Biodanza met Julia

Biodanza met Julia Biodanza Nijmegen met Love in motion. Dans het leven, voel je vrij en vitaal. Elke week vieren we het leven in onze weekgroepen in en om Nijmegen. Kom je ook?

Stel je voor: intens genieten van elk moment! We organiseren ook dansdagen in heel NL.

Er verandert iets bij mij als ik over biodanza begin te vertellen. De reactie die ik op zo'n moment telkens krijg is "je...
28/08/2026

Er verandert iets bij mij als ik over biodanza begin te vertellen. De reactie die ik op zo'n moment telkens krijg is "je straalt helemaal". En dat klopt. Waarom is dat eigenlijk? Ik heb er een artikel over geschreven.

Volgende week beginnen onze lessen weer. Zin in😍!

Kom je ook? Je kunt je aanmelden via 06 25007217 of [email protected].



Waarom laat biodanza mij nog steeds stralen? Ik deel mijn verhaal als danser én facilitator — en nodig je uit om het zelf te komen proeven.

Ik hoor me heel vaak zeggen dat we in bijzondere tijden leven. Persoonlijk ervaar ik het soms als uitdagend om naar de "...
25/08/2026

Ik hoor me heel vaak zeggen dat we in bijzondere tijden leven. Persoonlijk ervaar ik het soms als uitdagend om naar de "bright side of life" te blijven kijken. Biodanza helpt me daar enorm bij.

De vakantie is vaak een tijd van tot rust komen, naar binnen keren en jezelf afvragen of je nog op de goede koers zit. E...
24/08/2026

De vakantie is vaak een tijd van tot rust komen, naar binnen keren en jezelf afvragen of je nog op de goede koers zit. En soms kom je erachter dat je iets wilt veranderen. Wat je nieuwe richting ook wordt, elke verandering begint met een eerste stap. Ook als je nog niet weet hoe de tweede, derde, vierde en vijfde eruit gaan zien.

Als biodanza mij iets geleerd heeft dan is het om met mijn lijf in beweging te komen in plaats van in mijn hoofd rondjes te blijven draaien. In elke stap zit moed en ook een belofte. De belofte is dat je als je die ene stap hebt gezet ook weer de moed gaat vinden om daarna wéér die ene stap te zetten. En zo groeit met elke stap die je zet het vertrouwen dat je elke verandering die je maar wilt kunt realiseren.

In september begint ons nieuwe dansseizoen. Een perfect moment om in te stromen in onze prachtige weekgroepen in Nijmegen, Lent en Ven-Zelderheide. Kijk voor meer info op https://loveinmotion.nl of bel, app of mail me: 06-25007217 | [email protected]

22/08/2026
Vandaag is weer een nieuw filmpje op mijn youtube kanaal gepubliceerd. Kijk je mee?
15/08/2026

Vandaag is weer een nieuw filmpje op mijn youtube kanaal gepubliceerd. Kijk je mee?

We leven in een prestatiecultuur. Meten, vergelijken, altijd net ie...

Een nieuw filmpje: stel je voor... Delen = ❤️
07/08/2026

Een nieuw filmpje: stel je voor...

Delen = ❤️


Wat als iedereen één keer per week zou dansen? Het is een vraag die...

Met dank aan Hilde Heijn een astrologische tekst omdat hij zo mooi past op waar biodanza voor staat: bewegen, transforme...
29/07/2026

Met dank aan Hilde Heijn een astrologische tekst omdat hij zo mooi past op waar biodanza voor staat: bewegen, transformeren, loslaten van alles wat niet meer past bij wie je nu (aan het worden) bent. En hoe mooi dat onze seizoensafsluiting samenvalt met juist deze volle maan. ❤️🙏

VOLLE MAAN

Woensdag 29 juli 2026

Vanmiddag om 16:36 uur is het Volle Maan in Waterman. Volle Manen brengen de energie tot een hoogtepunt en laat datgene wat verborgen, stagnerend of onderdrukt is geweest in beweging. Wanneer de Maan vol en rijp is, bedwelmt ze de zintuigen. De energie kan aanvoelen als het betreden van een volle dansclub. De bas dreunt door de vloer, reist door onze voeten en begint te bonzen in het ritme van onze eigen hartslag. Degenen die bereid zijn mee te bewegen voelt de deining en laten de muziek de leiding nemen.

Wanneer we ons verzetten tegen de ritme van het leven ontstaat beklemming. Het hart krimpt ineen en het lichaam verstijft. Onze eens zo soepele bewegingen worden stijf. We reageren niet langer op de goddelijke timing, omdat het ego de overhand heeft gekregen. We denken: Wat als ik val? Wat als de menigte naar me wijst en lacht?
Toch kun je het niet ontlopen. Zo is het leven. We kunnen onze enkel verzwikken. We kunnen de maat missen. We kunnen vallen, maar uiteindelijk vinden we onze weg terug naar de dansvloer. Vallen is dus niet de vijand. Stagnatie wel.

