Coaching Praktijk d-De Liemers

19/11/2025

Ik begeleid mensen die veel hebben gedragen in hun leven en merken dat oude pijn, rouw of onverwerkte ervaringen zich zijn gaan vastzetten in hun lichaam en dagelijks functioneren. Vaak zijn het gevoelige en intuïtieve personen die anderen met liefde ondersteunen, maar zichzelf daarin zijn kwijtgeraakt. Zij hebben al stappen gezet in therapie of persoonlijke ontwikkeling, maar voelen dat de kern dieper ligt – in het innerlijk kind, in oud verlies en in chronisch opgebouwde spanning. Voor deze mensen creëer ik een veilige ruimte voor heling, verwerking en herverbinding met wie ze werkelijk zijn.

Voor meer informatie
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl

14/11/2025

Regressietherapie – heling via bewustwording en lichaamsgevoel

Regressietherapie helpt je om de oorzaak van terugkerende emoties, spanningen of patronen te begrijpen én los te laten. Het is een vorm van emotioneel lichaamswerk die je ondersteunt om opnieuw verbinding te maken met jezelf en je natuurlijke veerkracht.

Je lichaam draagt het verhaal van je leven. Alles wat je ooit hebt meegemaakt, gevoeld of onderdrukt, wordt door je zenuwstelsel geregistreerd en opgeslagen. Soms zijn ervaringen zo intens dat ze niet goed verwerkt konden worden. We noemen dat trauma: een gebeurtenis of periode waarin iets te veel, te snel of te pijnlijk was om te dragen.

Op zulke momenten “bevriest” een stukje van jezelf. Dat deel probeert je te beschermen tegen pijn en ontwikkelt overlevingsstrategieën – bijvoorbeeld jezelf wegcijferen, je sterk houden of voortdurend je best doen om gezien te worden.

Het lichaam vergeet echter niet. Oude spanning kan voelbaar blijven als een brok in je keel, druk op de borst of een zwaar gevoel in je buik. Deze signalen zijn vaak sporen van onverwerkte emoties.

In regressietherapie werken we via het lichaam en de emoties terug naar de oorsprong van die spanning. Door wat toen niet kon worden gevoeld, alsnog ruimte te geven, komt er ontspanning en herstel. Je laat oude patronen los en komt weer meer in contact met je kracht, je gevoel en je levensenergie.

[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl

23/07/2025

Eye Movement Mind Therapie(EMMT) is een snelle en cliëntgerichte psychotherapie die effectief is bij de behandeling van trauma, angst en depressie. Het combineert elementen van EMDR, CGT , Imaginaire rescripting en Gestalt Therapie

Hoe werkt EMMT?
EMMT focust op het herprogrammeren van verstorende herinneringen in de hersenen, zodat ze hun emotionele lading verliezen. Dit gebeurt via de volgende kernprincipes:
* Door oogbewegingen te maken (vergelijkbaar met de REM-slaap), worden de hersenen gestimuleerd om informatie te verwerken en fysiologische stress te verminderen. Dit helpt je kalm te blijven terwijl je de herinnering oproept.
* Visualisatie van de herinnering: Je wordt gevraagd de verstorende herinnering mentaal te visualiseren, met focus op de bijbehorende lichamelijke sensaties. Je hoeft de traumatische details niet hardop te delen met de therapeut.
* Beeldvervanging (Voluntary Image Replacement - VIR): Dit is een cruciaal onderdeel. De therapeut begeleidt je om de negatieve of verstorende beelden in de herinnering bewust te vervangen door positieve of neutrale beelden die je zelf kiest. Het doel is de emotionele reactie op de herinnering te veranderen, niet de feiten van de gebeurtenis zelf te ontkennen.
* Directe aanpak van fysieke sensaties: EMMT besteedt veel aandacht aan de lichamelijke uitingen van stress en trauma, en helpt deze te verzachten of te laten verdwijnen.
Waarom is EMMT zo effectief?

* Snelheid: Vaak zijn significante verbeteringen al na 1 tot 4 sessies merkbaar.
* Cliëntcontrole: Je blijft volledig in controle over het proces en hoeft geen details te delen die je niet wilt bespreken.
* Blijvende resultaten: De veranderingen zijn vaak diepgaand en duurzaam.
* Brede toepasbaarheid: Geschikt voor diverse klachten zoals PTSS, angststoornissen, fobieën, depressie en rouw.

