Franka - energetisch coach

01/06/2026

Hoe kun je met mij werken tot aan de zomervakantie.

01/06/2026

17/04/2026

Je mag je eigen tempo volgen.⁠
⁠
Het internet en de socials staan er mee vol, hoe je iets moet doen om... nou noem het maar op ... te worden.⁠
⁠
En ja, ik betrap mezelf er ook vaak genoeg op dat ik daar in mee ga of wil gaan. ⁠
Maar kom er dan toch elke keer weer achter dat het niet voor mij is of geldt. ⁠
⁠
Ik ben uniek, ik ben anders, ik ben ik. En dat geldt ook voor jou.⁠
⁠
We passen niet in een standaard format.⁠
One size does not fit all!!!⁠
⁠
Je mag dus je eigen tempo volgen.⁠
⁠
En daar zit het hem dan ook gelijk in.⁠
Want wat is dat tempo dan, hoe weet ik dat het mijn tempo is, waar haal ik die wijsheid vandaan.⁠
En wie kan mij vertellen dat het klopt en goed is wat ik doe.⁠
⁠
Die wijsheid zit allemaal in jezelf.⁠
Je hoeft er alleen naar te leren luisteren.⁠
En dit schrijf ik nu alsof dat iets heel makkelijks is. ⁠
Maar dat is het niet.⁠
Al helemaal niet in de wereld waarin wij leven, waar veelal toch wel gestoeld is op ‘Meten is weten’, ‘Eerst zien dan geloven’ en uiterlijke schijn.⁠
⁠
Die wijsheid in jezelf mag je gaan laten groeien, tot ontwikkeling laten komen en laten bloeien.⁠
⁠
En daar help ik je graag bij!⁠
⁠
⁠
allesisenergie energiecoaching energievoelen bewustzijnscoach metenisweten eigentempovolgen

03/04/2026

Voor wie benieuwd is wat mijn aanbod precies is. Of hoe je met mij kunt werken.
Ik heb een kleine aanpassing gedaan in mijn aanbod voor de komende maanden.

Wil je meer weten of graag kennis maken, laat het me dan gerust weten via de DM en dan plannen we een gesprek in.
💖
.

19/02/2026

𝗜𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴.

Afgelopen tijd heb ik met veel plezier gewerkt aan mijn 𝗜𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗞𝗮𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗰𝗸.�
Een kaartenset die je inzicht geeft in jou energie en waar die energie naar toe gaat.

𝘐𝘬 𝘨𝘦𝘭𝘰𝘰𝘧 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘯𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯 𝘪𝘴 𝘷𝘢𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘪𝘯𝘨.

Precies daarvoor heb ik deze 45 kaarten gemaakt.
Om je te begeleiden bij groei en bewustwording — op jouw manier, in jouw tempo.

Of je de kaarten nou gebruikt als dagkaart of als trekt voor een bepaald vraagstuk. Je krijgt altijd de kaart die op dat moment helemaal passend is bij jou energie. Want energie liegt nooit!�
Vanuit deze inzichten kan er een mooie transformatie plaatsvinden.

✨ En het mooie is .
Je kunt het kaartendeck 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 nog pre-orderen voor de speciale prijs van €19,95.

Daarna sluit de pre-order actie en gaat de prijs omhoog.

Dus voel je dat dit deck bij je past? Wacht dan niet te lang.
Ik zou het heel speciaal vinden als mijn kaartendeck jou net die inzichten kan geven, die jij nodig bent.

Bestellen kan via de link in mijn bio ❤️

05/02/2026

Benieuwd wat mijn aanbod op dit moment is?
Scroll dan even door deze post heen en weer.
En misschien staat er iets tussen waarmee ik jou zou kunnen helpen.
Of waar jij nieuwsgierig naar bent.
Laat het dan weten en stuur me gerust een DM.

Liefs Franka

01/12/2025

Wil je weten wat ik voor jou zou kunnen betekenen?

Hierbij mijn aanbod op een rijtje.

En wil je nav hiervan kennis maken?
Laat het me gerust weten en dan plannen we een gratis kennismakingsgesprek in.

24/09/2025

✨ Nieuw ✨

De afgelopen tijd is me opgevallen dat vrouwen die bij mij komen, na een sessie vaak veel rust ervaren. En in sommige gevallen zelfs meer vertrouwen.

Tijdens de sessie zie ik het meestal al gebeuren: iemand ontspant, voelt zich lichter en loopt met meer vertrouwen de deur uit. Aan de buitenkant lijkt er misschien niets veranderd, maar vanbinnen is er écht iets veranderd.

En dat ‘alleen maar’ doordat ik jouw energie lees en weer in balans breng.
Het mooie is: je hoeft alleen maar aanwezig te zijn en mij mijn werk te laten doen.
Ja natuurlijk praten we ook wel. En soms begeleid ik je in een visualisatie.

