Human Core Academy

Startpagina
Nederland
Nunspeet
Human Core Academy

Er is niet één manier van leren. De opleidingen zijn allemaal SPEN of Post-hbo geaccrediteerd. In onze trainingen ga je van doen naar zijn.

We creëren een veilige en prettige leeromgeving die jou alle ruimte geeft om te ontdekken en te werken aan jouw persoonlijke leer- en ontwikkel doelen. Wij begeven ons al ruim 25 jaar op het gebied van persoonlijke- en professionele ontwikkeling. Het gaat voorbij het alleen maar inspireren en leren. We gaan voor het krachtig integreren en daarbij vinden we het belangrijk dat er een blijvende trans

formatie wordt gecreëerd. We verkennen daarbij ongekende mogelijkheden waarbij naast kennis en vaardigheden het welzijn van de mens voorop staat. Met voldoening en optimale energie in het leven staan is de basis om te excelleren.

24/10/2025

🔹𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐋𝐞𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩 🔹

In een wereld die continu verandert, is leiderschap niet langer een kwestie van controle of hiërarchie. Het draait om verbinding, visie en veerkracht.

Op 13 november organiseren we een inspirerende masterclass waarin we dieper ingaan op deze unieke vorm van leiderschap. Je ontdekt waarom juist emotionele intelligentie en veerkracht de sleutel zijn tot impactvolle verandering. 🌱

Of je nu leiding geeft aan een team, een organisatie, of gewoon aan jezelf deze sessie geeft je inzichten die beklijven. 🔥

👉 Mis het niet en investeer 3 uur van jouw tijd en geef jouw leiderschap een transformerende boost! Je kunt je aanmelden via de link in de comments.

22/10/2025

𝐔𝐢𝐭𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠𝐢𝐧𝐠: 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞 & 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭

De Veerkracht van Emotionele Intelligentie
Hoe blijf jij stevig staan als alles om je heen beweegt?
In een wereld van constante druk, verandering en complexiteit is emotionele intelligentie geen luxe het is je fundament. Op 13 november organiseert Human Core Academy een exclusieve masterclass voor professionals die willen leren hoe emotionele intelligentie je veerkracht vergroot en je leiderschap verdiept.

Tijdens deze Masterclass nemen onze inspirerende sprekers je mee op een reis langs de krachtige elementen van veerkracht en emotionele intelligentie. Master hNLP & stressmanagement trainer Karin Verwegen vertelt hoe je nadat je bent gevallen en weer opstaat juist de bron van groei kan zijn en met Trudy Feijen communicatie en gedragsexpert duiken we in de wereld van emotionele intelligentie, waar taal een sleutelrol speelt in persoonlijk leiderschap."

Wat levert het je op?
(Be)grip op je emoties en gedrag juist onder druk
Invloedrijke communicatie en samenwerking in uitdagende situaties
Veerkracht bij veranderingen, conflicten en stressvolle situaties
Praktische tools voor transformerend leiderschap
👥 Voor wie?
Voor leidinggevenden, HR-professionals, teamcoaches en ambitieuze medewerkers die willen investeren in persoonlijke effectiviteit en mentale kracht.

📌 Praktisch
Locatie: Orteliuslaan 850 in Utrecht
Tijd: 14.00 – 16.30 uur
Aanmelden: [link of instructie]
Investering: 3 uur van je tijd
Deze masterclass is een krachtige mix van psychologische inzichten, businesscases en interactieve oefeningen. Je ontwikkelt een mindset die niet alleen bestand is tegen verandering maar erdoor groeit. We sluiten af met een drankje en ruimte voor reflectie en uitwisseling.

20/10/2025

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐰𝐚𝐭 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐧𝐞𝐞𝐫𝐭, 𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠𝐭 𝐨𝐦 𝐦𝐞́𝐞́𝐫 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐞…

In de hectiek van alledag blijven we doorgaan, lossen we op, schuiven we door. Maar soms is het juist die constante beweging die ons belemmert om te zien wat écht aandacht nodig heeft.

