https://www.facebook.com/104302385101108/

Beter zo

Praktische coaching voor particulieren en zakelijke markt in opruimen, organiseren en structureren v

23/12/2021

Hallo allemaal, bijna kerstmis! Voor velen van ons ook een vakantieweek. Geniet ervan! Fijne feestdagen en hier voor jullie nog 6 tips om 2021 goed af te sluiten. Tot ziens weer in 2022!

19/11/2021

Je huis op orde! Volgen jullie dit programma op SBS6 ook? Met een speciaal team ruimen zij samen met de bewoners in 1 week het hele huis op. Na afloop hebben alle spullen een eigen plek; overbodige huisraad krijgt een andere bestemming en er is meer rust en ruimte in huis voor alle huisgenoten! Veel prettiger leven zo! Wil jij dat ook? Maar hoef je niet op TV? Ik help je graag! Stuur een pb voor meer informatie. (Bron foto: Televizier)

26/05/2021

Deze 10 geboden leveren jou een opgeruimde woning op, maar vooral overzicht, rust en ruimte in je hoofd. Met deze geboden, of liever 'opruim basics', wordt opruimen een behapbare klus. Welke 'opruim basics' hanteer jij al??

04/05/2021

Voorkom de 5 valkuilen van het opruimen!

1. Probeer niet te veel in opruimsessie te doen. Kies 1 kast, ruimte of categorie spullen per keer. Stel jezelf een realistisch doel. Je hebt na het sorteren ook weer tijd nodig om een opbergsysteem te bedenken en in gebruik te nemen.
2. Ruim niet op om het opruimen. Laat je niet meeslepen in een opruim-hype, maar doe bewust en weloverwogen afstand van je spullen. Zo krijg je geen spijt van het opruimen.
3. Volg niet klakkeloos een ander die zegt wat je op moet ruimen of hoe. Luister naar de tips, kijk wat je ervan kunt gebruiken en pas alleen dàt toe. En als je iets wilt houden wat een ander zou weg doen, dan is dat helemaal prima.
4. Creëer geen emotionele band met spullen die er eigenlijk niet is, alleen omdat je er onzeker over bent deze weg te doen. Wees nuchter en bedenk dat de tas die je bij je had op je huwelijksreis, alleen maar een tas is... Het zijn maar spullen!
5. Als je besloten hebt dat iets weg kan, laat het dan niet te lang staan in je leefruimte. Het risico is dat het al snel weer verdwijnt tussen alle andere spullen. Probeer het zo snel mogelijk je huis uit te doen!

Hulp nodig bij het opruimen, ik help je graag!

25/04/2021

Afgelopen week weer een toffe, (inter)actieve opruimworkshop verzorgd voor leden van de personeelsvereniging Lavivo! De deelnemers deelden ervaringen en tips met elkaar. Ook gingen zij lekker aan de slag na de nodige uitleg over de opruimstrategie. Het was weer een geslaagde sessie.

Wil je meer informatie over de opruimworkshop voor jouw organisatie? Of zou je graag gecoacht willen worden bij het opruimen thuis of bij het organiseren en structureren van je werk? Stuur me een even een berichtje, zodat we samen kunnen werken aan meer rust, ruimte en overzicht voor jou. Delen is fijn.

25/04/2021

Wegdoen zonder nadenken! - deel 4: Zolder of berging

Opruimen hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Sommige dingen die je uit gewoonte bewaart, zouden eigenlijk wel gewoon weg kunnen. Dat geeft snel rust, ruimte en overzicht. Vandaag tips voor spullen van je zolder of berging.

• Boeken die je niet meer gaat lezen (een e-reader is ideaal om als vervanging van de papieren boeken te gebruiken)
• Oude cd’s en dvd’s zonder emotionele waarde
• Kerstpullen, paasspullen en andere decoratie die je de afgelopen 2 jaar niet hebt gebruikt
• Oude mobiele telefoons en andere elektronica (denk ook aan snoeren die je niet meer gebruikt). Maak ze vooraf leeg; haal persoonlijke gegevens en documenten eraf.
• Oude tijdschriften
• Lege batterijen, lampen, e.d.

Voor het praktisch organiseren en structureren van je zolder of berging, kunnen we een coachingsafspraak maken.

Heb jij nog andere suggesties voor wat gewoon weg kan zonder nadenken van je zolder of uit je berging? Of weet je een zinvolle bestemming? Deel het gerust op deze pagina. Dank je.

