Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 07:00 - 21:00 Zondag 07:00 - 21:00

Paard & Coaching Rotterdam

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Paard & Coaching Rotterdam

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Paard & Coaching Rotterdam, Persoonlijke coach, Sporthoeklaan 3, Rotterdam.

Paard & Coaching Nederland biedt professionele ambulante begeleiding en coaching in de regio Zuid-Holland met en zonder paarden aan, welke uiterst geschikt zijn voor kinderen en volwassenen met diverse problematiek vergoed vanuit het PGB, ZIN of WLZ.

28/08/2026

🌿 Werken op gevoel 🐴

Soms kan iets ontzettend spannend lijken.

Nog voordat je een stap hebt gezet, hebben je gedachten al bedacht wat er misschien allemaal kan gebeuren. Je stelt je een situatie voor die groter, moeilijker of enger voelt dan de werkelijkheid uiteindelijk blijkt te zijn.

Bij Paard en Coaching Rotterdam werken we ook op gevoel. Samen met het paard kijken we niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt.

Wat gebeurt er als je een stap zet, ondanks dat je het spannend vindt?
Wat vertelt jouw gevoel je?
En is de situatie werkelijk zo eng als je van tevoren had gedacht?

Het paard helpt je om in het moment te blijven. Niet bezig met gisteren of morgen, maar met wat er nu gebeurt. 🐴

Soms ontdek je dan dat datgene waar je zo tegenop zag, uiteindelijk heel anders is dan het beeld dat je in je hoofd had gemaakt.

Voelen. Ervaren. Een stap zetten. En ontdekken dat je misschien meer kunt dan je dacht. 💚

27/08/2026

☀️💦 Ontspanning op een andere manier 🌿

In de zomer kan het soms zó warm zijn dat het niet verantwoord of prettig is om onze paarden in te zetten. Maar dat betekent natuurlijk niet dat de begeleiding stil komt te staan!

Juist dan kijken we samen naar andere manieren om te ontspannen, plezier te maken en nieuwe ervaringen op te doen. 🧡

Zo gaan we bijvoorbeeld met de kids naar een belevenisboerderij om samen te ontdekken, te spelen en te genieten. Of we zoeken de verkoeling op en beleven een heerlijke dag vol waterpret in het Bergsche Bos. 💦🌳

Want ontspanning is ook belangrijk. Even lachen, bewegen, genieten en geen druk voelen. Juist in deze momenten ontstaat er ruimte voor verbinding, plezier en mooie ervaringen.

Bij Paard en Coaching Rotterdam kijken we naar wat op dat moment past. Met de paarden wanneer het kan, en op een andere fijne manier wanneer dat beter is. 🐴💚

Want groeien hoeft niet altijd hard werken te zijn… soms begint het gewoon met plezier maken! ☀️

26/08/2026

🌿🐴 Sit, Walk & Talk 🚶‍♀️💬

Even weg uit de dagelijkse drukte. De natuur in. In beweging komen én ruimte maken voor wat er speelt.

Tijdens Sit, Walk & Talk zit de cliënt ontspannen op het paard, terwijl de coach ernaast meeloopt. Samen maken we een heerlijke wandeling door de natuur.

De rust van het paard, het ritme van de beweging en de omgeving om je heen kunnen bijdragen aan ontspanning. Juist doordat je buiten bent en in beweging komt, ontstaat er soms op een natuurlijke manier ruimte voor een goed gesprek, nieuwe inzichten of gewoon even… niets hoeven. 🍃

Geen haast. Geen druk. Gewoon samen onderweg.

Want soms helpt het om letterlijk in beweging te komen, om ook van binnen weer ruimte te ervaren. 💚

Sit, Walk & Talk – ontspannen, bewegen en verbinden.

25/08/2026

🤝 Connecten 🐴

Verbinding maken met anderen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Voor mensen met sociale angsten kan contact met de omgeving soms spannend, overweldigend of moeilijk zijn.

Onze paarden oordelen niet. Ze zijn aanwezig, reageren eerlijk en leven in het moment. Hierdoor kan er op een natuurlijke en veilige manier ruimte ontstaan om opnieuw te oefenen met contact maken en verbinden.

Door samen te werken met een paard, aandacht te geven en te leren luisteren naar de signalen die het paard geeft, ontstaat er verbinding. Stap voor stap. Zonder druk.

