RAAK-Talentbegeleiding

19/08/2026

Soms zegt een lijf eerder wat er speelt dan een kind zelf kan vertellen.

Een opgetrokken schouder.
Een buik die steeds pijn doet.
Kaken die strak staan.
Een ademhaling die hoog zit.
Een lijf dat maar niet tot rust komt.

We kijken vaak naar het gedrag dat daarna komt.

De boosheid.
Het terugtrekken.
Het piekeren.
De vermoeidheid.
De ontploffing om iets kleins.

Maar wat als je eens een stap teruggaat?

Gedachten en gevoelens blijven niet alleen in je hoofd. Je brein en lichaam reageren voortdurend op elkaar. Wat een kind denkt, verwacht of spannend vindt, kan daarom letterlijk voelbaar worden in het lijf.

En dat maakt die lichamelijke signalen interessant.

Niet om er meteen een betekenis op te plakken.
Niet om het kind te fixen.

Maar om nieuwsgierig te worden:

Wat probeert dit lijf eigenlijk te vertellen?

Misschien begint begrijpen soms niet bij het gedrag, maar bij goed kijken en luisteren naar wat het lichaam al laat zien.

👉 In mijn nieuwe blog ga ik hier verder op in: Wat je kind denkt, voel je terug in zijn lijf.

https://www.raak-talentbegeleiding.com/post/wat-je-kind-denkt-voel-je-terug-in-zijn-lijf

17/08/2026

Ik wilde een nieuw kapsel.

Niet radicaal anders.
Gewoon een beetje frisser. Iets jonger misschien.

Dus ik gooide een foto in ChatGPT en vroeg om drie nieuwe haarstijlen.

De eerste ronde?
“Volgens mij heb ik dit kapsel al.”😂

Nieuwe poging.
Meer laagjes. Korter. Meer volume. Meer beweging.

Maar hoe verder we van mijn eigen kapsel afdwaalden, hoe minder ik mezelf erin herkende.

Dus nog een poging.
Geen pony.
Niet te veel gedoe 's morgens.
Wel makkelijk in een staart of knot.
En mijn natuurlijke slag moet gewoon mee kunnen doen.

En uiteindelijk kwamen we uit bij…

Een combinatie van twee kapsels die verdacht veel leek op wat ik nu al heb. 🤣

Dus bij deze ook een compliment aan mijn kapper.

Blijkbaar heeft zij allang gezien welk kapsel bij mij, mijn haar én mijn manier van leven past.

En ineens ging het kleine kappersexperiment niet meer over mijn haar.
Want hoe vaak doen we dit ook met onszelf?

We kijken naar wie we zijn en denken dat er iets anders moet.
Beter. Leuker. Rustiger. Sterker. Meer passend.

Terwijl de echte verandering soms niet zit in jezelf opnieuw vormgeven.
Maar in opnieuw kijken naar wat er al is.

Dus mijn kapsel?

Dat mag gewoon blijven.
Een beetje bijpunten, mijn eigen slag weer wat ruimte geven en klaar.

En ik eigenlijk ook.

Je hoeft niet altijd iets aan jezelf te veranderen om jezelf opnieuw te zien.

RAAK. 🎯

En kapper: je had dus gewoon gelijk.😉

09/08/2026

5 dingen. Meer hoef je vandaag niet.

We maken onze dagen soms behoorlijk ingewikkeld.

Je moet presteren. Doorgaan. Goede keuzes maken. Aan verwachtingen voldoen. Sociaal doen. Je best doen. En het liefst ook nog een beetje gelukkig zijn.

Best veel eigenlijk.

Misschien hoeft het vandaag niet allemaal zo groot.

🌿 Kies wat je voedt.
🌊 Kies voor rust.
👁️ Geef aandacht aan wat ertoe doet.
🧭 Blijf dicht bij jezelf.
🤍 Wees mild.

Geen stappenplan.
Geen trucje om de beste versie van jezelf te worden.
En zeker geen vijf nieuwe dingen die je óók nog perfect moet doen.

Gewoon vijf dingen om af en toe naar terug te keren.

Want je hoeft niet iedere dag alles uit het leven te halen. Soms is dicht bij jezelf blijven al genoeg.

En misschien is dat wel waar jouw reis begint.

In de vernieuwde Breinsterk & Hartenkracht – De reis naar Avalon ga je op ontdekkingstocht. Niet om iemand anders te worden of beter in een bepaald hokje te passen, maar om steeds beter te ontdekken wie jij bent, wat er in jou gebeurt en wat voor jou werkt.