Wil je ontdekken of ik jou kan helpen? Neem dan contact met mij op voor een gratis intake gesprek
Voor meer informatie.
www.coachingpraktijkdeliemers.nl
[email protected]
#

Lobith De Liemers Peter Groen Coaching praktijk EMDR Relatie therapie Mindfulness & cognitieve therapie Acupressuur Hypno & Regressie therapie

18/03/2025

EYE MOVEMENT MIND THERAPY [EMMT]

EYE MOVEMENT MIND THERAPY is een op zichzelf staande interventie gebaseerd op een combinatie van Regressietherapie, Mindfulness aandacht gerichte cognitieve gedragstherapie [MBCT] en NLP [Neuro-Linguïstisch Programmeren].Hierbij zijn de beste en effectievste behandelvormen samengesteld tot één behandelvorm.

Het probleem in het conventioneel therapeutisch oplossen van angsten en trauma’s is dat je weer “contact moet maken” met je trauma, het moet herbeleven. En de angst zorgt er nu nét voor dat je dát niet wilt of kunt!
Dat hoeft ook niet (meer)!

Ervaringen uit de vroege jeugd zijn vaak bepalend voor wie we zijn. Trauma’s, spanningen en mishandeling kunnen een kind blijvend beschadigen.
De basis van minderwaardigheidsgevoelens, onzekerheid of intimiteitsproblemen ligt vaak in de kindertijd. Ook perfectionisme, angst en agressie kunnen duiden op een beschadiging van het Innerlijk Kind.
Ga zonder de pijn en het gevecht van een herbeleving aan het werk met je angst, trauma, of verdriet.


Het zijn angsten en gedachten waar je vaak al jaren mee worstelt en die je uit alle macht probeert weg te drukken. En ze krijgen niet alleen steeds meer grip op jou, maar ook op de mensen om je heen.
Voor meer informatie.
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl
gedragstherapie

Lobith De Liemers Peter Groen Coaching praktijk EMDR Relatie therapie Mindfulness & cognitieve therapie Acupressuur Hypno & Regressie therapie

23/01/2025

Stel je voor, als je kunt, hoe het voelt om jarenlang een zware last te dragen en dan, ineens, in staat te zijn om het los te laten – jaren van het dragen van de effecten van trauma verdwenen tijdens een paar sessies met EYE MOVEMENT MIND THERAPIE.

Dit soort verlichting lijkt misschien ongeloofwaardig, maar het gebeurt consistent met het gebruik van EYE MOVEMENT MIND THERAPIE

EYE MOVEMENT MIND THERAPIE
Gecombineerd met cognitieve gedragstherapie, regressietherapie en NLP counseling is een therapie waarbij de ogen worden bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en op deze manier de gevoelsmatige sensaties (emoties) die passen bij angst, fobie of de ongewenste emoties bij bepaalde situaties te verminderen of te laten verdwijnen.

Ik merk dat het gebruik van Eye Movement MIND Therapy op deze sterke emoties een 'opruiming' creëert voor mijn cliënten . Ze beschrijven het alsof er een enorme last van hun schouders is gevallen.

EYE MOVEMENT MIND THERAPIE is toepastbaar bij volwassenen en kinderen te behandelen met posttraumatische stressstoornis (PTSS), depressie, angst, trauma door seksueel misbruik, fobieën, obsessieve compulsieve stoornis, fysieke en mentale uitdagingen, verdriet en werk- of relatieproblemen.
EYE MOVEMENT MIND THERAPIE werkt om de hersenen op een gezonde manier te herprogrammeren en zorgt voor positieve veranderingen voor deze aandoeningen. EYE MOVEMENT MIND THERAPIE gaat verder dan desensibilisatie.