Hoe herken je het verschil tussen opgeven en jezelf overgeven? Hoe blijf je koersvast zonder jezelf te verliezen in de dynamiek?
🎓 Ontdek het tijdens de Masterclass Emotionele Intelligentie & Veerkracht 📍 Utrecht | 🗓️ 13 november | 🕒 14.00 – 17.00 ⏳

Investering: 3 uur van je tijd
Voor professionals die willen reflecteren, bijsturen en versterken preventief of herstellend. In werk, leven en leiderschap.

📩 Zeker zijn van jouw plek? Mail ons via [email protected] Volg ons op socials voor de aanmeldlink!

17/10/2025

𝐆𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐛𝐞𝐰𝐚𝐤𝐞𝐧? 𝐖𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐛𝐞𝐢 𝐤𝐚𝐧…
In een wereld vol goedbedoelde adviezen en snelle oplossingen is het soms lastig om écht stil te staan bij wat jij nodig hebt. Want als je tegen je grenzen aanloopt, is het verleidelijk om óf door te duwen óf je terug te trekken.

💡 Maar wat als er een derde weg is? Eentje van bewust kiezen, veerkrachtig zijn én trouw blijven aan jezelf.

🎓 Masterclass Emotionele Intelligentie & Veerkracht
13 november 📍 Utrecht
🕑 14.00 – 17.00
💼 Investering: 3 uur van je tijd

Een krachtige middag waarin je leert hoe je onder druk koers houdt, vermijdende strategieën herkent en ruimte maakt voor spanning én keuzes zonder duidelijke uitkomst.
Voor iedereen die preventief of herstellend het verschil wil maken in werk, leven en je levenswerk.

Zeker zijn van jouw plek? Mail ons via [email protected] 📲 Houd onze socials in de gaten voor de aanmeldlink!

15/10/2025

🧭 Leiderschap begint bij jezelf.
Als leidinggevende geef jij vaak zonder het te merken het voorbeeld voor je team.

Grenzen stellen? Dat is niet egoïstisch, dat is juist essentieel voor een gezonde werkomgeving.

Waarom dit zo belangrijk is:
Teams kijken niet alleen naar wat je zegt, maar vooral naar wat je doet
Ongezonde werkpatronen sluipen erin als niemand duidelijke grenzen aangeeft.

Gezonde normen en verwachtingen helpen stress en burn-out voorkomen.

💡 Wat jij kunt doen om het verschil te maken:
☕ Neem zichtbaar je pauzes (en voel je daar niet schuldig over)
🎯 Focus op wat écht telt laat los wat minder belangrijk is
🗣️ Wees open over wat voor jou werkt, en wat niet

Door het goede voorbeeld te geven, nodig je je team uit om ook beter voor zichzelf te zorgen.

Zo bouwen jullie samen aan een veerkrachtig, betrokken en energiek team.
Wat is één ding dat jij vandaag kunt doen om het verschil te maken?

13/10/2025

𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐥𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐚𝐦 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐞𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐭?

Stress en onzekerheid zijn onvermijdelijk — maar jóuw leiderschap kan het verschil maken.

Waarom dit belangrijk is:
Teams volgen het gedrag en de houding die ze zien
Onzekerheid en stress nemen toe als er geen duidelijke richting is
Veerkrachtige teams presteren beter én blijven gezond

Zo pak je het aan:
Communiceer open en eerlijk over wat er speelt
Stel duidelijke prioriteiten en grenzen
Vier en erken kleine successen
Door bewust te leiden, help je je team veerkrachtig te blijven en succesvol door verandering te navigeren.

👉 Vraag: Wat ga jij vandaag inzetten om je team optimaal ondersteuning te bieden in stressvolle situaties?

10/10/2025

🚦 Niet parkeren, maar starten!

