EigenWegDoelBewust

26/08/2026

DE INNERLIJKE FAMILIE 😃😃👨‍👩‍👧‍👦
....❤️Feest in Het Thuishuis❤️......

Wat blijft t leuk om de herkenning te zien in de gezichten van mensen wie voor het eerst hun innerlijke man of vrouw ontdekken/ ervaren.

Of als iemand zijn of haar meisje ineens voelt.
Of de energie van het jongetje.

Puzzelstukjes en kwartjes vallen.

En dan de dag afsluiten met lekker samen eten met mn achternichtje!!

Het leven is goed. Happy!

15/08/2026

❤️TAROT - Wat willen de kaarten jou vertellen?

Soms weet je diep vanbinnen dat er iets speelt.
Je voelt dat er iets mag veranderen, maar je krijgt er nét geen helderheid op.

Dan kan Tarot je helpen om even anders te kijken.
Tenminste zo werkt t voor mij 😃 De kaarten hebben mij een aantal keer in mn leven bevestiging gegeven waardoor ik de keuze, de beslissing, de actie van dat moment kon inzetten🙏

Voor mij is Tarot daarom geen methode om jouw toekomst te voorspellen. De kaarten zijn veel meer een spiegel en een gids. Ze kunnen zichtbaar maken wat je misschien allang voelt, bevestigen wat je ergens al weet en je een ander perspectief geven op de vraag die jou bezighoudt.

Tijdens een Tarotconsult werk ik met het Keltisch Kruis: 10 kaarten waarmee we jouw vraag van verschillende kanten bekijken. Ik combineer daarbij mijn kennis van de Tarot met mijn intuïtie. Ik schud jouw kaarten en jij kiest vervolgens zelf jouw kaarten.

En natuurlijk eindigen we met nog één kaartje uit een ander deck… gewoon, als kers op de taart. 😃 altijd een kadootje.

Nieuwsgierig geworden.....?

Je kunt jouw consult rechtstreeks bestellen via de winkelpagina op mijn website. Wil je liever eerst kijken welke datum voor jou past? Stuur me dan een DM, dan stuur ik je een aantal beschikbare data.

Het consult kan online of bij mij in mn praktijk in Purmerend.

Misschien hoef je het antwoord niet te zoeken. Misschien mag je het alleen zichtbaar laten worden.

Happy Weekend ❤️
Martine

09/08/2026

QUANTUM LEAP - Wiel opstelling

We zijn er klaar voor.
Nog even en dan mogen Astrid en ik weer een Wiel opstelling verzorgen voor onze klant 😃

We gaan haar een groeisprong laten ervaren 🙏
Met als basis haar verlangen, haar vraag.

De versies van haar wie dit verlangen al leven zullen zich in het Wiel aan ons openbaren. Zo krijgt ze de kans om vragen te stellen.

Erg benieuwd hoe dit Wiel zich gaat ontvouwen. Telkens verrassend, telkens magisch ❤️

Fijn Zondag.

03/08/2026

Wat als afvallen niet begint met een dieet... maar met liefde voor jezelf? ✨

Je hebt misschien al zoveel geprobeerd...

💭 Diëten.
💭 Minder eten.
💭 Opnieuw beginnen op maandag.

En toch blijf je terugvallen in oude patronen.

Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat de echte verandering van binnen begint.

💜 Stel je eens voor...

🌿 Rust in je hoofd rondom eten.
🌿 Meer energie.
🌿 Vertrouwen in jezelf.
🌿 Geen strijd meer met de weegschaal.
🌿 Gezondheid winnen in plaats van alleen kilo's verliezen.

In mijn nieuwe persoonlijke traject werken we samen met:

✨ jouw onderbewuste
✨ jouw innerlijke familie
✨ hypnose
✨ een virtuele maagband
✨ én vooral... met jouw verlangen om weer vrij te leven.

Geen streng dieet.
Geen oordeel.
Wel persoonlijke begeleiding, aandacht en blijvende verandering van binnenuit.

Want als jij verandert...
volgt jouw lichaam vanzelf.

🌸 Voel jij dat dit jouw moment is?

