verbeteren van mentaal welbevinden en mentale gezondheid bij de ander op je werk, in de wijk en op scholen.

Waarom Mental Health First Aid?
Mental Health First Aid (MHFA) is dé cursus voor eerste hulp bij mentale klachten.

MHFA helpt je om het verschil te maken voor een ander:

Leer signalen van mentale klachten herkennen.
Ga praktisch aan de slag met passende casuïstiek.
Weet wat je kan doen voor een ander bij mentale klachten.
Draag bij aan openheid en het bespreekbaar maken van mentale klachten.

Afgelopen drie dagen heb ik de trainersopleiding MHFA gevolgd en vanaf nu ga ik voor MHFA Nederland aan de slag als trainer.

Iets voor in jouw organisatie of bedrijf? Neem contact op!

17/03/2026

https://giraffecoaching.clientomgeving.nl/inschrijven

Je zit echt in in de puberteit!’ riep mijn zusje een keer, maar ik ben nog maar negen!’

Meidenvenijn, jongens die stoer doen, groepsdruk, erbij willen horen, heftige emoties en verdriet, oude angsten die weer terugkomen, pesten, onzekerheid, zijn thema’s die een grotere rol gaan spelen rond het negende levensjaar.

Is jouw kind rond de negen jaar en merk je dat zijn gedrag en behoeften veranderen?
Vind je het lastig om jouw kind hierbij op een fijne manier te ondersteunen?
Dacht je eerst ook dat jouw kind al vroeg aan de puberteit begon?
Zou je deze fase graag beter willen snappen, zodat je meer begrip hebt voor de keuzes die jouw kind maakt?
De workshop ‘IK BEN 9’ voor ouders en verzorgers staat in het teken van de negenjaarsfase. Deze fase vindt meestal plaats in de periode tussen de acht en elf jaar. Als kindercoach werk ik veel met kinderen rond deze leeftijd. Soms lijkt het voor ouders of hun kind al vroeg aan de puberteit begint. Dit is niet werkelijk zo. Een kind van negen zit in zijn eigen fase horend bij deze leeftijd. Ieder kind beleeft de negenjaarsfase op zijn EIGEN manier. Voor het ene kind verloopt deze periode makkelijk en voor het andere kind kan deze tijd lastiger zijn.

Mijn droom als ‘Ik ben 9’ specialist is dat alle ouders en verzorgers met kinderen rond deze leeftijd bekend zijn met de negenjaarsfase, zodat zij hun kinderen (nog) beter begrijpen en kunnen ondersteunen.

Hoe fijn zou het zijn als jij als ouder straks alles weet over de negenjaarsfase?

Hoe waardevol zou het voor jouw kind zijn als jij weet hoe je hem in deze periode op een goede manier kunt ondersteunen?

Tijdens de workshop:

Vertel ik jou over de negenjaarsfase
Praten we over de verschillende thema’s die spelen in deze periode
Ontvang je praktische tips en handvaten voor thuis
Is er de mogelijkheid om ervaringen te delen

We gaan er een gezellige avond van maken!
Sas

09/12/2025

Je kind is (ongeveer) negen. 9⃣
Vroeger gingen dingen nog makkelijk, maar nu... gedoe in de klas, meidenvenijn, boze buien, brutale uitspraken, angsten, pffff. Je weet als ouders soms niet meer waar je het zoeken moet. 😩

Tijdens de "Ik ben 9!" workshop kijk ik gericht met je mee en krijg je ook nog heel veel praktische info. Zodat je deze, en nog veel meer dingen in de opvoeding van je kind(eren) makkelijker kunt handelen. 💪

Morgenavond, 10 december, om half acht, staat er weer een gepland. Aanmelden kan via de website! 🎉

Tot morgen! 😃

17/10/2025

Sint-Oedenrode - Laatst kwam er een vader bij mij in de praktijk. “Sas, elke ochtend loopt het bij ons uit op ruzie. Mijn zoon wil nooit op tijd naar school.”

09/10/2025

Afgelopen vijf weken knorde ik met mijn autootje naar Breda en Roosendaal. Ik mocht aan eerstejaars MBO studenten van Curio de training "Mentaal gelukkig" geven.

We hadden het onder andere over hoe je gemotiveerd kunt raken en blijven voor iets, over talenten, over omgaan met tegenslagen, over mindset, over dankbaarheid en over zelfbeeld en identiteit.

Voor veel leerlingen is dit geen dagelijkse kost. En eerlijk is eerlijk, het was ook niet altijd makkelijk om hier over in gesprek te raken.

Wat me bijblijft? Dat groepje meiden dat bij de laatste training in een kringetje begon te springen toen ze ontdekten hoeveel ze gemeen hadden. Die jongen die me na de les kwam vertellen voor wie hij zo dankbaar was en dat diegene nu ernstig ziek is. De "oja?"tjes als de leerlingen dingen over elkaar te weten kwamen. En de "bedankt he juf", met een lage stem bijna mompelend gebracht bij het naar buiten lopen na de laatste training.

Natuurlijk doe ik dit niet alleen voor dit soort momenten. Ik doe het zodat leerlingen weten wat zíj kunnen doen om lekker in hun vel te zitten en we daarmee toewerken naar een mentaal gezonde generatie in een wereld vol uitdagingen. Samen met mijn mede-trainers van Psychologie in het Onderwijs komen we op scholen in het hele land. Iets voor jouw school? Laat het weten!

17/09/2025

Ze komen er weer aan: workshops over de negenjaarsfase. Ik heb er zin in! 9️⃣🥳

Sint-Oedenrode - Ineens kan het je opvallen; je kind doet zó anders! Heftige emoties, brutale buien, ’s avonds uit bed komen en je krijgt allemaal kritische vragen. Ook in de klas speelt er van alles. Je ziet dat je kind er wat onzeker van wordt en er graag bij wil horen. Dit alles, en meer, past...

03/09/2025

Potverpietjes! En dan ben je ineens bedrijf van de week! Heel trots op “mijn” giraffe, die al acht jaar met je meeloopt als het soms lastig is. 🦒 🧡

Sint-Oedenrode - Lokale ondernemers geven kleur aan Sint-Oedenrode. Van vertrouwde familiebedrijven tot jonge vernieuwers: samen vormen zij het kloppend hart van ons dorp. In de rubriek Bedrijf van de Week zetten we wekelijks één van deze bedrijven in de schijnwerpers die zich ook heeft aangemeld ...

26/08/2025

Vorige week zag je ze weer fietsen: scholieren die voor het eerst naar de brugklas gingen. Op grote fietsen, met een zware rugzak op het splinternieuwe tassenrekje. 🎒📚🚲

Voor sommige kinderen is het een fijn nieuw begin, maar er zijn ook leerlingen van groep acht die het echt héél spannend vinden allemaal. Dan kan het fijn zijn als er even iemand met je mee kijkt. Zodat je díe bagage in ieder geval niet mee hoeft te zeulen naar de brugklas! ☺️