Voor veel mensen voelt, wat ik doe ongrijpbaar of zelfs een beetje bijzonder. En eerlijk gezegd vond ik dat lange tijd zelf ook.
Maar wat ik telkens bij mijn klanten zie gebeuren, is zo duidelijk en waardevol.
Dat gun ik iedereen.

✨ Meer rust en meer vertrouwen in jezelf.

Het is natuurlijk geen “quick fix”. Dat zou wel gaaf zijn. Eén sessie verandert je leven niet volledig – daar is meer voor nodig. Maar een sessie kan je wél de rust en ruimte geven die je nodig hebt om die verandering in gang te zetten..
Soms is het gewoon nodig om eerst tot rust te komen, voordat je een volgende stap kunt zetten.

Daarom is een energie sessie ideaal als kennismaking, of als een soort onderhoudsmoment om jezelf, bijv. eens in de 2/3 maanden om weer even in balans te komen.

Wil je meer innerlijke rust en vertrouwen ervaren of ontdekken wat ik daarin voor jou kan betekenen?
Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we hoe ik jou hierbij kan ondersteunen.

07/07/2025

Het is wat het is.
Niet meer, maar zeker ook niet minder!

Vaak wordt dit zo gezegd, alsof daarmee de kous af is.
Maar iets zeggen en het ook écht voelen, dat zijn twee volledig verschillende dingen.

Accepteer jij alle aspecten van jezelf?
De lichte kanten, maar ook de donkere?
Alleen dán accepteer je jezelf in zijn volledigheid.

Zelf vond ik dit heel lang erg lastig.
En dan heb ik het niet alleen over het accepteren van bepaalde situaties in mijn leven.
Ik kon ook mezelf maar niet helemaal accepteren.

Maar sinds ik dit wél kan (of in ieder geval steeds meer en vaker, want het is en blijft een proces), merk ik dat heel veel dingen in mijn leven zachter en rustiger zijn geworden.

Het is alsof er een soort zwaartedeken van me af is gegaan.
En alles voelt een stuk luchtiger en vrijer.

Hoe ik dat heb gedaan?
Door gewoon te zijn. In het hier en nu.
Het is dus ook echt gewoon even wat het is.

Zonder dat ik de illusie creëer dat het anders is.

Het is ok. JIJ BENT OK!!

21/06/2025

Innerlijke rust - Grenzen stellen – Je schaduwkant

Je zegt "ja", terwijl je eigenlijk "nee" voelt.�
Niet één keer. Niet twee keer. Maar al jaren.
�En ergens ben je jezelf daar onderweg een wat kwijtgeraakt.

Grenzen stellen voelt soms alsof je iemand anders tekort doet.
Maar in werkelijkheid doe je vooral jezelf tekort als je het niet doet.�
Elke keer dat je over je eigen grens heen gaat, raak je verder verwijderd van je gevoel. Van je intuïtie. Van jezelf.

De reden? Vaak zijn het overtuigingen die je hebt meegekregen.�
Stemmen die je in je hoofd hoort – niet per se bewust, maar ze sturen je wel.�
“Doe maar normaal.”�“Niet zo lastig zijn.”�“Eerst de ander, dan pas jij.”

Niet alles wat je denkt, is van jou. En lang niet alles is waar.�
Maar zolang je blijft leven volgens die oude patronen, schuiven je grenzen mee. En met elke verschuiving komt er meer onrust bij.

Rust komt pas terug als jij jezelf weer serieus gaat nemen.�
Als je durft te luisteren naar wat je voelt.
�Wat wil je? Wat wil je níet? Wat vertelt je lichaam, je intuïtie – als je eerlijk bent?

En dat vraagt ook iets van je.

Niet alleen onderzoeken welke overtuigingen nog kloppen, maar ook kijken naar wat je liever wegstopt.�
De kant van jezelf die je ongemakkelijk vindt.�
Die twijfelende, rommelige, jaloerse of chaotische versie van jezelf.�
Je schaduwkant.

Niet om die te fixen. Maar om die toe te laten.
�Want zolang je iets probeert te verbergen, blijft het onrust geven.�
Wat je aankijkt, wordt zachter.

Accepteren betekent niet dat je erin meegaat of dat het ‘oké’ moet zijn.
�Het betekent dat je jezelf niet langer veroordeelt.�
Dat je ziet: dit ben ik óók. En dat is niet zwak – dat is wie jij bent!

Dus...�Innerlijke rust ontstaat niet zomaar.�
Die ontstaat als jij je grenzen serieus neemt. Als je durft te voelen.�
En als je bereid bent te kijken naar dat wat je liever overslaat.
❤