Stuur me een DM of plan een gratis online kennismaking van 30 minuten.

Ik ontmoet je graag.

Liefs,
Martine

💗 Word weer vriend(in) van jezelf. Je lichaam zal je dankbaar zijn.

01/08/2026

TAROT 😊

Afgelopen donderdag had ik in de middag een lieve klant van mij voor een legging.

In de voorbereiding voor haar kreeg ik de impuls om gewoon een kleine verleden heden toekomst voor mezelf te leggen 🙏

Hoe fijn als deze kaarten naar voren mogen komen.

❤️

12/07/2026

❤️REVIEW❤️
Ik heb een hele mooie review mogen ontvangen. Lees zelf maar 😊🙏 De combinatie Innerlijke Familie en Hypnose, wat nou als het werkt.... !!
~~~~
Hypnotherapie hielp mij mijn avondeten-patroon te doorbreken.

Ik had een BMI boven de 27 en werd daarom door mijn huisarts verwezen naar een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Hoewel ik gemotiveerd was om gezonder te leven, bleef één hardnekkig probleem steeds terugkomen: het eten in de avond. Hoe graag ik het ook anders wilde, het lukte me niet om dat patroon te doorbreken.
Op een gegeven moment las ik dat hypnotherapie hierbij zou kunnen helpen. Via via leerde ik Martine kennen en hoorde ik dat zij onder andere hypnotherapie geeft. Ik vroeg haar of zij dacht dat ze mij kon helpen. Dat kon.

Toch duurde het nog even voordat ik daadwerkelijk een afspraak maakte. In mijn werkzame leven was ik zelf therapeut geweest, dus ergens vond ik dat ik dit probleem zelf zou moeten kunnen oplossen. Maar dat bleek niet zo te zijn.

Tijdens de eerste sessie namen we uitgebreid de tijd. We werkten met de Innerlijke Familie, waardoor er inzichten naar boven kwamen die ik eerder niet zo helder had gezien. Het was een intense sessie, maar ik voelde me vanaf het begin veilig en vertrouwd. De thema's die naar voren kwamen, heb ik daarna bewust aandacht gegeven.

In de tweede sessie kreeg ik hypnotherapie van Martine. Opnieuw voelde ik me in zeer vertrouwde handen. De sessie was ontspannen en prettig, en ik ging met een goed gevoel naar huis.

Vanaf dat moment gebeurde er iets bijzonders: ik at 's avonds niet meer. Zonder strijd, zonder voortdurende wilskracht. Pas na ongeveer drie weken pakte ik een stukje kaas en dacht ik ineens: nee, niet doen. Martine had me uitgelegd dat nieuw gedrag na ongeveer zes weken steeds meer eigen wordt. Dat motiveerde me om vol te houden. Inmiddels eet ik niet meer in de avond en voelt dat heel vanzelfsprekend. Martine durft echt de diepte in te gaan. Ze doet dat op een warme, veilige en deskundige manier, met op de juiste momenten ook humor. Die combinatie maakte dat ik me volledig op mijn gemak voelde

Ik ben ontzettend blij dat ik haar heb leren kennen.
Lida Dijkman

(Art: Ananda Jans)

17/06/2026

Aan gezondheid winnen. To gain health!

👨‍👩‍👧‍👦 Hoe staat jouw innerlijke familie daarin? Hoe voelt dat? Wat vind je er eigenlijk van? Wil jij wel meewerken? Hoe belangrijk is jouw gezondheid?

Ga jij het commitment met jezelf aan?

Is er Noodzaak?

Vragen die ik jou ga stellen als je bereid bent jouw proces aan te gaan 👊

Ben jij er klaar voor?
👨‍👩‍👧‍👦❤️

08/05/2026

Eén gedachte kan je dag bepalen... Maar jij bepaalt welke gedachte blijft....!!

ANGST

Angst laat zich in vele vormen zien zonder dat je in de gaten hebt dat het om A N G S T gaat.

Het begint al bij het wakker worden. De eerste fractie van een seconde ervaar je nog een ontspannen rust en dan…. Dan begint het.
