Hartendaad

17/03/2026

What the TEEP??!! 😅
Uit de oude doos van mijn tweede kickbokspartij in 2022.. Onder leiding van top coaches en .gamil.84 🙏

14/03/2026

Ik kan. Ik wil. Ik moed.

12/03/2026

''Prettige sfeer. Heldere uitleg. Goede training.'' - Onbekend🙏

Onlangs heb ik namens .missie en twee weerbaarheidstrainingen gegeven aan volwassenen. De eerste training was meer oriënterend over weerbaarheid en naar wens heb ik de tweede training meer ingezoomd op thema's als lichaamshouding, obstakels én helpende gedachtes. 🥊

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op via https://bit.ly/3OF7H0J

10/03/2026

We praten vaak over waar we allemaal recht op hebben, bijv. onderdak en materie maar ook gevoel van zekerheid en erkenning. Maar wanneer praten we over plichten van mens zijn? Waar stopt de verantwoordelijkheid van het systeem en waar begint jouw persoonlijk leiderschap?

07/03/2026

05/03/2026

Weerbaarheid gaat over veel dingen. Graag deel ik mijn eigen favorieten (lees ook hobbels) in mijn weg van weerbaar voelen. Ben jij bewust van hoeveel impact een gezonde leefstijl heeft? 🥦🚶‍♀️😴

03/03/2026

''Ik vind dat jij op een fijne, rustige manier uitlegt en ook ruimte geeft voor interactie waardoor het niet alleen maar ontvangen wordt.''

Een tijdje geleden mocht ik mijn eerste team workshop geven. Niet alleen mét de docenten van het maar vooral vóór hen. Met zowel verdiepende theorie als praktische werkvormen heb ik ze geïnspireerd voor hun weerbaarheidstrainingen.

Benieuwd wat ik voor jouw team kan betekenen? Neem contact op via de link in bio 😀

28/02/2026

Hartendaad gaat over je hart volgen en leven met hartzeer. Welke plek heeft jouw ❤?

25/02/2026

Heb jij mijn flyer al zien hangen in de stad? Deze hangt in wijkcentrum Daalsehof van . Mijn hart klopt sneller voor Nijmegen.. ❤

19/02/2026

Sinds 1 januari ben ik gestart met míjn Hartendaad. Als enthousiaste weerbaarheidscoach geef ik mijn ervaring graag door aan volwassenen die steviger willen staan, hun hart willen volgen en niet bang zijn om stil te staan. ❤️