Maanhart

26/08/2026

Voeten vraagje!
Zie poll onderaan ⬇️
Ben jij een blote voetenmens of een sokkenmens?
Op vakantie loop ik het liefst op blote voeten maar in de praktijk heb ik graag sokken of sloffen aan.

💆 Voor jouw heerlijke ontspanning kan ik het beste masseren als mijn voeten comfy zijn.
Body en mind in balans, tot aan mijn tenen
En dan wordt ik blij van funny sokken die lekker zitten.
Zeker als die van bamboe zijn, en duurzaam en bio!

Een vakantie kadootje voor mezelf is dan gauw bedacht toen ik deze sokken tegenkwam in the Eden Project.

Naast natuurlijk alle (Jungle)planten van over de hele wereld, een moestuin project 🫣♥️ en de Bubbles
2 enorme kassen met Jungle en Mediterranean planten, waarbij er een smiddags gebruikt zou worden als trouwlocatie ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
En wat tof, die kunst van gevonden slippers, een prachtige foto tentoonstelling.

Vraagje:

🎁 Welk kadootje neem jij het liefst mee naar huis van je vakantie?

En:

🦶🏻 Wat vind jij ervan, een masseuse op sokken, kan dat?

18/08/2026

14/08/2026

Tja, wat zal ik zeggen... ontspanning is je beste vriendin!

Ken jij iemand die een reset nodig heeft?
Tag haar dan, soms is een zetje in de goede richting fijn om te krijgen, want:

👉Soms vergeet je jezelf, loop je gewoon door terwijl je beter even kunt bijtanken.

🫴Soms is lief zijn voor je lijf beter dan keihard doorgaan.

🥰Je mag ook lief zijn voor jezelf, dat doe je toch ook voor al die anderen?

💪

03/08/2026

Wat een prachtig half jaar hebben we achter de rug! Mooie workshops en samenwerkingen, zoals met Paulien van met meditatie en handmassage, mooie workshops kindermassage met lieve ouders en hun kroost, en ook op midzomeravond in juni de doorlopende klankschaalsessie in de tuin bij Maartje en Matthijs, i.s.m. . TOP TOP TOP !!!
Zo fijn dat ik dit mag doen met jullie!

Ik heb er al ontzettend van genoten en er komt nog meer leuks aan!
Want op de planning staan vanaf eind augustus al leuke nieuwe samenwerkingen, zoals een klankschaal & Qi Gong avond (volgeboekt) samen met De Qi Tuin van Michelle Geurts, en ook de pilot voor stoelmassage in combinatie met een hele toffe werksessie voor je schoolteam samen met Josanne De Graaff (meer info kun je voor deze pilot op LinkedIn vinden). Benieuwd? Volg me dan hier of op een van de kanalen!

02/08/2026

IN DE SPOTLIGHT:
Een VOETMASSAGE is niet gewoon even aan de voeten zitten friemelen maar een uitnodiging om letterlijk even stil te staan.

Stil staan, liggen en voelen hoe het met je onderdanen is.
Eerst een lekker voetenbad met badzout of een kruidenmengsel om te ontspannen.
En daarna worden je voeten verwend met een heerlijke olie en een zachte massage op de marmapunten. Vanuit de Ayurveda werk ik niet met de meridianen maar met marmapunten, om zo de energie die stagneert weer zacht door te laten stromen.

Een voetmassage kan zo zorgen voor een echt zenmoment voor je hoofd en een reset van je energie in je lijf.

En daarna ga jij op wolkjes naar huis

29/07/2026

Hoe leuk is het om zelf je eigen kind een fijn gevoel van ontspanning te geven door jouw vers geleerde massage technieken? 💆🏻

En bovendien: ontspanning door massage is zoooo gezond, dat zou je echt elke dag kunnen doen.
Elke dag?
Hoe? Dat leer ik jou in deze workshop!

Nieuwe data voor Kindermassage workshops komen vanaf september weer op de planning.
Bijvoorbeeld op de volgende zaterdagmiddagen: 12 -9 + 26-9.

🕙 we gaan in 2 dagdelen 1,5 uur samen aan de slag

💆👩 Tussendoor oefen je zelf thuis

🦶🏻 Kleinschalig dus veel aandacht

🌻Neem die waardevolle Tijd voor jou en je kind ♥️

Nog vragen?

Laat het me weten, dat mag per pb, WhatsApp of een mailtje.
Website in de bio

Liefs José

Ps. Een van de vragen:
De workshop is 2delig. Waarom is dat?
- 2 dagdelen waarin je tips en oefeningen leert, dan ga je thuis aan de slag. In de tussentijd kun je per app al vragen stellen en op de 2e datum kom je samen nog eens meedoen met nieuwe oefeningen voor de finishing touch .♥️ Even opfrissen hoe het ook alweer ging, ook als oefenen tussendoor niet lukt.
Juist daarom is 2x dus echt een aanrader! Juist fijn ook voor dat moment samen met je kind te herhalen 😘

En dan nog even dit:

De beste kindermassage voor jou kind:
Die geef je ZELF!
De een na beste: die geef ik natuurlijk 🤞( review van een kleine klant 😉)
❤️

25/07/2026

↗️Top succeservaring nodig voor die belangrijke tijd samen met je kind, vb. voor als het even niet lekker loopt?

Kom dan een WORKSHOP kindermassage volgen, in Sevenum, Noord Limburg.

Deze massage kun je daarna Altijd en Overal toepassen! 🌎
Eenvoudig, voor iedereen te leren en geschikt voor elke leeftijd!
Dat wil zeggen: je kind moet aan kunnen geven wat het wil.
dus vanaf +/- 3 jaar tot 14 jaar.

🕙Tijd: 2x dagdeel van 1,5 tot 2 uur
Data: vanaf september weer op de planning of in overleg.

Voor wie: 🧒🏻🧑🏻👩👩🏾👨🏿voor alle kinderen. Punt.

En zeker geschikt voor kinderen die aanraking / ontspanning heerlijk vinden of het willen proberen.

En voor ouders die toe zijn aan extra momenten samen met hun kind en die zelf dat moment willen geven, maar twijfelen of de massage die ze nu doen voldoende is.

-Bij:
Slecht slapen
Nerveus zijn
Verlegen
Superactief
Stress
Buikpijn ... Etc.
Zeg maar gerust alle kwaaltjes die je snapt en ook die kwaaltjes die je niet kunt plaatsen.

💆Waar het om gaat is de verbinding, het contact samen.

💆Kleinschalig, veel aandacht en laagdrempelig
Een leuke, en ontzettend waardevolle activiteit voor jou en je kind samen

♥️waar: Maanhart massagepraktijk in Sevenum
www.maanhart.nl

24/07/2026

Ouderwets genieten met de voeten in het zand Camping De Schatberg
Geniet jij ook al van de zomervakantie? 🦶🏻🏖️

19/07/2026

Wat een fijne sfeer tijdens de klankschaalsessie afgelopen week ♥️ in onze tuin.

4 dames vonden de weg naar de mat en de muziek nam hen mee even naar een laagje dieper.

Kom je ook een keer meedoen?
Wat zou jij fijne klanken vinden om te horen?

12/07/2026

Deze week is de nieuwsbrief eruit gegaan met info over de klankschaalsessies in juli en augustus en een leuk weetje over de voetmassages.
Wil je deze ook ontvangen? Stuur me dan een appje of mailtje.
Fijn weekend