Een reis naar je hoofd én je hart.
En vooral: een reis naar jezelf.

Speciaal voor getalenteerde pubers en hun ouders.

👉 binnenkort in de online academy:
Breinsterk & Hartenkracht – De reis naar Avalon

03/08/2026

"Hoogbegaafde kinderen zijn toch allemaal hooggevoelig?"

Een vraag die ik regelmatig krijg.

Het korte antwoord?

Nee.

Er is zeker overlap. Veel hoogbegaafde jongeren ervaren de wereld intens, denken diep na en pikken ontzettend veel signalen op. Maar hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid zijn niet hetzelfde.

En juist dat onderscheid maakt uit.

Want als we denken dat elke hoogbegaafde jongere automatisch hooggevoelig is, lopen we het risico om te snel conclusies te trekken. Terwijl ieder kind een unieke combinatie van talenten, eigenschappen, ervaringen en behoeften heeft.

Dat is precies waar mijn werk om draait.

Niet denken in hokjes.
Niet nog een label plakken.

Maar nieuwsgierig zijn naar wat er áchter het gedrag zit.

In mijn nieuwste blog leg ik uit:
🧠 wat hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid van elkaar onderscheidt;
💛 waar de overlap zit;
🌱 en waarom dat verschil zo belangrijk is voor ouders, begeleiders en onderwijsprofessionals.

Want pas wanneer we een jongere écht begrijpen, kunnen we aansluiten bij wat hij of zij nodig heeft om tot bloei te komen.

📖 De blog staat nu online op de website van RAAK.

Ik ben benieuwd...
Heb jij weleens gehoord dat hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid hetzelfde zouden zijn?

Hoogbegaafd of hooggevoelig? Dit zijn de verschillen én overeenkomsten.Die vraag krijg ik bijna dagelijks."Is mijn kind hoogbegaafd, of gewoon gevoelig?" Ouders stellen hem met een soort aarzeling, alsof het een van de twee moet zijn. Maar zo werkt het niet.Een hooggevoelig kind hoeft niet hoogbega...

24/07/2026

✨ De High Five Methode✋

Sommige kinderen en jongeren denken sneller.
Voelen intenser.
Zien verbanden die anderen nog niet zien.

En toch krijgen ze vaak te horen:
"Doe maar normaal."
"Denk er niet zo moeilijk over."
"Je bent te gevoelig."

Maar wat als er niets mis is?

De High Five Methode helpt (hoog)begaafde jongeren, hun ouders en professionals om die rijke binnenwereld te begrijpen.

🧠 Breinlab – ontdek hoe jouw brein werkt en waarom je soms over- of juist onderprikkeld raakt.

🖐️ Skillslab – leer jezelf kennen met het enneagram, ontdek je talenten en ontwikkel vaardigheden die écht bij jou passen.

💬 Niet om je in een hokje te stoppen.
🌱 Maar om je te helpen groeien vanuit wie je bent.

Want jezelf begrijpen...
is de eerste stap naar jezelf durven zijn.

💛 Want een intens brein is geen probleem.
Het is een kracht, als je leert hoe je ermee omgaat.

👇 Herken jij jezelf of jouw kind hierin?
Lees het blog via de website of vul het contactformulier in voor meer informatie.

https://www.raak-talentbegeleiding.com/post/de-high-five-methode-begrijpen-wat-er-onder-het-gedrag-zit

15/06/2026

"Hij kan het makkelijk… maar het komt er gewoon niet uit."

Als je dit herkent, weet je ook hoe frustrerend dat is. Voor jou. En voor hem.

Maar hier is wat ik keer op keer zie in mijn praktijk:
Het is geen onwil. Het is geen luiheid. Het is een razendsnelle computer met een trage printer.
In zijn hoofd gebeurt alles tegelijk. Ideeën, verbanden, oplossingen, sneller dan hij ze kan uitvoeren. En op het moment dat het eruit moet komen, stokt het. De printer kan het tempo gewoon niet bijhouden.

Niet iedere hoogbegaafde heeft een trage printer.

Soms is de printer prima in orde, maar is er een storing in het systeem: stress, perfectionisme, faalangst, overprikkeling, een gebrek aan uitdaging of een gevoel van onveiligheid.

Wat er dan van buiten uitziet als stilstand, is van binnen een overbelast systeem dat even geen uitweg meer ziet.

