Hoog Sensitief Limburg

21/07/2014

Heb jij snel last van hartkloppingen, zweten, of stress in situaties waarin andere mensen (meestal) rustig blijven?

Misschien ben jij wel hooggevoelig!

Mensen die hooggevoelig zijn vangen prikkels veel sneller op dan niet-hooggevoeligen. Zij reageren ook heftiger op deze prikkels. Het lichaam reageert op deze prikkels alsof er gevaar is en bereidt het lichaam voor om te reageren (bijvoorbeeld door te zweten of spanning op te wekken). Deze reacties kunnen zo heftig zijn dat een hooggevoelige persoon van slag kan raken. Hierdoor kan het bijvoorbeeld zijn dat een hooggevoelige dichtslaat bij het geven van een presentatie (GEVAAR: er kijken veel mensen naar me!) of niet goed uit zijn woorden komt als hij/ zij wordt aangesproken (GEVAAR: mijn collega valt me aan!).

27/06/2014

Gisteren was een mooie lezing over Hooggevoeligheid voor ouders georganiseerd door https://www.facebook.com/pages/Ons-CJG/809731375710079. Nathalie Tolk complimenten voor de presentatie! Er bleek veel interesse in te zijn. Veel ouders hadden vragen over de prachtige gave die hun kind wellicht heeft. Maar er zijn ook veel volwassenen die hooggevoelig zijn. Wist u dat 1 op de 5 mensen hooggevoelig zijn?

Het CJG!
1001 antwoorden over opvoeden en opgroeien op 1 adres!

Het CJG is een laagdrempelig informatiepunt voor opvoeders en professionals. Onze consulenten staan voor je klaar. We gaan serieus met je vragen om en we zorgen ervoor dat je met een goed gevoel weer verder kunt. Bovendien is onze hulp gratis. Je kunt altijd vrijblijvend langskomen of kennis komen maken. Ons CJG is werkzaam binnen de gemeenten: Roermond, Roerdalen, Maasgouw en Echt- susteren.

19/06/2014

Zeggen mensen in jouw omgeving wel eens dat je onzeker bent?

Misschien ben jij wel hoog sensitief! Mensen die hooggevoelig zijn gevoeliger voor prikkels. Als een hoog gevoelig persoon wordt aangesproken of als iemand boos op hem wordt kan dat 20x heftiger worden ervaren dan de bedoeling is van de boodschapper. Hoog sensitieve mensen kunnen dan van slag raken en in hun schulp kruipen. Ze kunnen dan overkomen als onzeker. Maar wist je dat hooggevoelige mensen juist erg dapper zijn? Hoe zou jij reageren als plotseling erge paniek uitbreekt? Waarschijnlijk zou je dan wegrennen. Terwijl hooggevoelige mensen (die boosheid van anderen net zo heftig kunnen ervaren alsof er erge paniek uitbreekt) juist blijven staan en proberen om te gaan met de situatie!

http://www.hoogsensitieflimburg.nl/Wat-is-Hoog-Sensitiviteit/

Mensen die hoog sensitief zijn, zijn gevoeliger voor prikkels in hun omgeving. Hoog Sensitieve Personen (HSP-ers) vangen signalen (prikkels) eerder op en beleven gebeurtenissen vaak heftiger dan anderen. Onderzoek heeft bewezen dat hooggevoeligheid een karaktereigenschap is van 15 tot 20 procent van…

28/05/2014

Heb jij moeite om ‘nee’ te zeggen?

Misschien ben jij wel hoog sensitief!
Mensen die hooggevoelig zijn voelen emoties van andere mensen goed aan. Ze voelen aan als iemand een probleem heeft en kunnen dat ervaren als hun eigen probleem. Het kan zijn dat je er dan alles aan wil doen om het probleem op te lossen, terwijl het eigenlijk niet JOUW probleem is. Je zegt dan ‘ja’ terwijl je het eigenlijk niet wil. Dat kan ten koste gaan van jezelf!


http://www.hoogsensitieflimburg.nl/Wat-is-Hoog-Sensitiviteit/

Mensen die hoog sensitief zijn, zijn gevoeliger voor prikkels in hun omgeving. Hoog Sensitieve Personen (HSP-ers) vangen signalen (prikkels) eerder op en beleven gebeurtenissen vaak heftiger dan anderen. Onderzoek heeft bewezen dat hooggevoeligheid een karaktereigenschap is van 15 tot 20 procent van…

21/05/2014

Vandaag is ook de Facebook pagina van Hoog Sensitief Limburg online!

Ben of ken jij mensen die:

- wel eens onzeker overkomen?
- Gekwetst kunnen zijn als mensen een vervelende opmerking maken?
- zich meer bewust zijn van stemmingen, vriendschappen en haatgevoelens dan andere mensen in hun omgeving?

Deze mensen zijn waarschijnlijk Hoog Sensitief.


De groepstraining Hoog Sensitiviteit richt zich o.a. op het benutten van de kracht van HSP en omgaan met de minder leuke aspecten van Hoog Sensitiviteit. Je leert te herkennen wanneer je overprikkeld bent en krijgt praktische tools aangereikt om op een voor jezelf prettige manier om te gaan met de overprikkeling. De groepstraining van in totaal acht avonden geeft je tools om aan jezelf te werken in je eigen tempo op jouw manier!

http://www.hoogsensitieflimburg.nl/Home/

Mensen die hoog sensitief zijn, zijn gevoeliger voor prikkels in hun omgeving. Hoog Sensitieve Personen (HSP-ers) vangen signalen (prikkels) eerder op en beleven gebeurtenissen vaak heftiger dan anderen. De groepstraining Hoog Sensitiviteit richt zich o.a. op het benutten van de kracht van HSP en om…