Vanuit deze ervaring kan iemand ontdekken wat er nodig is om ook weer meer te connecten met de sociale omgeving. Want verbinding begint soms niet met woorden, maar met contact maken, vertrouwen en jezelf durven laten zien. 🌿

Bij Paard en Coaching Rotterdam geloven we in de kracht van het paard als spiegel en als verbinding tussen mens en omgeving. 💚

24/08/2026

🐴 Leren aansturen, op een natuurlijke manier 🌿

Aansturen begint niet altijd met vertellen wat er moet gebeuren. Soms begint het juist met stilstaan, voelen en duidelijk zijn in wat jij wilt.

Bij Paard en Coaching Rotterdam ontdekken we hoe een paard op een natuurlijke manier reageert op jouw houding, energie en richting. Wil je vooruit? Dan vraagt dat om duidelijkheid. Wil je dat het paard jou volgt? Dan is verbinding en vertrouwen belangrijk.

Een paard laat direct zien wat jouw manier van aansturen doet. Ben je duidelijk? Twijfel je? Neem je de leiding of geef je ongemerkt ruimte weg?

Door samen met het paard te oefenen, ontstaat er ruimte om te ontdekken wat natuurlijk aansturen voor jou betekent. Niet vanuit controle, maar vanuit verbinding. Niet harder, maar bewuster. 🍃

Want soms zegt een klein gebaar al genoeg.

22/08/2026

🌿🐴 Onze tweede locatie – ruimte om te groeien 🐴🌿

Soms brengt verandering nieuwe mogelijkheden met zich mee.

Door wijzigingen binnen de gemeente moesten wij onze eerste locatie verlaten. Gelukkig kregen we een nieuw én groter weiland toegewezen, opnieuw aan de ’s-Gravenweg in Capelle aan den IJssel.

Op deze plek gingen we weer volop aan de slag. 💪 Een bestaand schuurtje werd door ons omgebouwd en we bouwden zelf een grote paddock. Hier kreeg Suran gezelschap van zijn nieuwe vriendjes, de Shetlanders Toran en Twinkle. 🐴💚

Maar deze locatie werd meer dan alleen een nieuwe plek voor onze paarden. Het werd ook de plek waar onze groei echt begon.

Waar we op onze eerste locatie met één coach waren gestart, groeiden we hier door naar 5 coaches en 3 vrijwilligers. Samen bouwden we verder aan Paard en Coaching Rotterdam, met steeds meer mensen die hun passie, kennis en betrokkenheid meebrachten.

Een groter weiland, meer paarden, meer mensen en vooral: steeds meer ruimte om te groeien. 🌱

En ook deze plek werd een belangrijk hoofdstuk in onze reis...

21/08/2026

👨‍👩‍👧‍👦💚 Ouderbegeleiding bij Paard en Coaching Rotterdam 🐴

Wanneer een kind begeleiding krijgt, gebeurt er vaak meer dan alleen groei bij het kind. Ook ouders kunnen vragen hebben, willen begrijpen wat er speelt of ontdekken hoe zij hun kind nog beter kunnen ondersteunen.

Hoe mooi is het wanneer het hele gezin mee kan groeien? 🌱

Met ouderbegeleiding creëren we ruimte om stil te staan, te kijken naar wat er speelt en meer inzicht te krijgen. Want soms zorgt een andere blik al voor meer begrip. En meer begrip kan weer zorgen voor meer verbinding. 💚

Naast de begeleiding van het kind geloven wij in de kracht van samen groeien. Niet alleen kijken naar het kind, maar ook naar de omgeving eromheen.

📅 Binnenkort volgen er meer data voor ouderbegeleiding!

Daarnaast starten we binnenkort ook met een workshop speciaal voor ouders. Een moment om stil te staan, ervaringen op te doen en vanuit een andere blik naar jezelf, je kind en jullie gezin te kijken.

Samen groeien. Meer begrip. Meer verbinding. 🐴🌿

Houd onze pagina in de gaten voor de nieuwe data en meer informatie!

20/08/2026

🎯 Focus houden, ondanks afleiding. 🐴

Stel je voor...

Een kind zit onder begeleiding op een paard. Om zich heen lopen andere coaches, cliënten en misschien wordt er ergens gepraat of bewogen. Er is van alles te zien en te horen.

Toch is de uitdaging niet om alle afleiding weg te nemen.

De uitdaging is om de aandacht steeds weer terug te brengen naar het paard, de eigen ademhaling en de opdracht van dat moment.

