Roerzicht Intervisie & Coaching

22/03/2023

01/07/2021

Afgelopen weekend won Max Verstappen met ruime voorsprong de Grand Prix van Stiermarken. Fantastisch! Bij de 🏁 deed hij een 'juich-burnout'. Een wat? Aangezien ik niet zo thuis ben in de racewereld heb ik even opgezocht wat dat precies is. Ik ontdekte dat er een paar overeenkomsten zijn met 'de' burn-out waar zoveel mensen jaarlijks ongewild in belanden. Beide burnouts:

- komen voor de omgeving (vaak) onverwacht
- laten diepe sporen na

Natuurlijk zijn er vooral heel veel verschillen! Zoals de duur (een paar seconden vs meer dan een half jaar) en de impact...
Burn-out (niet die van Max) komt frequent voor en signalen die eraan voorafgaan worden nog te vaak gemist, zowel door de persoon zelf als door de omgeving. Terwijl die signalen in mijn ogen cruciaal zijn om het roer op tijd om te gooien en hopelijk een burn-out te voorkómen. En daarmee veel ellende (en kosten) te besparen. Meer bewustzijn is keihard nodig.

Om meer bekendheid te geven aan risicofactoren en symptomen van een dreigende burn-out, zou het mooi zijn als een bekende Nederlander zich als 'ambassadeur' hieraan verbindt.

Max Verstappen heeft zondag laten zien affiniteit te hebben met dit onderwerp ...

Dus Max, als je dit toevallig leest ... !

Denk hier dan nog eens aan als je tzt in wat rustiger vaarwater zit. Gebruik je bekendheid om aandacht te vragen voor burn-out.
Misschien alleen op een iets andere manier dan afgelopen zondag 😉

De FIA was niet blij met de manier waarop Max Verstappen gisteren zijn overwinning bij de Grand Prix van Stiermarken in Oostenrijk vierde. Oppermachtig reed de Nederlander gisteren met 35 seconden voorsprong naar de finishvlag en koos hij ervoor een burnout in te zetten bij start/finish. Wedstrijdle...

24/06/2021

Zorgprofessionals stonden het afgelopen jaar non-stop klaar voor hun patiënten/cliënten. Onder moeilijke omstandigheden, fysiek èn mentaal. Dat heeft grote impact gehad en menigeen voelt die weerslag nog steeds. Ervaringen delen helpt bij het verwerken ervan, alleen gebeurt dat in de waan van de dag meestal niet.
Daarom heb ik het programma "Tijd voor jou!" ontwikkeld, waarbij nu eens de zorgverlener centraal staat.
Tijdens een bijeenkomst van 1,5 uur wordt in een kleine groep teruggeblikt op de coronaperiode en is er aandacht voor lifestyle.

Vorige week waren de eerste serie bijeenkomsten die ik mocht begeleiden. Bij Privezorg Limburg in Susteren.
De reacties na afloop waren heel positief. Super om te horen en fantastisch om te mogen doen!

De bijeenkomsten zijn bijvoorbeeld voor verpleegkundigen, (huis)artsen, verzorgenden, doktersassistentes en tandartsassistentes.

26/04/2021

Bijna 15 jaar geleden zwaaide ik als huisarts af van de opleiding, niet wetend dat mijn weg uiteindelijk zou gaan afwijken van het pad als huisarts dat ik toen voor ogen had...
Benieuwd hoe dat gegaan is?
Lees het in de rubriek 'oud-AIOS: hoe vergaat het ze nu?' van het tijdschrift 'Op één lijn' van de Vakgroep Huisartsgeneeskunde Maastricht.
Erg leuk om hier een bijdrage aan te mogen leveren.
En wat een toeval dat mijn 'buurman' in het tijdschrift Matthijs Limpens blijkt te zijn: mijn inspirerende opleider uit het derde jaar!

CAPHRI Care and Public Health Research Institute op één lijn 68 n Geen nieuws is goed nieuws n i n D E r A r Vakgroep Huisartsgeneeskunde behoort tot de School CAPHRI van het MUMC+ e H S R N T n N...

14/12/2020

Mijn wekelijkse rondje Meinweg zit er weer op, ook met dit hondenweer een fijne start van de dag en week!

Ik kijk uit naar mijn activiteiten van deze middag: het begeleiden van twee intervisie-bijeenkomsten voor zorgprofessionals. Ik ben benieuwd naar de casuïstiek uit de praktijk die de deelnemers inbrengen en de ongetwijfeld interessante thema’s die aan bod gaan komen.

De bijeenkomsten zijn online, dat is goed te doen, maar wel intensiever dan ‘live’. Extra aandacht dus voor voldoende pauze...

14/10/2020

Teveel stress ervaren met alle vervelende gevolgen vandien is iets waar veel mensen last van hebben, ook de cliënten die ik coach. Om me in dit thema nog meer te verdiepen ben ik in september begonnen bij het Radboud Universitair Medisch Centrum voor Mindfulness met de postacademische basisopleiding voor mindfulness trainer.
Ik ben enthousiast en geïnspireerd om deze opleiding te kunnen volgen bij dit nationaal exptertisecentrum, waar veel wetenschappelijk onderzoek plaatsvindt naar de effecten van mindfulness.
De lat ligt hoog en dat betekent voor mij studeren, huiswerk maken en veel oefenen ... niet alleen thuis, maar ook tijdens de opleidingsdagen in Nijmegen.
Intensief, fascinerend èn super leerzaam!

Natuurlijk gaan de coachtrajecten die ik begeleid via Marleen Kooning Coaching gewoon door. Heb jij het gevoel dat het tijd is om aan verandering te gaan werken? Wil je bijvoorbeeld meer balans tussen werk en privé, maar lukt het niet om dat te bereiken? Ben je vaak gestressed en wil je relaxter door het leven gaan en er zo ook veel meer van kunnen genieten?

Maak een afspraak via [email protected] of bel 06 11 84 46 42 en we bespreken vrijblijvend hoe een coachtraject voor jou eruit kan zien. Aarzel je? Bedenk dan dat dit kennismakingsgesprek gratis is en nergens toe verplicht. Je hebt er dus niets mee te verliezen en misschien wel veel mee te winnen...

24/06/2020

Fantastisch dat zoveel van jullie mijn uitnodiging geaccepteerd hebben om deze pagina leuk te vinden.
Dit helpt mee om díe zorgprofessionals te bereiken die behoefte hebben aan coaching.
Daarnaast voelen al deze 'likes' voor mij - als startende ondernemer - ook als een steuntje in de rug.
Een klein gebaar👍... met een groots effect ❤️

04/06/2020

Vanaf nu ben ik ook te vinden via de site van de Nederlandse Orde van Beroepscoaches!

22/05/2020

Vanaf 1 juni is een coachgesprek in mijn praktijkruimte gelukkig weer mogelijk. Met inachtneming van een aantal maatregelen is dat veilig en verantwoord.
Ik kijk ernaar uit! (Uiteraard blijven de telefonische en online-consulten nog steeds beschikbaar)
Wil je een afspraak maken voor een vrijblijvend intake-gesprek? Laat het weten via [email protected] of gebruik het contactformulier op www.kooningcoaching.nl

18/02/2020

Hoera! Mijn nieuwe website is klaar en ik ben heel blij met het resultaat! Nieuwsgierig geworden? https://www.kooningcoaching.nl