Train op hartslag, train tot 14 km en loop de marathon! Wij trainen op hartslag en met een schema waarbij je nooit langer traint dan 14 km.
Oftewel gerichte km's, waarbij je een perfect balans hebt tussen trainen en rust. Na 100 dagen sta jij mega fit aan de start van jouw (halve) marathon!
13/04/2026
Wat een dag. Wat een stad. Wat een prestatie.
Rotterdam liet zich weer van z’n sterkste kant zien. En onze lopers ook!
42.195 meter strijd, doorzettingsvermogen en afzien.
Alles voor dat ene moment op de Coolsingel.
Trots op al onze lopers. 🫶
03/11/2025
Klaar voor je marathonavontuur? 🚀
Over 2 maanden starten we met het 100-dagen marathontraject: de voorbereiding op de marathon van Rotterdam, Parijs of Milaan. 🎯
Samen met een gemotiveerde groep hardlopers werk je aan je snelheid, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen: met plezier, support en motivatie bij elke stap. 🌟
Dit is jouw kans om te groeien, grenzen te verleggen en te ervaren wat je echt kunt bereiken!
Meld je aan via de link in bio en ren met ons mee!
28/06/2025
“Ik dacht dat ik nooit een halve marathon kon lopen. Maar met deze groep en begeleiding heb ik inmiddels meerdere halve en hele marathons gelopen.” – Helene, deelnemer sinds 2019
👉 Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan snel aan voor ons najaarstraject!
20/06/2025
Of je nu voor een halve marathon gaat, een hele marathon, een trail run of gewoon sterker wilt worden: ons traject past zich aan jou aan.
📅 Start: begin september
📍 Locatie: Bergse Bos
Jij hoeft alleen maar te komen opdagen. Wij regelen de rest!
12/06/2025
Trainen in het Bergse Bos = next level! 🔥
Elke week komen we samen in deze heuvelachtige, groene omgeving. 🌳 Perfect voor intervaltraining! Wil jij dat ook ervaren? Sluit je aan bij ons najaarstraject!
10/06/2025
MIDSUMMER SOCIAL RUN 🌇
Sluit je aan bij de MIDSUMMER SOCIAL RUN van This is Running op 20 juni en geniet van een gezellige 10K social run door hartje Rotterdam – mét uitzicht, sfeer én koude drankjes na afloop!
📍 Vet & Lazy
🕘 Start: 21u
📏 Afstand: 10 km
💸 Kosten: €10 p.p. (incl. 2 biertjes/fris)
➡️ Inschrijven: via de link in bio!
Trommel je hardloopmaatjes op en vier de zomer met ons! 🌅
06/06/2025
We gaan weer van start! 🚀
Begin september trappen we het nieuwe najaarstraject af! Samen trainen, doelen stellen en grenzen verleggen. En dat allemaal in het prachtige Bergse Bos, midden in de natuur.
Of je nu toewerkt naar een halve marathon, een trailrun op je lijstje hebt staan of simpelweg fitter en sterker wil worden: dit is jouw moment om het echt aan te gaan.
De inschrijving is nu open en plekken zijn beperkt! Wacht niet af. Schrijf je vandaag nog in en zet die eerste stap richting jouw najaarsdoel. 🎯
👉 Check de link in bio of stuur ons een DM en dan zorgen we dat je erbij bent!
29/04/2025
Wist je dat… ons marathontraject Rotterdam 2025 wéér superhoog is beoordeeld door onze lopers?! Swipe om te zien hoe goed we hebben gescoord. 👉
De energie, de inzet, de community: het was weer een waanzinnige reis! 💯 Zien we jou bij het traject Rotterdam 2026?! Wij staan alvast in de startblokken.
16/04/2025
This is Runners liet zich niet alleen zien in Rotterdam, maar schitterde ook in Parijs! 🇫🇷💥 Hulde aan deze kanjers die na 42 heroïsche kilometers dwars door het hart van de Lichtstad hun welverdiende medaille hebben veroverd! 🏅🔥 Respect!
14/04/2025
Wat een dag! ✨ De marathon van Rotterdam was weer in alle opzichten .
Wij zijn trots op al onze lopers die gisteren een fantastische marathon ervaring hebben gehad. 💚 Dit was de kers op de taart na een fysieke en mentale reis van meer dan drie maanden. Iedereen die erbij was: bedankt voor je ongeremde inzet en enthousiasme! 🙏 Wij hebben genoten. We hopen jij ook!
12/04/2025
Wat begon op de Coolsingel, eindigt waar het allemaal startte. Na 100 dagen keihard trainen is het morgen tijd voor dé ultieme eindbestemming: 42 kilometer dwars door ons Rotterdam. Wat een reis. Wat een team. Wat een stad. We zijn er klaar voor: dit is ons moment! 🔥🏅