Autismeprikkels

28/08/2026

💦 PATS. Daar ging de emmer weer…

Om een beker. Een sok. Een broer die nét verkeerd kijkt.
Of bij je puber om die levensgevaarlijke vraag: “Hoe was het op school?” 😂

Maar… ging het daar écht om?
Of zat die emmer stiekem al behoorlijk vol?

Op 8 september gaan Monique van Samen in balans en ik samen met jullie ontdekken hoe dat werkt. Geen zware theorie, wél veel herkenning, praktische ideeën en van die heerlijke “Ooooh… dááárom!”-momentjes. ✨

🔥 En we hebben nog maar 4 plekjes!

Voor ouders van kids én pubers van 4 tot 16 jaar.

💌 Erbij zijn? Stuur ons een berichtje of scan de QR-code op de flyer.

Tot dan! 💦💛

03/08/2026

Prikkels… je hoort het steeds vaker.

“Ik kan de prikkels niet meer aan.”
“Ik heb last van prikkels.”
“Mijn kind raakt helemaal overprikkeld.”

Maar wat zijn prikkels eigenlijk? En waarom reageert de één er anders op dan de ander?

Prikkels zijn er de hele dag: geluiden, emoties, verwachtingen, drukte, veranderingen. Als je brein al vol zit, kunnen zelfs kleine dingen te veel worden. Dat kan zorgen voor boosheid, onrust, terugtrekken of juist veel spanning in huis.

Tijdens onze workshop ‘Van spanning naar afstemming – Prikkels in je gezin’ ontdek je:
🌿 Wat prikkels en prikkelverwerking écht zijn.
🌿 Hoe je signalen van overprikkeling leert herkennen.
🌿 Praktische handvatten om meer rust, begrip en verbinding in je gezin te creëren.

Want als je begrijpt wat er achter het gedrag zit, kun je anders reageren.

📩 Meld je aan
[email protected]
[email protected]

28/07/2026

Een mooi, ingrijpend verhaal en een oproep van de ouders van deze twee jonge kindjes waarbij ik betrokken ben.

Fijn wanneer jullie dit delen. Dat verdient dit jonge gezin.

https://www.facebook.com/share/p/19Kcx5iXrS/?mibextid=wwXIfr

Loet (6) en Marie (3) lijken heel normale kinderen, maar hebben beiden een zeldzame verstandelijke beperking: een nog onbekend genetisch syndroom. Normaliter verhuizen deze kinderen vanaf hun zevende naar een zorginstelling, maar ouders Jill en Roel willen dat voorkomen. ​"Zij hebben ​één op ....

27/07/2026

“Hoe kan ik minder boos worden?”

Die vraag stelde een jongen van 10 vandaag, toen hij samen met zijn moeder bij mij in mijn kantoortje zat.

We brachten zijn boosheid in beeld met de metafoor van een vulkaan. Hij tekende de vulkaan heel klein. De uitbarsting erboven? Die werd megagroot.

Tijdens ons gesprek werd duidelijk dat hij signalen vanuit zijn lijf nog moeilijk kan voelen, herkennen en interpreteren. Wat gebeurt er eigenlijk voordat die enorme uitbarsting komt?

Wat hij wél fantastisch kon, was laten zien wat hij doet in bepaalde situaties. Met zijn hele lijf beeldde hij zijn reacties uit. Zo kregen we samen steeds meer zicht op wat er gebeurt.

En toen pakte hij mijn fineliners.

Niet om ermee te tekenen.

Hij legde ze neer om te laten zien hoe het soms in zijn hoofd is: door elkaar. Daarna legde hij ze precies op volgorde.

Zo wilde hij het in zijn hoofd ook. Geordend.

Een heel eenvoudig moment, maar het maakte ontzettend concreet wat hij nodig heeft. Overzicht en ordening geven hem rust.

Met de fineliners lukt dat al prima. In het dagelijks leven is dat natuurlijk veel ingewikkelder. Daar heeft hij nog belangrijke anderen bij nodig. Mensen die samen met hem leren kijken: wat gebeurt er? Welke signalen geeft zijn lijf? Wanneer loopt de spanning op? En wat kan dan helpen?

Zoals zijn ouders.

Zo kan hij stap voor stap leren om niet alleen de grote uitbarsting te herkennen, maar ook steeds meer van wat eraan voorafgaat.

Meer weten over prikkelverwerking, emotionele ontwikkeling en wat er achter gedrag kan zitten? Kijk dan eens op www.autismeprikkels.nl

Daar vind je ook informatie over de avond die ik op 8 september samen met systeemtherapeut Monique Kuijpers van Samen in balans organiseer over dit onderwerp.

23/07/2026

Zomervakantie. ☀️
Geen wekker, geen school, lekker veel samen.

En na een paar weken óók:

“Hij zit aan mijn spullen!”
“Zij mag altijd alles!”
“Ik verveel meeee…”
“MAAAAM!”

Meer samen, minder structuur, later naar bed, andere plannen, warmte, drukte… en ineens kan een héél klein ding een héél groot ding worden.