Ik schreef erover in een blog. Wat er écht speelt bij hoogbegaafde kinderen die vastlopen en waar de ingang zit.

🔗 Link hieronder

Herken jij dit bij jouw kind? Laat het me weten in de reacties. 👇


https://www.raak-talentbegeleiding.com/post/hoogbegaafde-kinderen-die-vastlopen-dit-is-wat-er-vaak-speelt

12/06/2026

Gisteren kregen alle eindexamenkandidaten de uitslag van hun Eindexamen. Voor sommigen betekent de afsluiting niet dat ze dat felbegeerde papiertje mogen gaan ophalen. Maar dat ze een proces gaan afsluiten waarin ze zichzelf opnieuw gevonden hebben. Waarin ze een enorme ontwikkeling hebben doorgemaakt. Waarin ze ontdekt hebben waar hun kracht zit en waar hun vuurtje van gaat branden.

Niek is zo'n jongen. En natuurlijk baalt hij. Maar hij gaat een nieuwe fase in en ik ben trots op hem.

Vandaag hoorde ik dat Niek niet geslaagd is voor zijn havo-examen.En eerlijk? Dat doet pijn. Niet omdat hij het niveau niet aankan. Dat was nooit het probleem. Ik heb de afgelopen jaren gezien hoeveel intelligentie, doorzettingsvermogen en veerkracht deze jongen heeft.Niek bikkelde. Keer op keer. Te...

08/06/2026

Wat als de woorden die jij zegt, worden tot de stem in het hoofd van jouw (getalenteerde) puber?
Niet als verwijt. Maar als vraag die het waard is om bij stil te staan.
Hoogbegaafde jongeren verwerken alles dieper, intenser en langer dan je denkt. Een opmerking die jij al lang vergeten bent, kan bij hen jaren blijven hangen.
En op een dag hoeft niemand het meer te zeggen.
Dan zeggen ze het zelf.
In mijn nieuwe blog schrijf ik over de kracht van woorden en waarom die bij hoogbegaafde jongeren zo anders landt dan je verwacht.

🔗 https://www.raak-talentbegeleiding.com/post/woorden-vormen-wie-je-bent-zeker-als-je-hoogbegaafd-bent

21/05/2026

"Hoe meer jij duwt , hoe meer je kind stilstaat. En dat is niet zijn schuld. Of de jouwe."

Jij hebt het beste voor met je kind. Dus als je ziet dat ze vastlopen, doe je wat logisch voelt: je duwt.
Meer gesprekken. Meer structuur. Meer consequenties. Meer hulp zoeken.

Maar begaafde jongeren die vastlopen, reageren anders op druk dan andere kinderen.

Ze zijn hypersensitief. Ze voelen elke verwachting. Elke teleurstelling in jouw ogen, ook als je die niet uitspreekt.

En wat er dan gebeurt: ze trekken zich verder terug. Niet uit protest. Maar uit zelfbescherming.
Minder druk is geen opgeven. Het is de slimste zet die je kunt doen.

Herken je dit patroon? Sla dit op voor later en volg me voor meer eerlijke inzichten over begaafde jongeren.

13/05/2026

Je hoeft er niet in te geloven.
Ik blijf het zelf ook bijzonder vinden.

Mijn man liep al weken rond met pijn in zijn rug.
Niet “een beetje last”, maar die zeurende pijn die overal in doorwerkt. Slechter slapen. Minder energie. Korter lontje. Altijd aanwezig op de achtergrond.

Via NEI mocht ik een aantal blokkades losmaken.
Daarna kwam ik tijdens een sessie Quantum Design Healing opnieuw verschillende blokkades tegen.

En eerlijk?
Zelf blijf ik het fascinerend vinden wat er gebeurt als je lichaam eindelijk stopt met vasthouden wat het al te lang draagt.

Na iedere sessie zei hij hetzelfde:
*"Ik voel me lichter."*
En telkens werd ook de pijn minder.

Niet omdat we iets “wegdrukken”.
Maar omdat het lichaam vaak allang vertelt wat aandacht nodig heeft — nog voordat we het met ons hoofd begrijpen.

Je hoeft het niet meteen te snappen.
Je hoeft het niet eens te geloven.
Maar soms is voelen al genoeg bewijs.

Ben jij benieuwd wat jouw lichaam je probeert te vertellen?
Stuur me gerust een berichtje. 💫