BlueSoul ～The Sea Within～

RESTORATIVE YOGA XL LESSEN

~ van DOEN naar ZIJN modus ~

Vanaf 27 augustus zijn er op de zondagochtenden weer maandelijkse extra lange Restorative Yoga lessen.

Deze zachte en herstellende yoga zorgt ervoor dat je tot overgave kan komen en jouw zenuwstelsel tot rust gebracht wordt. Zodat jij diepe ontspanning ervaart en nieuwe energie kan opdoen. In de houdingen wordt jij volledig ondersteunt door kussens en dekens, hierdoor kan je gemakkelijk voor enige tijd in de houding verblijven. Wat voor heling zorgt in lichaam, geest en ziel.

Geniet van de houdingen met heerlijke etherische geuren, akoestische klanken en energiewerk.

Een kadootje aan jezelf🌟

Maandelijks op zondagochtend van 09.30-11.30 uur, bij Awarenest in Utrecht.

Info en reserveren via: www.hipsy.nl/bluesoul

Ik ont-moet je graag 🧘🏻‍♀️

Liefdevolle groet, Kimberlij 💙

Belangrijk nieuws over ons voedsel 🙏
Graag deel ik deze post om meer info te verspreiden over onderstaand onderwerp.

Teken de petitie 💓

Delen wordt gewaardeerd.

BIOLOGISCHE ZADEN & GENTECH-VRIJ VOEDSEL

Zojuist ontving ik deze informatie & petitie en deel het graag:

Als de huidige plannen van de Europese Commissie doorgaan, zullen op korte termijn de regels met betrekking tot nieuwe veredelingstechnieken gaan veranderen. Dit houdt dan in dat CRISPR-Cas, een vorm van genetische modificatie waarmee je DNA kunt aanpassen, straks ongemerkt aanwezig kan zijn in de producten die we kopen.

Deze verandering raakt iedereen, maar heeft met name negatieve gevolgen voor de biologische sector, aangezien de techniek niet in het voedsel te traceren is en wij daardoor niet meer kunnen garanderen dat biologisch geteelde producten vrij zijn van genetische modificatie. Om het recht op keuzevrijheid voor boeren en consumenten te beschermen, is de Biowinkelvereniging een actie gestart.

https://biowinkelvereniging.nl/campagnes/CRISPR-Cas-2023

ik zou jullie willen vragen, mochten jullie ook voor keuzevrijheid zijn en voelen dat we in de toekomst met elkaar gentechvrij moeten kunnen blijven eten. En er voor zorgen dat ons voedsel niet in de handen van een paar grote bedrijven vallen. Zouden jullie de petitie willen delen met jullie volgers?

We hebben 40.000 handtekeningen nodig om het op de agenda te krijgen. Niets doen is geen optie.

Hier de link naar de petitie:

https://gentechvrijvoedsel.petities.nl

© Annemarie Kruize

De Bolster Biologische Zaden

💛

En daar was de ANGST…

(Diepe zucht..)

Tijdens mijn wandeling in de ochtend waren er heel veel gedachtes aanwezig… De innerlijke stem die niet heel erg motiverend was en geen positieve invloed had.

De energie spiegelde dit direct. Achteraf kan ik me dan ook vaak hierover verwonderen.

Ik liep met Sundi naar het park en in de verte zag ik al een grote herder lopen. Vaak vind ze die eng en de laatste tijd maakt ze dan rechtsomkeert, staart tussen haar benen en haren omhoog… weg is ze. Deze keer had ik haar nog aan de lijn en erkende haar angst voor de andere hond. Ze mocht zo lang stil staan als ze wilde. Gelukkig liep de betreffende man en hond verder en uit ons gezichtsveld. Waardoor wij langzaam aan weer verder liepen. Toen hij weer te voorschijn kwam begeleide ik Sundi naar een ander deel van het park. Tenslotte rook en zag ze de hond aan de andere kant van de sloot door het hoge gras. Ondanks dat er wat ruimte tussen zat, nam ze de benen… haar eerste reactie. Begrijpelijk!
Omdat ik haar nog aan de lijn had kon ze niet helemaal uit eigen wil weg. Ik liet haar steun bij mij vinden en nogmaals erkende ik haar angst. ‘Moeten we weg lopen of kunnen we ook door deze angst heen’
Uiteindelijk zijn we samen erdoorheen gegaan. Haar het vertrouwen gegeven dat het je sterker maakt om er niet van weg te rennen.

