Noki Ouder- en Kindercoaching

Noki Ouder- en Kindercoaching

13/01/2026

~ ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ-๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐˜๐—ถ๐—ฝ ~

Elke ochtend discussie over schermtijd met jouw kinderen?
Ik merkte dat dit bij ons veel onrust gaf in de ochtend.

Deze opvoedtip is klein en haalbaar:
๐Ÿ‘‰ ik leg โ€™s avonds alvast speelgoed klaar op tafel.
En ik varieer hierin. Iedere dag iets anders.

Geen perfecte oplossing.
Maar het zorgt wel voor meer ochtendrust.
Mijn kinderen zien iets liggen, beginnen te spelen
en vragen minder snel om een scherm.

Als moeder zoek ik steeds naar moeder tips die het leven niet perfect maken,
maar wel net wat rustiger.

Misschien werkt het ook voor jou.
En zo niet: neem mee wat past en laat de rest liggen ๐Ÿ˜‰

Volg me voor meer praktische tips rondom schermtijd van kinderen, rust in het gezin en het moederschap.

Rust begint bij jou, lieve moeder โค๏ธ

Sla deze reel op als reminder om het toe te passen of stuur hem naar die ene moeder die dit moet lezen ๐Ÿ™๐Ÿป

Ga jij dit morgenvroeg toepassen?

~ ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ: ๐—ด๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ~We zijn alweer even onderweg dit jaar.Misschien begon je met goede voornemens.Vol ...
12/01/2026

~ ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ: ๐—ด๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ~

We zijn alweer even onderweg dit jaar.
Misschien begon je met goede voornemens.
Vol enthousiasme startte je met plannen, intenties, een verlangen naar meer rust, ruimte of balans.

En misschien ging jouw tijd alweer op aan alle zorgen voor de anderen in jouw gezin.
Werk, afspraken, lijstjes.
De dagelijkse dingen die niet stoppen (zoals die altijd volle wasmand ๐Ÿ˜‰) en waardoor dat voornemen langzaam naar de achtergrond schoof.

De wens om eindelijk te zorgen voor een korter lontje om niet meer uit je slof te schieten. Een geduldigere moeder te zijn voor jouw kinderen.

Niet om streng te zijn voor jezelf lieve moeder maar wel om even stil te staan.

Stilstaan bij wat je tot nu hebt gedaan.
Regie nemen betekent niet alles perfect uitvoeren, maar durven kijken:
Waar sta ik nu?

Wat heb jij, al is het klein,
wel al gedaan aan jouw goede voornemens?

Ik ben benieuwd.
Wil je delen wat er bij jou opkomt als je hierbij stilstaat?

Rust begint bij jou, lieve moeder โค๏ธ

~ ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ: ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—บ๐—ถ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป? ~Maandag.Een moment om even stil te staan.Het afgelopen jaar vroeg v...
15/12/2025

~ ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฒ: ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—บ๐—ถ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป? ~

Maandag.
Een moment om even stil te staan.

Het afgelopen jaar vroeg veel van veel moeders.
Een druk jaar, alle ballen hoog houden en nog een leuke moeder blijven. We zijn zo hard voor onszelf en leggen de lat hoog.
Soms helpt een vraag om iets zachter te worden en terug te kijken naar jezelf. Even reflecteren op jezelf!

Waar ben jij dit jaar milder in geworden naar jezelf?

Laat het me weten en inspireer elkaar!

Rust begint bij jou, lieve moeder!

Adres

Kloosterstraat 6
Rijen

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Noki Ouder- en Kindercoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Noki Ouder- en Kindercoaching:

Snelkoppelingen

Delen

Type