YourWayPT

Jouw stok achter de deur op weg naar een fitter en klachtenvrij leven. Ben jij er klaar voor om je lekkerder in je vel te voelen?

Samen maken wij Lochem 1% gezonder!

19/08/2026

Pijn of beperkte bewegingsvrijheid kan veel beïnvloeden. Veel mensen kampen namelijk met veel fysieke klachten, last van de onderrug, schouders of heupen, maar blijven hier vaak lang mee doorlopen.🤕

Een levensstijl waarbij er lang en veel gezeten wordt, helpt hier natuurlijk niet aan mee. Door fysieke klachten kies je er misschien voor kiezen om minder te gaan bewegen om de spieren rust te geven, maar vaak werkt dit alleen maar tegen.

Zorg juist voor:
•⁠ ⁠Een veilige en gezonde manier van sporten onder begeleiding
•⁠ ⁠⁠Elk half uur een andere houding (staan, lopen, zitten, etc)
•⁠ ⁠⁠Vertrouwen in je eigen lijf. Hierdoor ga je niet krampachtig bewegen wanneer je kleine klachten begint te voelen.

12/08/2026

Kleine veranderingen hebben vaak meer effect dan je denkt!

Denk aan maximaal 3 maaltijden op een dag, een extra half uurtje wandelen of toch weer die gewichten oppakken.

Zijn dit nou die magische tips?
Ja, het gaat niet altijd om de grote veranderingen, maar om de consistentie van de kleine aanpassingen. 😉

31/07/2026

Je hoeft niet perfect te zijn, we doen het namelijk samen👬

Veel sporters stoppen omdat ze het gevoel hebben dat niemand het opmerkt als ze wegblijven… Bij YourWayPT zien we je niet alleen, we kennen je naam, helpen je en houden je op koers.

Elke week een beetje beter.

30/07/2026

Het succesverhaal van Jørg✨

Jørg zette de knop om, hield vol en verloor maar liefst 20 kilo. Elke training weer laat hij zien wat consistentie oplevert, en dat maakt dit resultaat zó verdiend.

Met Thomas & Wibo als fantastisch team, waar humor de belangrijkste brandstof is, bleef het leuk en vol te houden. ✨

25/07/2026

Van Schuur naar studio - Laatste deel

De locatie bij Fysiotherapie de Brug werd te klein en daarom was het tijd om op zoek te gaan naar een nieuwe plek. In de binnenstad vond ik meteen een locatie die perfect voelde, al was die nog in gebruik. Niet lang daarna kwam de ruimte vrij en kon ik direct beginnen. Binnen een paar maanden was het volledig omgebouwd tot een sportstudio.

Met vijf toptrainers en meer dan 35 vijfsterrenreviews ben ik ongelooflijk trots op wat we hebben opgebouwd, en tegelijk voelt het ook alsof dit nog maar het begin is. 😉

22/07/2026

Waarom lukt resultaat behalen onder begeleiding vaak wél?

Je staat er niet alleen voor, je hebt altijd iemand die:
- Met je meedenkt
- Je motiveert
- Je techniek verbetert
- Je helpt wanneer het even tegenzit

Samen maken we een plan dat past bij jouw leven, van zowel jezelf als die van jouw medesporter!

Je hebt je eigen doelen en je eigen leven, dan moet er ook een plan klaarstaan die daarop inspeelt, niet een standaard en algemeen plan.

Juist daarom houden mensen hun resultaten veel langer vast.

18/07/2026

Al onze trainingen zijn 1-op-1 of in duoverband, wat betekent dat we alle aandacht kunnen richten op jou en jouw unieke doelen en behoeften.

Bij een 1-op-1 training kun je rekenen op een persoonlijke aanpak, waarbij onze trainers jouw sterke en zwakke punten analyseren en een op maat gemaakt trainingsprogramma voor jou ontwikkelen.

Sport je liever 1-op-1 of train je juist graag samen met een partner, vriend of familielid om je doelen te bereiken? Beide mogelijkheden zijn er en we passen ons aan aan jouw voorkeur! 💪🏼

14/07/2026

Wat gebeurt er als personal training, voedingsadvies en fysiotherapie helemaal op jouw wensen aansluit?

Dan krijg je een traject waarin je resultaten ziet & plezier hebt tijdens het proces! Hoe wij dit aanpakken, legt Thomas je uit!

Wil jij dit ook? Start vandaag met jouw traject.

10/07/2026

Wat gebeurt er als de personal training helemaal op jouw wensen is gebaseerd?

Dan krijg je een traject waarin je resultaten ziet & het ook vol wílt houden!
•⁠ ⁠Je gaat positieve veranderingen zien in je lichaam en energie, dat is wat het doel is.

Wil jij dit ook? Start vandaag nog met jouw traject.

03/07/2026

Soms zit de vooruitgang niet in kilo’s verliezen👇🏼

Soms komt iemand binnen met het idee: “Ik moet afvallen.” Maar als we in gesprek gaan, blijkt er iets anders onder te liggen.

Het draait namelijk niet altijd om het getal op de weegschaal, het draait om hoe jij je voelt en dat je kan doen met je lichaam waar het bedoelt voor is.

En ja… soms speelt gewicht ook een rol. Maar is niet altijd het echte probleem.

Wat vooruitgang dan wél is… Dat ligt bij jou! Wat wij doen? Wij doen de rest, zodat jij jouw doelen kan bereiken!

Adres

Ruurlo
7241AT

Telefoon

+31618671145

Website

http://www.yourwaypt.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer YourWayPT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.