Dit was een enorme spiegel van mijn eigen gevoelens, die er voor de wandeling waren. Tijdens de wandeling werd ik door de natuur geraakt door een lieveheersbeestje 🐞! (Betekenis: liefde, onschuld, gelukt, etc) Omdat ik vaak werk met tekens uit de natuur, was dit de bevestiging om weer in mijn eigen geluk te gaan vertrouwen. Dat alles met een reden gebeurd!
Weer te verzachten in mijn eigen innerlijke stem, lief en zacht zijn voor mezelf. Wat ik voor een ander doe óók aan mijzelf te geven 💓

Eenmaal thuis bewust gekozen voor rust en ontspanning 🙏 Ik voelde me weer helemaal bij mijzelf landen, mijn authenticiteit, mijn innerlijke kracht. 💙

‘Nu kies ik bewust voor de weg die de juiste is voor mij in plaats van de weg die mij lijkt aan te trekken, of de weg die ik denk te moeten bewandelen. Ik volg mijn hart’.

Liefs, Kimberlij

Had ik maar…

Nu na twee jaar kijk ik terug op mijn burn-out. Dan is het zo makkelijk om te zeggen: Had ik maar dit of had ik maar dat… Met deze ervaring ben ik wel heel veel wijzer geworden en weet ik veel meer waar mijn grenzen liggen en wanneer ik rust mag nemen.

Als sensitief persoon is het soms lastig te onderscheiden of een gevoel/ energie van mij of jou is. Door bewust voor rust te kiezen voel ik mijn energie weer bij mijzelf komen en kan ik zelf weer heldere keuzes maken.

Ik kan niet vaak genoeg tegen anderen zeggen, rust is een basis behoefte! Je hebt het ECHT nodig.

Met BlueSoul wil ik mensen inspireren wat rust en ontspanning met je doet. Niet alleen in de avond, weekenden of op vakantie maar ook gedurende je werkdag.

Mag ik je uitnodigen voor Yoga @ Work?!

30 minuten online ‘stoel’ yoga. Aan het begin van de dag, gedurende lunchtijd of aan het eind van de dag. Om te ontspannen en nieuwe energie op te doen.

Doe je met je collega’s mee?

Ik ont-moet je graag💙

Met al mijn liefde, Kimberlij

Ben je vermoeid en wil je nieuwe energie opdoen?

Totale ontspanning ervaren?

Wil je van doen naar zijn modus schakelen?

Ervaar wat een extra lange Restorative Yoga les voor je doet!

1 keer in de maand is er een extra lange les! Aanstaande zondag is er weer zo’n heerlijk lang moment 💙

Zondag 21 juni van 09.30 - 11.30uur in Utrecht, studio

Stuur een berichtje om je aan te melden.

Ik ont-moet je graag 💙

Veel liefs, Kim

Zaterdag is er weer een heerlijke Healing Retreat dag! Zin om mee te doen?
Een heerlijke dag voor jezelf met voeding voor lichaam, geest en ziel.

Veel liefs 💙

Nadat ik van vele van jullie de vraag kreeg om weer online Restorative Yoga te geven, start ik volgende week woensdag 26 april weer met een wekelijkse online les 💓

Van 20.30-21.35 uur via ZOOM.

Ik doe niks liever dan mijn passie met jullie te delen over rust, ontspanning en verbinding met jezelf 😊 Met daarbij mijn kennis over hoe je jouw zenuwstelsel weer in balans kunt brengen en op energetische niveau blokkades kunt doorbreken.

Wil je ook graag met deze online les mee doen? Voel je welkom om vanuit je eigen huis met deze herstellende vorm van yoga mee te doen.

Restorative Yoga is een yoga vorm waarbij je voor een langere tijd in een ondersteunende houding ligt. Doormiddel van kussens en dekens kan jouw lichaam helemaal verstillen en verzachten. Met de focus op de adem en mindfulness oefeningen, zal je ervaren wat ontspanning met je doet 🙏

💙 Van Doen naar Zijn
💙 Krijg meer energie door ontspanning
💙 Activeer jouw zelf helend vermogen
💙 Breng jouw zenuwstelsel in balans
💙 Laat jouw hartsenergie stromen en ervaar jouw innerlijke kracht

Start op woensdag 26 april, 20.30-21.35 uur via ZOOM.

Ik ont-moet je graag 🙏

Met al mijn liefde, Kimberlij

‘Maar ik ben helemaal niet creatief…’

Dat hoor ik vaak als ik mensen spreek over de Healing Creatie Dagen. Ik begrijp de opmerking heel goed. In mij zit ook geen Picasso verscholen, maar wel onontdekte creatieve creaties.

Jaren geleden heb ik zelf ooit intuïtief schilderen gedaan. Dat was voor mijn analytische hoofd een aardige stap om te nemen. Het was een heel mooi proces🙏 Doordat je helemaal meegenomen wordt naar jouw innerlijke wereld, vanuit een begeleide meditatie en akoestische klanken ervaar je een ontspanning ontstaan waardoor het hoofd met al zijn (negatieve) gedachtes tot rust komt. Je voelt dat je in je hele lichaam verzacht en vanuit een verbinding met jezelf gaat creëren. Als het ware wordt jouw innerlijke Picasso geboren. We bezitten allemaal over creativiteit, echt allemaal! Ons hoofd gaat vaak met ons aan de haal of iets mooi of niet mooi is, zijn alleen maar oordelen die ons vaak niet verder helpen.