Dat is precies wat we tijdens onze sessies oefenen.

In het dagelijks leven zijn er ook voortdurend prikkels. Op school, thuis of tijdens het sporten. Je kunt niet altijd bepalen wat er om je heen gebeurt, maar je kunt wel leren waar jij je aandacht op richt.

Paarden helpen hierbij op een unieke manier. Ze leven in het hier en nu en reageren op jouw aanwezigheid en concentratie. Wanneer je focus verandert, merk je dat vaak direct in de samenwerking met het paard.

✨ Focus betekent niet dat er geen afleiding is. Focus betekent dat je, ondanks de afleiding, steeds opnieuw kiest waar je aandacht naartoe gaat.

💚 Zo bouwen we stap voor stap aan meer rust, concentratie en zelfvertrouwen.

19/08/2026

✨🐴 Het verhaal achter Paard & Coaching Rotterdam

Paard & Coaching Rotterdam begon met een duidelijke overtuiging van oprichter Mandy Ophof:

Échte groei ontstaat wanneer mensen op een natuurlijke en ongedwongen manier weer in hun eigen kracht mogen komen. 🌱

💚 Waarom Paard & Coaching?

In de reguliere zorg zagen we te vaak dat mensen zich moesten aanpassen aan het systeem. Wij geloven dat het andersom hoort te zijn: de begeleiding past zich aan de mens aan.

Geen stoffige spreekkamers of rigide protocollen, maar begeleiding in de buitenlucht. Met de rust van de natuur, de eerlijke spiegel van paarden en een aanpak die meebeweegt met wat iemand nodig heeft.

Een plek waar je mag ontprikkelen, ervaren, ontdekken én groeien. Op jouw tempo.

🌿 Onze missie

We willen zoveel mogelijk mensen ondersteunen die vastlopen in sociale situaties, sociale angsten ervaren of voor wie bepaalde stappen simpelweg te groot voelen.

Waarom juist deze groep?

🐴 Een omgeving zonder oordeel
Paarden oordelen niet over onzekerheid, uiterlijk of angst. Dat geeft ruimte om je veilig te voelen en opnieuw te durven ervaren.

🌱 Ervaren in plaats van alleen praten
Als sociale spanning al veel energie kost, kan praten óók een drempel zijn. Door samen te doen en te ervaren, kom je uit je hoofd en meer in contact met wat je voelt.

💪 Zelfvertrouwen stap voor stap opbouwen
Geen prestatiedruk en geen vast tempo. We willen mensen laten ervaren dat ze zélf weer regie kunnen pakken. Iedere stap vooruit is er één.

💚 Met elkaar maken we het verschil

Wat begon vanuit de visie van Mandy, is inmiddels uitgegroeid tot een organisatie met een betrokken en deskundig team van coaches.

Iedere dag zetten zij zich in om kinderen, jongeren en volwassenen de persoonlijke aandacht en begeleiding te geven die bij hen past.

Want bij Paard & Coaching Rotterdam geloven we in doen, voelen en ervaren.

In rust vinden. In vertrouwen opbouwen. En van daaruit weer stappen durven zetten. 🐴🌱

19/08/2026

👀 De kracht van observatie. 🐴

Goed kijken is meer dan alleen zien.

Bij Paard en Coaching Rotterdam speelt observatie een belangrijke rol. Paarden communiceren voortdurend met hun lichaam. Een kleine verandering in houding, spanning of beweging vertelt vaak al een heel verhaal.

Maar observatie gaat niet alleen over het paard.

Hoe sta jij erbij? Hoe beweeg je? Wat straal je uit? En hoe reageert het paard daarop?

Door bewust te observeren – zonder direct te oordelen – ontstaan waardevolle inzichten. Je leert signalen herkennen, beter afstemmen op jezelf én op de ander.

Vaak ontdekken deelnemers dat een kleine verandering in hun houding of communicatie al een groot verschil maakt in de reactie van het paard.

✨ Observeren is de eerste stap naar bewustwording. En bewustwording is de basis voor groei.

💬 Hoe vaak neem jij de tijd om écht te kijken, zonder meteen een conclusie te trekken?

Adres

Sporthoeklaan 3
Rotterdam
2661MJ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	07:00 - 21:00
Zondag	07:00 - 21:00

Telefoon

+31102237207

Website

https://paardencoaching-rotterdam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Paard & Coaching Rotterdam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.