Personal Fitness Nederland - Nijmegen

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Personal Fitness Nederland - Nijmegen

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Personal Fitness Nederland - Nijmegen, Persoonlijke coach, Van der Brugghenstraat 3, Nijmegen.

28/08/2026

Wanneer je leden en trainer zo begaan zijn dat ze even met je mee doen 😂 Nu ben ik echt helemaal klaar om met verlof te gaan 💪

26/08/2026

Last van vermoeidheid rond dezelfde tijdstippen of meteen weer trek na het avondeten? Dit zijn een paar signalen van een schommelende bloedsuiker. Herken jij dit? Lees dan verder.

Signalen van een schommelende bloedsuiker

• Energiedip in de middag, rond 15.00-16.00 uur

• Trek in zoet of zout na de maaltijd

• Prikkelbaarheid als je te lang niet hebt gegeten

• ’s Avonds laat trek

• Direct honger na het opstaan

Wil je meer informatie over je bloedsuiker? Neem contact op met een van onze coaches of plan een gratis kennismaking in!

25/08/2026

De laatste week lesjes in de studio voor mijn verlof 😱 mega spannend, maar jullie zijn straks in goede handen bij RODYPT!

14/08/2026

Sta jij ook weleens te twijfelen in het eiwitschap?

Overal liggen repen, shakes en yoghurts met extra eiwit. Het aanbod groeit sneller dan je boodschappenlijstje. Ik leg in deze carrousel uit hoe dat komt. En laat zien wanneer gewone voeding al genoeg eiwitten geeft.

Herkenbaar toch, die twijfel bij het boodschappen doen?

Swipe door en plan daarna gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een coach bij jou in de buurt.

09/07/2026

Feest, want onze Rody is geslaagd voor zijn tweede opleiding, en is nu officieel afgestudeerd als Sportkundige! 🥳

Het leuke is dat jullie van al zijn kennis mogen genieten tijdens, want nu het zwoegen voor de studie is afgelopen komt Rody meer uurtjes in de studio werken 💪 Ook neemt Rody alle uren over tijdens mijn verlof. De komende weken zullen jullie Rody alvast wat vaker zien 😁

30/06/2026

✨️ BINNENKIJKEN ✨️

Het was alweer een tijdje geleden, en in de tussentijd is er een hoop veranderd in de studio 😍 tijd voor een nieuw filmpje dus!

25/06/2026

Fabian had deze week zijn laatste week tijdens zijn afstudeer stage Sportkunde. Topper, dank voor leuke alle lessen, de interessante workshops, al het enthousiasme en alle hulp terwijl mijn buik flink aan het groeien was 🤰
Doordat niet alle lessen door zijn vanwege hitte, heeft hij niet van iedereen afscheid kunnen nemen. Ook vanuit Fabian een bedankje aan alle leden die hij heeft mogen begeleiden het afgelopen jaar! 💪

17/06/2026

Afgelopen week heeft Fabian ons weer een update gegeven tijdens de Voedingsworkshop! Leuk dat jullie er weer waren 😊 de posters blijven weer even hangen als geheugensteuntje 🍎🥦

08/06/2026

Jouw coach begint niet met een schema.

Jouw coach begint met luisteren.

Naar wat jij al hebt geprobeerd. Naar wat jou tegenhoudt. Naar wat bij jóuw leven past.

En pas dan komt de aanpak. Een die bij jou past, niet bij een gemiddeld persoon.

Benieuwd hoe dat voor jou eruitziet? Plan een gratis kennismakingsgesprek via de link in de bio. 👇

28/05/2026

Op een heerlijke lente- of zomerdag heb je vaak minder trek en minder zin om te koken.

Een salade is dan een fijne oplossing. De keuze in groenten en fruit is enorm in dit jaargetijde, waardoor je goed kunt variëren. En zo krijg je van verschillende soorten telkens andere vitaminen en mineralen binnen.

Ook is het heerlijk om je dag te starten met een smoothie vol groene groenten. En soepen zijn koud of lauw ook vaak een aangename keuze! 🥗

In de PFN Vitaliteitsapp vind je veel heerlijke salades, soepen en smoothies. En een Buddha bowl als lunch of diner is ook zeker het proberen waard. 🌿

Stuur ons een DM en ontvang een heerlijk recept dat bij dit seizoen past.

Wat is jouw favoriete lichte maaltijd als het warm is?

Adres

Van Der Brugghenstraat 3
Nijmegen
6511SL

Telefoon

+31639690401

Website

http://www.personalfitnessnederland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Fitness Nederland - Nijmegen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.