Om op deze manier met creativiteit bezig te zijn kun je een hele andere kant van jezelf ontdekken, inzichten krijgen over jouw eigen verhaal of over een bepaald onderwerp. Jouw creatie verteld zo ontzettend veel moois 💓

Het kan soms even een drempeltje zijn om aan zo iets mee te doen. Dat herken ik ook bij mij jaren geleden. Om soms net uit de comfortzone te stappen kunnen er hele verassende dingen ontstaan.

Pippi Langkous zei ook: ‘Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.’

Ben je nieuwsgierig of wil je graag meer weten over de Healing Creatie Dagen? Stuur gerust een berichtje en met liefde vertel wij je meer.

Of heb jij zoiets deze nieuwe uitdaging wil ik nemen! Je bent van harte welkom om zaterdag 1 april mee te doen.

Vragen of aanmelden, mail naar: [email protected]

Met al onze liefde,
Eugenie & Kimberlij 💞

Voel jij je zo nu en dan ook uitgeblust, is de energie in je lichaam ver te zoeken?

Of wil jij herstellen van een blessure, burn-out klachten of emotionele blokkades?

Kom weer in verbinding met jezelf doormiddel van Restorative Yoga.

Een zachte, herstelende en ontspannende vorm van yoga. Door kussens en dekens wordt je voor een lange tijd ondersteund. Zodat jij in totale ontspanning kan komen en jouw zelfgenezend vermogen geactiveerd kan worden. Doordat jouw zenuwstelsel naar een ontspanningsmodus kan overschakelen kan je langzaam aan meer stilte en rust in je lichaam en in je geest ervaren.

Zodat er weer nieuwe energie vrij kan stromen en oude blokkades losgelaten kunnen worden. Voel je weer fit, vrij en vol energie!

In mijn lessen werk ik met ademtechnieken, mindfulness en energiewerk.

Elke maand geef ik een extra lange Restorative Yoga les. Op zondagochtend van 09.30-11.30 uur.
In de les is er plek voor max. 8 deelnemers.
Bij Studio Loevenhout in Utrecht - Overvecht.

Kom gerust een les ervaren, voor een proefles betaal je €18,-

Ben je er aanstaande zondag 26 maart bij?

Aanmelden of vragen? Stuur mij een mail op [email protected]

Ik ont-moet je graag 🙏
Met al mijn liefde, Kimberlij 💙

Wat was het weer mooi 🙏🥰

Afgelopen dagen hebben we weer mooie healing retreat dagen mogen organiseren. In Utrecht en in Kerkdriel.

Ik kan er veel over schrijven maar met weinig woorden geniet ik in stilte na🥰

Voor wie er bij was, dank voor jullie energie🙏 Samen hebben we weer een mooie hellende reis gecreëerd.

Veel liefs 💛

Ook zin om even niks te doen? Je onderdompelen in zachtheid en aandacht voor jezelf?

Aanstaande donderdagavond 16 maart organiseren Eugenie en ik weer een Healing Retreat Avond. 2,5 uur ontspanning, akoestische klanken, geuren van pure etherische oliën, Restorative Yoga voor ontspanning van het lichaam en energiewerk voor diepe healing.
Een totaal ontspaning voor lichaam, geest en ziel 💝

Ervaar wat deze Healing Retreat Avond voor je doet 💛 We werken gericht op het thema: Vertrouw je eigen intuïtie - chakra: zonnevlecht.

Locatie: Studio Loevenhout, Utrecht
Tijd: 19.30-22.00 uur
Datum: 16 maart

Wij ont-moeten je graag!

Veel liefs, Eugenie & Kimberlij 💕

~ Jouw creativiteit als heling ~

Er staan de komende tijd drie mooie dagen gepland om vanuit innerlijk bewustzijn jouw creativiteit te uiten.

Vertrouwen op jouw innerlijke beleving en gevoel. Daar zit jouw kracht. Hoe gaaf is dat om via je handen jouw innerlijke kracht tot werkelijkheid te laten komen🥰 Je versterkt daarbij ook nog eens je voelende en intuïtieve gave.

Wil jij ervaren hoe het is om vanuit ontspanning, jouw gevoel en jouw innerlijke wereld uiting te geven aan jouw creativiteit?!

Doe mee op 25 februari, 1 april of 3 juni. Per moment werken we met verschillende materialen en thema.

Een hele dag aandacht voor jouw eigen creativiteit en helende kracht. Een verzorgde dag met thee, koffie, lekkers en een biologische lunch.

Er is plek voor 6 deelnemers en de dag vindt plaats in Kerkdriel bij

Aanmelden kan via een appje, mailtje of pb.

Veel liefs, Kimberlij & Eugenie 💛