Impact performance studio

12/08/2026

📢Wil jij eindelijk het roer omgooien? Dan is dit jouw moment.

Bij Impact Performance Studio geloven we niet in snelle oplossingen, maar in een duurzame verandering.

Ons PHP Spieropbouw Traject van 12 weken is speciaal ontwikkeld voor mensen die:
✅️Willen afvallen, maar niet weten waar ze moeten beginnen.
✅️Hun leefstijl voorgoed willen veranderen.
✅️Sterker, fitter en gezonder willen worden.

Steeds meer mensen kiezen voor afslankmedicatie om snel gewicht te verliezen. Dat kan voor sommige mensen een effectief hulpmiddel zijn, maar het is geen wondermiddel.

Wanneer je tijdens het afvallen niet voldoende eiwitten binnenkrijgt en geen gerichte krachttraining doet, kun je naast vet ook spiermassa verliezen. Daarnaast ervaren sommige mensen bijwerkingen zoals misselijkheid, een sneller vol gevoel, vermoeidheid, haaruitval en/of het snel koud hebben. En als je tijdens het gebruik geen gezonde eet- en beweeggewoonten opbouwt, is de kans groter dat het gewicht na het stoppen weer terugkomt.

Afvallen is niet hetzelfde als gezonder worden.

Bij Impact Performance Studio richten we ons daarom niet alleen op de weegschaal, maar vooral op een sterk, fit en gezond lichaam. In ons 12-weekse PHP Spieropbouw Traject leer je hoe je verantwoord vet verliest, spiermassa opbouwt en een leefstijl ontwikkelt die je ook ná die 12 weken kunt volhouden.

Ben jij klaar om niet alleen lichter, maar vooral fysiek en mentaal sterker te worden?

📩 Stuur ons een bericht en ontdek of het PHP Spieropbouw Traject bij jou past.

09/08/2026

04/08/2026

📢Wil jij eindelijk het roer omgooien? Dan is dit jouw moment.

Bij Impact Performance Studio geloven we niet in snelle oplossingen, maar in een duurzame verandering.

Ons PHP Spieropbouw Traject van 12 weken is speciaal ontwikkeld voor mensen die:
✅️Willen afvallen, maar niet weten waar ze moeten beginnen.
✅️Hun leefstijl voorgoed willen veranderen.
✅️Sterker, fitter en gezonder willen worden.

Steeds meer mensen kiezen voor afslankmedicatie om snel gewicht te verliezen. Dat kan voor sommige mensen een effectief hulpmiddel zijn, maar het is geen wondermiddel.

Wanneer je tijdens het afvallen niet voldoende eiwitten binnenkrijgt en geen gerichte krachttraining doet, kun je naast vet ook spiermassa verliezen. Daarnaast ervaren sommige mensen bijwerkingen zoals misselijkheid, een sneller vol gevoel, vermoeidheid, haaruitval en/of het snel koud hebben. En als je tijdens het gebruik geen gezonde eet- en beweeggewoonten opbouwt, is de kans groter dat het gewicht na het stoppen weer terugkomt.

Afvallen is niet hetzelfde als gezonder worden.

Bij Impact Performance Studio richten we ons daarom niet alleen op de weegschaal, maar vooral op een sterk, fit en gezond lichaam. In ons 12-weekse PHP Spieropbouw Traject leer je hoe je verantwoord vet verliest, spiermassa opbouwt en een leefstijl ontwikkelt die je ook ná die 12 weken kunt volhouden.

💪 Bouw kracht op.
🥗 Leer hoe je voeding voor je laat werken.
🏋️ Train doelgericht met persoonlijke begeleiding.
📈 Creëer resultaten die blijven.

Ben jij klaar om niet alleen lichter, maar vooral fysiek en mentaal sterker te worden?

📩 Stuur ons een bericht en ontdek of het PHP Spieropbouw Traject bij jou past.

29/07/2026

Nieuw materiaal om je uithoudingsvermogen te prikkelen😁💪🏽🏃‍♀️🤸‍♀️🏃🤸‍♂️🔥🥵

25/07/2026

RESULTAAT WAAR JE TROTS OP MAG ZIJN!
Drie maanden geleden stapte Jeroen de Visser het PHP-traject binnen. De maat was vol.
Door verschillende omstandigheden waren de kilo's erbij gekomen, maar Jeroen besloot het roer volledig om te gooien.
Met enorm veel discipline, doorzettingsvermogen en consequent vasthouden aan de PHP-richtlijnen heeft hij zijn leefstijl compleet veranderd. Gezond eten, dagelijks wandelen, sporten en vooral: blijven doorgaan.

Het resultaat na slechts 3 maanden:
✅ -23 kg lichaamsgewicht
✅ Bijna 20 cm omvang verloren
✅ Kracht nagenoeg volledig behouden
✅ Slechts 3 kg spiermassa ingeleverd
Een ongelooflijke prestatie die laat zien wat er mogelijk is wanneer je écht kiest voor een duurzame leefstijl.
En het mooiste? Jeroen is nog lang niet klaar. Het volgende doel is alweer in zicht!
Super trots op deze topper! Op naar de volgende mijlpaal. 🚀

21/07/2026

Mijn vakantie zit er alweer op.
Gisteren zijn we weer vol gas gegaan met de groepstraining.
Arie Dudok René van Santbergen Marissa En Nicole Niec Jeroen de Visser Kees & Kees Ricardo Inge

Iets voor jou?
Kom eens langst voor een proefles of kijk eens op mijn website voor ons aanbod.
https://www.impactperformancestudio.nl/

13/07/2026

🚨 Voel jij je futloos, wil je afvallen of gezonder leven? 🚨

Reset je voeding en lifestyle in slechts 28 dagen!

Met het PHP-traject krijg je de juiste handvatten om weer grip te krijgen op je gezondheid. Geen streng dieet, maar een praktisch en persoonlijk plan dat je helpt om blijvende gewoontes op te bouwen.

✅ Meer energie
✅ Afvallen op een verantwoorde manier
✅ Structuur in je voeding
✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Inclusief iedere dag voedingsadvies en ondersteuning volgens de PHP richtlijnen.

Dit traject is geschikt voor iedereen die wil investeren in een gezondere leefstijl en eindelijk blijvende resultaten wil behalen.

📩 Stuur een privébericht of vul het contactformulier op de website in voor meer informatie of om je direct aan te melden.

Impact performance studio

12/07/2026

Ook in Spanje gaan we door met trainen🏃🤸‍♂️🤸‍♀️🏃‍♀️💪🏽

07/07/2026

"Samen sterker. Samen fitter. Samen resultaat."
Dat zijn de voordelen van een groepsles!

Impact performance studio

05/07/2026

💪 Resultaat waar je trots op mag zijn!

In slechts 21 dagen heeft Ron den Brinker geweldige stappen gezet tijdens het PHP-traject.

✅ -5 kg
✅ -7 cm buikomvang
✅ Structuur en rust in zijn voeding
✅ Inmiddels 2 keer per week aan het sporten
✅ Meer energie

Dit laat zien dat je met een duidelijk plan en doorzettingsvermogen in korte tijd al een groot verschil kunt maken.

Ron, ontzettend goed gedaan! 👊🔥