14/04/2021

Wegdoen zonder nadenken! - deel 3: Thuiswerkplek / kantoor

Opruimen hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Sommige dingen die je uit gewoonte bewaart, zouden eigenlijk wel gewoon weg kunnen. Dat geeft makkelijk rust, ruimte en overzicht. Vandaag tips voor spullen vanje thuiswerkplek of kantoor.

• Administratie van 7 jaar en ouder
• Gebruiksaanwijzingen (deze kan je vaak online downloaden)
• Garantiebewijzen waarvan de termijn is verstreken
• Oude kerstkaarten, vakantiekaarten, verjaardagskaarten enz. (die met emotionele waarde bergen we apart op)
• Oude agenda’s, dagboeken en andere notitieboeken waar je nooit meer naar kijkt (let wel op de bewaartermijn van agenda’s en andere papieren voor de Belastingdienst)
• Pennen, notitieboekjes, elastiekjes en andere bureauaccessoires die je nooit gaat gebruiken. Verenigingen zijn er vaak blij mee.

📨🗄🗂💻 Voor het praktisch organiseren en structureren van je werkplek / kantoor, zowel fysiek als digitaal, kunnen we een coachingsafspraak maken.

Heb jij nog andere suggesties voor wat gewoon weg kan zonder nadenken van je thuiswerkplek / kantoor? Of weet je een zinvolle bestemming? Deel het gerust op deze pagina. Dank je.

07/04/2021

Wegdoen zonder nadenken! - deel 2: Slaapkamer en omgeving

Opruimen hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Sommige dingen die je uit gewoonte bewaart, zouden eigenlijk wel gewoon weg kunnen. Dat geeft makkelijk rust, ruimte en overzicht. Vandaag tips voor spullen uit dje slaapkamer en kledingkast.

- Schoenendozen
- Kapotte kleding die je toch niet gaat maken
- Kleding die niet meer past. Als je plannen hebt om af te vallen, beloon jezelf dan met een paar nieuwe stuks kleding.
- Oude kledinghangers
- Oude handdoeken en (versleten) beddengoed. Dierenasiels zijn er vaak blij mee!
- Make-up, verzorgingsproducten, sieraden en elastiekjes die je niet meer gebruikt
- Ongebruikte schoenpoets, knopen, ritsen, etc. (je weet wel, waarschijnlijk heb je er een la vol van)
- Oude jassen
- Tijdschriften/boeken die al te lang op je nachtkastje liggen te wachten om gelezen te worden. Ga je het echt nog doen?

Heb jij nog andere suggesties om je slaapkamer op te ruimen? Wat kan er nog meer weg? Of weet je een zinvolle bestemming? Deel het gerust op deze pagina. Dank je.

05/04/2021

🐣 Wegdoen zonder nadenken!
Opruimen hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Sommige dingen die je uit gewoonte bewaart, kun je zonder uitvoerig wikken en wegen gewoon wegdoen. Vandaag tips voor spullen uit de keuken en de voorraadkast.

• Producten waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken
• Plastic tasjes (zorg voor een aantal katoenen tassen als vervanging. Deze gaan veel langer mee)
• Oude mokken en glazen
• Oude medicijnen waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken
• Versleten servies, pannen en bestek
Heb jij nog andere suggesties van spullen uit de keuken en de voorraadkast die je zo weg kunt doen?

Veel succes en fijne Pasen!

03/04/2021

Na 2 succesvolle sessies bij RVO, verzorg ik op donderdag 22 april een online OPRUIM-workshop voor medewerkers van de ministeries van EZK & LNV. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Je kunt je opgeven via de website van Lavivo.nl
In 1,5 uur gaan we:

* kijken welk type opruimer je bent,
* we bespreken de kneepjes van het opruim-vak (uitleg),
* delen tips en ervaringen met elkaar
* doet elke deelnemer een eigen opruimklus van 30 minuten.

Heb je interesse in een opruimworkshop voor jouw organisatie? Of zou je graag gecoacht willen worden bij het opruimen thuis of bij het organiseren en structureren van je werk? Stuur me een even een berichtje, zodat we samen kunnen werken aan meer rust, ruimte en overzicht voor jou. Delen is fijn.

Adres

Rodenrijs
2651AH

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beter zo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Beter zo:

Wilt u dat uw scholen hét hoogst genoteerde School in Rodenrijs wordt?

Type

Persoonlijke coach