Herkenbaar? 😉

Prikkelverwerking speelt daarin vaker een rol dan je denkt. Ook zonder diagnose.

Op 8 september duiken Monique van Samen in balans en ik daar praktisch én herkenbaar in tijdens onze workshop in Nederweert.

Voor iedereen die deze zomer al minstens één keer heeft gedacht:
“Waar maken we nou wéér ruzie om?” 😅

22/07/2026

Soms krijg je een koekje dat veel meer is dan een koekje.

Ik ken hem inmiddels al zo’n 20 jaar. Hij is 27 jaar, heeft een matige verstandelijke beperking, autisme en in zijn emotionele ontwikkeling is hij nog heel jong.

Veilige, vertrouwde mensen zijn belangrijk voor hem. Net als een omgeving die hij kent en activiteiten die herkenbaar zijn. Van daaruit kan hij ontspannen, genieten en contact maken.

Onlangs was hij met zijn ouders op vakantie. Daar geniet hij enorm van. Bij de koffie kreeg hij regelmatig zo’n Biscoff-koekje. En die vindt hij heerlijk.

Maar hij at ze niet allemaal op.

Hij bewaarde koekjes en nam ze mee naar huis. Om ze uit te delen aan verschillende mensen die hij kent en met wie hij een relatie heeft.

En ik kreeg er ook één.

Misschien lijkt dat heel gewoon. Maar gezien zijn jonge emotionele ontwikkeling is dat helemaal niet zo vanzelfsprekend. Iets wat je zelf heel lekker vindt niet direct opeten, maar bewaren. Het meenemen van vakantie. Later aan iemand anders geven. En vervolgens genieten van wat dat bij die ander teweegbrengt.

Voor mij zat het mooiste dan ook niet in het koekje.

Het zat in zijn snoet.

Stralend van trots toen hij het aan me gaf. En minstens zo blij toen hij zag hoe blij ík ermee was.

Na twintig jaar samen optrekken was dit zo’n klein moment dat eigenlijk heel groot voelde.

Dit koekje?
Dat bewaar ik nog even.

Meer over aansluiten bij prikkelverwerking en emotionele ontwikkeling:
Www.autismeprikkels.nl

15/07/2026

09/07/2026

Nieuw op mijn website! 😊

De afgelopen tijd ben ik samen met Monique Kuijpers van Samen in balans bezig geweest met iets moois.

Vanuit onze eigen expertise ontwikkelden we de workshop ‘Van spanning naar afstemming’: een praktische avond voor ouders over prikkelverwerking, spanning en de dynamiek binnen het gezin.

Geen ingewikkelde theorie, maar herkenning, praktische inzichten en handvatten waar je thuis direct iets aan hebt.

Inmiddels heeft deze workshop ook een eigen plekje gekregen op mijn website. Neem gerust eens een kijkje!

👉 https://www.autismeprikkels.nl/samenwerking-met-samen-in-balans/

📅 Er zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar voor dinsdag 8 september. Lijkt het je waardevol om erbij te zijn? Je bent van harte welkom!

Twee expertises. Eén gezamenlijke visie. Soms loop je als ouder vast. Niet omdat je tekortschiet, maar omdat de opvoedtips die je krijgt niet lijken te werken. Je kind ontploft na school. Kleine dingen lopen uit op grote ruzies. Je probeert van alles, maar het lijkt alsof niemand echt begrijpt wat ...

01/07/2026

“Misschien ligt het niet aan de opvoeding.”

Dat is een spannende zin.

Want als er thuis veel spanning is, ruzies ontstaan om de kleinste dingen of je kind ineens uit het niets ontploft, ga je al snel aan jezelf twijfelen.

“Doe ik iets verkeerd?”

Maar wat als het niet gaat over strenger of liever opvoeden?

Wat als overprikkeling of onderprikkeling een veel grotere rol speelt dan je denkt?

Samen met Samen in balans organiseer ik een laagdrempelige workshop voor ouders. We nemen je mee in wat overprikkeling doet binnen een gezin én vooral wat je er thuis praktisch mee kunt.

Geen ingewikkelde theorie.
Wel herkenning, inzicht en handvatten waar je de volgende dag al iets aan hebt.

✨ De eerste aanmeldingen zijn inmiddels al binnen. Wil je erbij zijn? Wacht dan niet te lang met aanmelden.

📍 Nederweert
📅 8 september 2026
💶 Introductieprijs: €19,95

👉 Aanmelden:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGxzo0_9O8ZQmjVVMNvP_o1z6kBGsx66N9mUUbu1E2NO0wIQ/viewform

Ken je een ouder die hier veel aan kan hebben? Stuur de workshop gerust door. ❤️

29/06/2026

Herken jij jou kind/jouw gezin hierin? Zeker met dit warme weer reageren we misschien wel geprikkelder dan ooit 🌞.

Doe mee! Twijfel niet en meld je aan.

Luister en ervaar wat prikkels met je kunnen doen.

Autismeprikkels
Sandra Stultiens-Houben