Herken je dit?
Je wilt groeien, investeren in jezelf, en je denkt: “Ja, dat ga ik doen!”
Maar dan… de agenda. 📅
Druk, druk, druk.
En dus parkeer je je persoonlijke groei.
Want het is niet het juiste moment, toch?
Het gekke is: dat “perfecte moment” komt nooit vanzelf.
Er is altijd een volle mailbox, deadlines, vergaderingen, drukte thuis…

👉 Groei gebeurt niet vanzelf — jij mag er ruimte voor maken.
Je schuift afspraken met klanten niet zomaar op.
Waarom zou je dat wél doen met jezelf? 💡

Elke kleine stap die je vandaag zet, brengt je dichter bij waar je morgen wilt zijn.
Dus stel jezelf eens de vraag:
📌 Wat kost het me als ik nog 6 maanden wacht?
📌 En wat levert het me op als ik vandaag begin?

Binnenkort starten we met inspirerende Masterclasses waar je vrijblijvend bij kunt aansluiten.
Perfect om kennis te maken én meteen al nieuwe inzichten op te doen!

Voor ons volledige opleidingsaanbod kun je nu gebruik maken 25% introductiekorting voor opleidingen met de startdatum november.

Is je opleidingsbudget pas volgend jaar weer beschikbaar?
Geen probleem! Mail ons via [email protected], we denken graag met je mee.

06/10/2025

𝐈𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐝𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐝𝐫𝐮𝐤... 𝐨𝐟 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐚𝐦𝐝𝐫𝐮𝐤 𝐝𝐢𝐞 𝐣𝐞 𝐮𝐢𝐭𝐩𝐮𝐭?

We denken vaak dat een burn-out komt door te veel werk.
Maar vaak is het niet de hoeveelheid taken, maar de dynamiek in het team die je langzaam leegtrekt.
👉 Waar heb jij het (té) druk mee?
👉 En waar voel je druk?

Twee heel verschillende vragen en ze vragen ook om een andere aanpak.

Herken je dit?
Beslissingen blijven hangen...
Iedereen voelt zich verantwoordelijk voor alles...
Spanningen worden niet uitgesproken...
Dan is het tijd om even stil te staan bij hoe je samenwerkt.

Doorbreek het patroon:
Zeg wat je bezighoudt
Maak afspraken en verwachtingen duidelijk
Reflecteer regelmatig samen

Tip: besteed 30% van je aandacht aan het probleem, en 70% aan de oplossing.
Een kleine verandering in samenwerking kan een groot verschil maken.

Wat kun jij vandaag al doen om een positieve invloed te hebben in je team?

Binnenkort starten de Masterclasses van de Human Core Academy een mooie kans om inspiratie op te doen en direct waardevolle inzichten mee te nemen.

03/10/2025

💭 𝐇𝐞𝐭 𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐬𝐨𝐟 𝐢𝐤 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐞𝐥 𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐳𝐢𝐞…

Het kan ons allemaal overkomen. Stukje bij beetje raak je verwijderd van je kern, van wie je werkelijk bent. En op een gegeven moment merk je: ik verlies de grip.
Als krachtig en betrokken persoon denk je misschien: hoe kan dit mij overkomen? Vaak komen dan ook gevoelens van schaamte of schuld om de hoek kijken.

Mensen noemen het snel een burn-out… maar wat als het dat niet is?
Wat als je al langere tijd taken doet die eigenlijk niet bij je passen?
Wat als je blijft doorgaan met “het hoort er nu eenmaal bij”, veel langer dan goed voor je is?

Je wilt je team niet in de steek laten. Je wilt geen gezichtsverlies lijden. Maar ondertussen kost het jezelf steeds meer energie. Je trekt je terug om overeind te blijven. Een eenzame missie…

Daarom is een luisterend oor zo waardevol.
Herkennen en erkennen is de eerste stap. Van daaruit kan iets groters ontstaan: een blijvende transformatie.
🌱 Ik ben benieuwd:
🔹 Wat herken jij in dit verhaal?
🔹 Hoe ga jij om met signalen dat je verwijderd raakt van jezelf?
Laten we dit gesprek samen voeren. 💬

Wil je hier eens vrijblijvend over praten? Plan een intake via [email protected]. Samen zorgen we voor optimale waardetoevoeging.