Met de Zon en Jupiter in Leeuw tegenover Pluto en de Maan in Waterman wordt de spanning tussen authentieke zelfexpressie en collectieve verbondenheid belicht. De Zon en Jupiter moedigen ons aan om vanuit ons hart te stralen, te creëren, ons uit te drukken en onze ruimte in te nemen als de stralende wezens die we zijn. Pluto en de Maan in Waterman vragen ons om ons te bevrijden van de behoefte om erbij te horen, om onze unieke frequentie te eren en bij te dragen aan het collectief. Zo wordt onthuld waar we ons licht hebben gedimd om geaccepteerd te blijven door de massa.

DE KOSMISCHE DJ

Pluto in Waterman werkt als de kosmische dj die de platen draait en de frequentie van de ruimte verandert terwijl we allemaal in de menigte wachten, vol spanning en nervositeit om te voelen wat er gaat komen. Degenen die bereid zijn te transformeren, die klaar zijn om te zien wat de ziel in petto heeft, zullen ontwaken tot een nieuw ritme in zichzelf. De muziek kan in het begin onbekend aanvoelen. Het ritme past misschien niet bij wat we eerder kenden. Maar dat is nu juist de bedoeling. Evolutie komt niet altijd als comfort. Soms komt het als een verstoring of een vreemd nieuw geluid dat het lichaam in beweging brengt voordat de geest begrijpt waarom.

In de evolutionaire astrologie leert Waterman ons over individuatie. Het is het proces van loskomen van de heersende normen, zodat we kunnen ontdekken wie we werkelijk zijn, voorbij de verwachtingen van familie, cultuur, gemeenschap en de maatschappij. Deze Volle Maan kan onthullen waar we bang waren om ons te onderscheiden, bang om verkeerd begrepen te worden of bang om de vreemde, elektrische puls van onze eigen ziel te volgen. Maar de ziel evolueert niet door in het ritme te blijven van een menigte die ze ontgroeid is. De maanstand vraagt: Waar heb ik gewacht op toestemming om mezelf te zijn? Waar heb ik erbij horen verward met conformiteit? Waar heb ik mijn waarheid verzwegen uit angst voor afwijzing?

De Volle Maan in Waterman vraagt ​​ons niet om te rebelleren omwille van het rebelleren, maar om ons bewust te worden van de plekken waar we onze authenticiteit hebben opgegeven om veilig, geliefd, goedgekeurd of begrepen te blijven.

Bevrijding begint met één moedige beweging. Eén eerlijke uiting. Eén keuze om te stoppen met doen alsof, en het ritme door je heen laten stromen. Laat onder het licht van de Maan je oude angsten en het valse zelf los. Vrijheid begint waar je angst om gezien te worden eindigt.

~ Met dank aan Amanda Sibilia ~

https://newparadigmastrology.com/full-moon-6o-aquarius-july-29-2026

Veel inspiratie en mooie Volle Maan allemaal!

🧡

~Authenticity is the rhythm that leads you back to yourself.~ Full Moons bring energy to a peak, compelling what has been hidden, stagnant, or suppressed to move. When Luna’s belly is full and ripe, she intoxicates the senses. We gaze at her magnificent glory, feel held beneath her light in the ni...

Graag deel ik met jou een nieuw artikel over biodanza. Het gaat over speeksel en hoop en is de opmaat naar meer artikele...
27/07/2026

Graag deel ik met jou een nieuw artikel over biodanza. Het gaat over speeksel en hoop en is de opmaat naar meer artikelen over biodanza en wetenschap. Voel je vrij om het artikel met anderen te delen.

Wat doet biodanza met je lichaam? Een wetenschappelijke studie naar testosteron, cortisol en immuunsysteem laat verrassende effecten zien.

Wat liefde doet. ❤️Ik houd van dit soort experimenten. Het laat zien dat straffen en nog harder straffen niet per se de ...
25/07/2026

Wat liefde doet. ❤️
Ik houd van dit soort experimenten. Het laat zien dat straffen en nog harder straffen niet per se de beste weg is naar een mooiere samenleving.
Liefde geldt als 'soft' en 'zweverig' maar naar mijn mening is het de (misschien wel enige betekenisvolle) weg naar vrijheid, schoonheid en vreugde.

Jackson visits Allendale Prison in South Carolina to learn about th...

Ons leven, het is het belangrijkste en feitelijk het enige wat we hebben. Onze tijd hier op aarde is waardevol.
22/07/2026

Ons leven, het is het belangrijkste en feitelijk het enige wat we hebben. Onze tijd hier op aarde is waardevol.

Adres

Nijmegen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Biodanza met Julia nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Biodanza met Julia:

Snelkoppelingen

Delen