Drs. Nynke Nijman

Startpagina
Nederland
Schiedam
Drs. Nynke Nijman

Drs. Nynke Nijman is afgestudeerd psychologe met een specialisatie en grote interesse in seksualiteit. Zij schrijft en geeft les over seksualiteit.

15/05/2026

Wees nieuwsgierig en onderzoekend, in plaats van concluderend!

Nu ik (iets) ouder word en nadenk wat echt relevant is voor mij als persoon, dan is daar een behoefte die altijd al voelbaar is geweest, maar zich telkens meer uitkristalliseert: de behoefte aan vrijheid in het mogen ervaren van dingen, zonder daar direct conclusies aan te verbinden. Het mogen onderzoeken van keuzes, opties, behoeften, situaties, zonder dat dit hier direct aannames over worden verbonden.

Mensen willen altijd maar direct dingen weten. Als we zelf iets voelen of ervaren, willen we direct weten waarom we iets voelen en wat we ervan vinden. Als een ander iets doet of zegt, willen we gelijk weten waarom de ander iets doet, wat de ander precies bedoelt, wat de ander ergens van vindt en wat dit vervolgens voor ons toekomst betekent.

Maar wat als we onszelf en de ander nou eens de tijd geven om wat minder snel conclusies te trekken? Om wat vaker dingen naast elkaar te laten bestaan. Om meerdere emoties te ervaren zonder die direct te benoemen als 1 emoties. Om meerdere vormen van intimiteit fijn te mogen vinden, zonder er iets van te vinden. Om meerdere behoeften te mogen onderzoeken, zonder gelijk te concluderen wat dit dus betekent voor een relatie of de toekomst.

12/05/2026

Ruim drie jaar wijzer, ouder, mooier, en bijdehanter, en dús een nieuw seizoen van Op Zoek Naar Se(k)sualiteit. 🫶🏼🙏
Lijven, relaties, de liefde en intimiteit zijn een leven lang in beweging en daarom is het tijd voor weer nieuwe gesprekken waarbij jij mag mee luisteren! Luister nu via jouw favoriete podcastplatform.

Ps: de sponsor van dit seizoen is 💕

18/03/2026

106 jaar geleden werd mijn opa geboren. De man wiens bureau hier op de foto staat. Het bureau waar ik elke dag naar kijk. Waar naaktfoto’s van vreemden opstaan, een model van een cl****is, en een sculptuur van een mannentorso (ét piemel) dat mijn opa na zijn pensioen maakte.

13 jaar geleden had ik mijn eerste intake bij PsyCoaching. Little did I know, dat er nog zóveel te leren zou zijn.

Is het niet geweldig, het onbekende en niet weten hoe dingen gaan lopen? Mijn opa had nooit kunnen bedenken dat zijn bureau nu zo gewaardeerd zou worden. Ik had nooit kunnen weten dat mijn vak me zo verschrikkelijk veel zou brengen.

Is het niet geweldig om dat ‘niet weten’ op een heerlijke manier te kunnen verdragen, en enkel nieuwsgierig te zijn naar wat er gaat komen?

Dus: laat los. Ervaar. Wees nieuwsgierig. Zie wat er komt en verdraag de onzekerheid. Controle vasthouden is slechts een schijnveiligheid over iets waar je toch geen grip over hebt.

16/03/2026

“Maar uiteindelijk is liefde geen rekensom. Zijn we niet te rationeel met de liefde bezig?”

“Natuurlijk! Ik had onlangs een cliënt die erg rationeel is. Hij is gek op iemand, maar rationeel gezien past het niet in zijn toekomstplannen. Hij vroeg aan mij: ‘hoe heb jij dat gedaan? Want jij hebt ook een samengesteld gezin en je bent nu weer verliefd geworden.’

Ik antwoordde hem: de liefde heeft geen garanties. Je wéét niet wat er over vijf of tien jaar gebeurt. Ik heb nu twee keer meegemaakt, met mijn huidige partner en mijn ex-partner, dat ik dacht dat ze kwamen te overlijden. Mijn vriend heeft vorig jaar acht weken in het ziekenhuis gelegen.

