05/05/2022
๐๐จ๐ญ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ฅ ๐ฌ๐๐ก๐๐๐๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐ญ๐ก๐๐ซ๐๐ฉ๐ข๐๐ฏ๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ง
Intuรฏtief weten we het al: niet alle therapieรซn en methoden voor persoonlijke ontwikkeling zijn even effectief. Er zijn zelfs methoden die schadelijk zijn.
Waarom worden potentieel schadelijke methoden (potential harmful therapies, PHTs) toegepast? Veel heeft te maken met weinig of slecht onderzoek voordat een methode grootschalig uitgerold wordt. Vaak is er geen goede controle groep, zijn er te weinig proefpersonen, is het onderzoek niet onafhankelijk uitgevoerd, zijn er fouten gemaakt in de onderzoeksmethode en/of wordt er simpelweg niet naar lange termijn- en bij effecten gekregen. In sommige gevallen wordt er niet eens onderzoek gedaan voordat een methode grootschalig toegepast wordt.
Ondertussen wordt er door psychologen wel kritisch naar PHTโs gekeken. In deze blog vind je een overzicht van een aantal methoden en therapieรซn die op dit momenteel kritisch bekeken worden omdat er vermoed wordt dat ze leiden tot negatieve effecten.
Natuurlijk zijn er ook talloze methoden die bewezen effectief zijn. Wil je meer leren over welke methoden, testen en tools wetenschappelijk onderbouwd zijn en welke niet? En wil je weten wanneer je welke het beste kunt toepassen? Bekijk dan ook de Postacademische Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling.
Intuรฏtief weten we het al: niet alle therapieรซn en methoden voor persoonlijke ontwikkeling zijn even effectief. Er zijn zelfs methoden die schadelijk zijn. Denk bijvoorbeeld aan verslechtering van symptomen na behandeling, korte termijn verbetering maar lange termijn verslechtering, onverwachte bi...