De friemel in je lijf. De onrust. Racende gedachtes gaan aan je voorbij. En als je zou luisteren naar de gedachtes in je hoofd dan zou je merken dat het dezelfde gedachtes zijn als de dag ervoor en de dag daarvoor en de week daarvoor en de maand daarvoor en ……

Bekend zijn met je gedachtes, je bewust zijn van je gedachtes geven je de mogelijkheid om je gedachtes te veranderen. Want het is ‘maar een gedachte’. En jij bent niet je gedachte(s).

Gedachtes die je heel vaak hebt gedacht en je steeds blijft denken worden vanzelf een overtuiging en jouw overtuigingen vormen jouw Verhaal, jouw Waarheid.

Ben jij er klaar voor om je ontspannen rust te behouden? Ook als je eenmaal bent opgestaan, als je jouw dag start. Dat een staat van ontspannen rust gewoon normaal is? Jouw normale staat van zijn? Kun je al nieuwsgierig worden naar jouw Verhaal? Jouw Waarheid?

Hoe zou dat zijn? Hoe fijn zou dat zijn? Kun je je dat voorstellen?

Choose You!!!
Martine Hamstra

www.eigenwegdoelbewust.nl

30/03/2026

🩶ROKEN💚

Een hele mooie review mogen ontvangen van een nieuwe NIET-ROKER!
Lissy heeft dan ook hard gewerkt en zij heeft zich aan alle gemaakte afspraken gehouden. Lissy ervaarde echte noodzaak om die NietRoker te zijn.

Ik ben erg trots op haar.

❤️
Wil jij dit nou ook? Echt?
Laat het weten, dan gaan we in gesprek.
https://eigenwegdoelbewust.nl/product/stoppenmetroken/

Lieve Martine,

Wat ben ik blij en dankbaar dat ik het traject ‘Ik ben een niet-roker’ bij jou heb gevolgd. Vanaf het eerste moment voelde het vertrouwd en wist ik dat ik in goede handen was. Jouw methode, waarin je eerst echt de tijd neemt voor bewustwording en daarna verdergaat met hypnose, heeft voor mij het verschil gemaakt. Het heeft me niet alleen geholpen om te stoppen met roken, maar vooral om mezelf écht als een NIET-roker te gaan zien en voelen.

Wat ik zo bijzonder vond, is hoe goed jij aanvoelde wat ik nodig had. Tussen de sessies door was je betrokken, bereikbaar en gaf je precies de juiste begeleiding en ondersteuning. Je luisterde zonder oordeel en wist steeds de juiste snaar te raken, waardoor ik gemotiveerd bleef en vertrouwen hield in het proces.

Dankzij jouw begeleiding voel ik me sterker, vrijer en gezonder. Het is een enorme verandering waar ik elke dag dankbaar voor ben. Ik kan oprecht zeggen dat dit een van de beste keuzes is geweest die ik voor mezelf heb gemaakt en dat is voor een deel jouw verdienste.

Ik kan niets anders zeggen dan dat je een geweldige, betrokken en deskundige coach bent. Ik zou jou aan iedereen aanraden die klaar is om definitief te stoppen met roken.

Heel veel liefs van mij.
Lissy Lutz

🩶ROKEN💚

Als jij zover bent dat je werkelijk wilt stoppen met roken?

Treed uit je comfortzone en start jouw traject naar schone longen.

Naar Energie, naar fris ruikende kleding, naar een fris ruikende jij.
Je hoeft niet eerst te kijken, waar kan ik straks roken?
Je hoeft niet meer buiten in de kou te staan.
Je hoeft niet meer vooruit te kijken en te organiseren dat je genoeg sigaretten in huis hebt om het weekend door te komen of om voldoende te kunnen chillen na aan avondje/ nachtje uit. (zelf weet ik hoe dit werkt, ik heb echt wel eens de peuken uit de a***k opnieuw aangestoken)

Je hoeft je enkel aan te melden en jouw financiële meter gaat pas lopen als we daadwerkelijk samen aan de slag gaan. Maar als je eenmaal daar bent dan wil je ook niets liever dan dat!

Wie durft dit aan?
Wie kiest er voor zichzelf?

💥(De aanmeldlink vind je in de comments 👊)