Dus als het in het hier en nu goed voelt: doe het dan. En als je onderuit gaat, dan ga je onderuit. Dat zie je dan wel. We willen dat alles maakbaar is, maar de liefde ís niet maakbaar. En je gáát onderuit. Liefhebben staat gelijk aan gekwetst kunnen worden, en aan dat het eindig is. En ja, dat is superspannend. Maar als daar tegenover staat dat je hebt mogen liefhebben, dan is dat het zo ontzettend waard.”

🗞️Trouw
📸

17/02/2026

TAP OUT en creeer eindelijk meer tijd voor al die dingen die écht belangrijk zijn. Of het nu je geliefde is met wie je graag meer oprechte tijd wil doorbrengen, of het nu je kind is die smacht naar onvoorwaardelijk aandacht, je werk waarbij je stiekem voortdurend wordt afgeleid of die tijd voor je zelf waar je zó’n behoefte aan had die ineens verdwenen is door het eindeloos scrollen … Tap Out geeft je die tijd cadeau. Simpelweg door juist die apps te blokkeren die voor jou afleidend zijn, in de tijd die jij eigenlijk aan andere dingen wil besteden.

Wanneer je even een kleine break wil van Tapped Out zijn, kan je jezelf een kleine ‘coffee break’ gunnen om gedachteloos weer even in je telefoon te verdwijnen. Totdat Tap Out je genadeloos confronteert met ‘Get a life, put away your phone’ en je apps weer blokkeert.

De perfecte gadget voor elke relatie. Die met je geliefde, je vrienden, je kinderen.. je baas of klanten. 💕.

Eindelijk iets dat je meer tijd geeft.
Probeer hem nu met korting!! (NIJMAN10)🙏

10/02/2026

Afgelopen week sprak ik bij RTL over condoom gebruik bij jongeren en het probleem waarbij er te veel jonge vrouwen tegen hun wil in vrijen zonder condoom. De ene keer omdat er geen condoom is. De andere keer omdat de ander het expliciet niet wil. En soms omdat ze zelf niet durven aan te geven dat ze het liever wel mét condoom doen. Maar dit probleem is niet alleen een probleem van jonge vrouwen.
Van alle leeftijden worstelen vrouwen ermee om assertief genoeg te zijn om aan te geven een condoom te willen gebruiken, we denken er niet aan dat het ook een optie is om zelf een condoom mee te nemen, maar we vinden het ook lastig om er voor te kiezen dan maar niét te vrijen als er geen condoom is.
Tegelijkertijd beseffen jonge mannen, maar ook oudere mannen, zich niet hoe onprettig het voelt als de keus er niet is om met condoom te vrijen. Het geeft een gevoel van onveiligheid. Ongelijkwaardigheid. Het is namelijk niet iets onbenulligs, een condoom. Het geeft een gevoel van veiligheid, verantwoordelijkheid, gelijkwaardigheid, respect.. sterker nog, het maakt een bedpartner vaak erg aantrekkelijk als ze het wel voorstellen.
Veel mannen zeggen dat ze er minder van voelen, met condoom. En vervolgens is dat leidend in de beslissing. Maar in hoeverre staat dat boven het verminderd voelen van vrijheid en genot van de vrouw, als ze zich tijdens het vrijen zorgen maakt over de eventuele gevolgen van vrijen zonder condoom?

Oplossingen:
- leer welke condooms lekker zitten bij jou (merk, lengte, omvang) zodat dat in ieder geval nog belemmerend is
- leer (deze geldt voor iedereen) hoe je ze eenvoudig kan gebruiken. Ook in het donker. Ook als je gespannen bent. Ook als er glijmiddel aan je handen zit.
- weet dat je niet stom bent als je besluit niét te vrijen omdat er geen condoom is. Ik vind het pretty bad ass als je die keus maakt. En de volgende keer is de vrij partij vast nog leuker!
- behandel condoom gebruik alsof het de normaalste zaak van de wereld is ipv iets stoms dat zou duiden op preutsheid oid.
- stop met zeggen dat condooms onhandig zijn. De jongeren horen jullie!
- ouderen (25+) wees zelf het voorbeeld voor de jongeren (zoals je eigen kids)