01/10/2025

𝐁𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭? 𝐇𝐞𝐭 𝐢𝐬 𝐦𝐞́𝐞́𝐫 𝐝𝐚𝐧 “𝐦𝐨𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧”.

Nog steeds hoor ik vaak dat burn-out wordt gezien als “een beetje te hard werken”... Maar dat klopt écht niet.

Dit zijn de 3 grootste misverstanden die ik vaak hoor:
1️⃣ “Burn-out is gewoon vermoeidheid.”
Nee dus. Vermoeidheid los je op met een goed weekend slapen. Burn-out is diepe mentale én fysieke uitputting die zich vaak jarenlang opbouwt.
2️⃣ “Alleen zwakke mensen krijgen een burn-out.”
Juist niet! Het zijn vaak de harde werkers, de perfectionisten, de loyale collega’s die altijd nét dat stapje extra doen.
3️⃣ “Even vakantie nemen en het is opgelost.”

Was het maar zo simpel. Herstellen kost tijd, goede begeleiding en structurele veranderingen in werk én herstel.
Als leidinggevende kun je een groot verschil maken: signalen vroeg herkennen, het gesprek open aangaan en je team écht ondersteunen.

👉 Welke van deze misverstanden kom jij het vaakst tegen?

25/09/2025

🧠 𝐁𝐞𝐭𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐬𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 – 𝐡𝐨𝐞 𝐠𝐨𝐞𝐝𝐛𝐞𝐝𝐨𝐞𝐥𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐛𝐚𝐫𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐤𝐞𝐞𝐫𝐝 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧

Een kaartje met "veel beterschap" sturen naar een zieke collega? Het lijkt zo attent. En dat is het ook. Maar wist je dat zo’n gebaar ook onbedoeld druk kan opleveren?

👉 Want wat als je je als zieke medewerker al schuldig voelt tegenover het team? Dan kan een kaartje dat gevoel juist versterken.
👉 En andersom: als er géén kaartje komt, kan dat ook voelen als afstand of buitensluiting.

Ziekteverzuim – zeker bij stressklachten – is zelden zwart-wit. Het gaat bijna nooit alleen over werk óf privé. Die twee werelden zijn nou eenmaal met elkaar verweven. Vaak is het de combinatie die te veel wordt.

💬 En dat brengt ons bij een belangrijk punt:
Waarom wachten we met actie tot iemand uitvalt?
Preventie krijgt nog steeds te weinig aandacht. Pas als het misgaat, realiseren we ons hoeveel het kost voor de persoon, voor het team én voor de organisatie.

Wat echt helpt? Geen standaardoplossingen of rigide regels, maar echte aandacht en maatwerk.
Stel de vraag: “Wat heb jij nu nodig?”

En luister dan ook écht, zonder meteen te roepen wat er allemaal níet kan.

Want een ziekmelding is geen administratief momentje. Het is een kans om te reflecteren:
🔍 Hoe zorgen we voor elkaar?
🔍 Waar zitten de knelpunten?
🔍 Hoe voorkomen we dat de volgende collega uitvalt?
🌱 Voorkomen kost minder energie dan genezen.

En begint bij aandacht, vertrouwen en durven loslaten van het standaardprotocol.

Adres

Laan 9
Nunspeet
8071JG

Website

http://humancore.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Human Core Academy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw scholen hét hoogst genoteerde School in Nunspeet wordt?

Type

Onderwijs

Our Story

Ons commitment is om het beste in jezelf naar boven te halen op zowel persoonlijk als zakelijk vlak. Daarbij vinden we het belangrijk dat er een blijvende transformatie wordt gecreëerd. Ons motto is we give our all, all the time. Sirius Academy is een logisch gevolg van Sirius Commitment zodat we nog meer waarde kunnen toevoegen voor een life changing experience.