11/01/2026

Leuk zo’n trip down the 2016 memorylane, vooral als het nét het jaar is dat je bent getrouwd en je dat nu niet meer bent. 🫣 Maar daardoor wel een leven lang mooie foto’s met dierbaren die van over de hele wereld kwamen 💕 er waren tv optredens, het was het jaar dat ik m’n seksuologie opleiding behaalde én ILVY magazine was volop in de maak. Een uit de hand gelopen onderneming, maar zó gaaf om mee te mogen maken. Ongelooflijk dat er toen zoveel hoogtepunten waren. De foto’s met m’n ouders werden vanaf dat jaar telkens vaker gemaakt. En toen al op m’n favoriete plek te vinden: mn sportschool 💪. Dé plek die me elke keer weer sane houdt om te dealen met de wervelstormen van het leven. #2016

07/01/2026

‘Ze houden eindeloos veel van muziek. Zijn gek op gesprekken over se(k)s. Ze hebben heel veel haar en zijn beide blond.’ Dat moeten en ik wel zijn! 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ Wat een cadeautje was dit gesprek weer. Het mooiste aan mijn werk vind ik de eindeloze gesprekken die ik met iedereen mag voeren en de mensen die ik mag ontmoeten.

Luister nu ons gesprek via jouw podcast app, maar laat je vooral verleiden om alle 223 aflevering te beluisteren 🎙️🎧

04/10/2025

Find out what makes you smile and do more of that in life!

Lekker cliche, maar absoluut wel waar. Als je iets hebt in het leven waar je écht blij van wordt, zorg dan dat je dat kan doen. Zonder excuses om het niet te doen, ook naar andere zoals je gezin niet. Als je het wél doet, maakt het je namelijk een veel leuker mens en dus een lekkere partner en/of ouder.

Sport heeft altijd al een hele grote rol in mijn leven gehad, in ons gezin. Maar dit nu zo samen kunnen doen is zó chill. 💕.

19/09/2025

‘Wil je niet alleen je eigen praktijk?’
In de afgelopen 12,5 jaar heb ik deze vraag ontzettend vaak gekregen. Zélfs van de praktijkhoudster Veronique Streekstra. Het is nooit een optie geweest in mijn beleving. Ik ben misschien wel ondernemend, graag zelfstandig, maar absoluut geen ondernemer.

12,5 jaar geleden begon ik mijn carrière bij PsyCoaching. En terugkijkend op die tijd is het in 12,5 jaar nooit langer dan een paar weken rustig geweest in mijn leven. Behalve dan in mijn werk, binnen de praktijk.

Alhoewel:
* De praktijk is ontzettend gegroeid en ontwikkeld. En het blijkt dat ik continue verandering niet zo heel goed verdraag.
* De onderlinge relatie met de Veronique werd een primaire bron van persoonlijke reflectie en relationele groei, en dit vroeg van ons beide tijd, zorgzaamheid (soms verdraagzaamheid) en aandacht om hier bewust mee om te gaan.
* In de loop der jaren kwamen er collega’s waar ik me aan ging binden, om vervolgens weer afscheid te moeten nemen.
* Als therapeut heb je een boel te verdragen: een client die niet in beweging komt, je machteloos voelen omdat je onvoldoende kan betekenen voor je client, jezelf herkennen in het gedrag van een client, voelen dat jezelf in je pijn wordt geraakt, maar ook (en vooral:) dat je niet altijd alle antwoorden hoeft te hebben en niet voor iedere client een even goede therapeut kan zijn.

Ik kan het iedereen aanraden: een plek om je aan te committeren, ook al lijkt het gras soms groener aan de overkant. Want of je het nu over de liefde hebt, relaties, s(e)ks, werkplekken of gezinnen: waardeer wat je hebt en besteed daar alle liefde en aandacht aan die je in je hebt, ook al wrijft het soms een beetje.

Adres

Schiedam
3111CD

Website

http://www.nynkenijman.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Drs. Nynke Nijman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.