EYE MOVEMENT THERAPIE gaat over veerkracht, het omzetten van negatieve ervaringen in positieve.
Voor meer informatie.
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl
Telefoon 06 -20344066

Lobith De Liemers Peter Groen Coaching praktijk EMDR Relatie therapie Mindfulness & cognitieve therapie Acupressuur Hypno & Regressie therapie

23/01/2025

Stel je voor, als je kunt, hoe het voelt om jarenlang een zware last te dragen en dan, ineens, in staat te zijn om het los te laten – jaren van het dragen van de effecten van trauma verdwenen tijdens een paar sessies met EYE MOVEMENT MIND THERAPIE.

Dit soort verlichting lijkt misschien ongeloofwaardig, maar het gebeurt consistent met het gebruik van EYE MOVEMENT MIND THERAPIE

EYE MOVEMENT MIND THERAPIE
Gecombineerd met cognitieve gedragstherapie, regressietherapie en NLP counseling is een therapie waarbij de ogen worden bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en op deze manier de gevoelsmatige sensaties (emoties) die passen bij angst, fobie of de ongewenste emoties bij bepaalde situaties te verminderen of te laten verdwijnen.

Ik merk dat het gebruik van Eye Movement MIND Therapy op deze sterke emoties een 'opruiming' creëert voor mijn cliënten . Ze beschrijven het alsof er een enorme last van hun schouders is gevallen.

EYE MOVEMENT MIND THERAPIE is toepastbaar bij volwassenen en kinderen te behandelen met posttraumatische stressstoornis (PTSS), depressie, angst, trauma door seksueel misbruik, fobieën, obsessieve compulsieve stoornis, fysieke en mentale uitdagingen, verdriet en werk- of relatieproblemen.
EYE MOVEMENT MIND THERAPIE werkt om de hersenen op een gezonde manier te herprogrammeren en zorgt voor positieve veranderingen voor deze aandoeningen. EYE MOVEMENT MIND THERAPIE gaat verder dan desensibilisatie.

EYE MOVEMENT THERAPIE gaat over veerkracht, het omzetten van negatieve ervaringen in positieve.
Voor meer informatie.
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl
Telefoon 06 -20344066

16/01/2025

Wat is Tijd Lijn Regressie Therapie?

Time Line RegressieTherapy (TLRT) is een van de dingen die ik het allerliefst doe met mijn cliënten. Het is een krachtig proces voor persoonlijke verandering en groei.

(TLRT) is een krachtig therapeutisch proces dat is geëvolueerd uit hypnose/Regressie Therapie en NLP.(Neuro Linguïstisch Programmeren) Het werd ontwikkeld door een therapeutisch proces toe te passen op het concept dat we onze herinneringen lineair opslaan in een intern geheugenopslagsysteem,een soort Tijdlijn.

Wat zijn tijdlijnen?
Een tijdlijn is een lijn, met een begin- en een eindpunt, waarop specifieke gebeurtenissen, met betrekking tot een bepaald onderwerp, worden weergegeven. Het is een hulpmiddel, om het chronologisch verloop van gebeurtenissen in kaart te brengen en met elkaar te verbinden. Zo wordt in één oogopslag duidelijk, welke gebeurtenissen wanneer plaatsvonden.

Hoe kan Time Lijn Regressie
Therapie (TLRT)mij helpen?

Een van de vele voordelen van TLRT is dat het je in staat stelt om of ketens van een emotie los te laten en te zuiveren in plaats van één tegelijk, zoals de meeste andere emotionele bevrijdingstechnieken doen. Bijvoorbeeld, als je woedeproblemen hebt, vergemakkelijkt TLRT het loslaten en zuiveren van alle woede uit het verleden en niet alleen de woede die aan een bepaalde gebeurtenis is gekoppeld. Met andere woorden, woede wordt losgelaten vanaf de wortels.

Ik geloof dat dit een van de belangrijkste redenen is waarom je zo snel het resultaat kunt krijgen dat je wilt en blijvende resultaten kunt ervaren. Sommige mensen raken in de war dat de herinneringen aan pijnlijke gebeurtenissen worden gewist. Het zijn alleen de negatieve emoties die aan de herinneringen zijn gekoppeld die worden gewist in TLRT. Herinneringen zijn onze geschiedenis en het is niet ecologisch of gepast om ze te zuiveren.
Voor meer informatie,
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl

14/01/2025

Tijd lijn RegressieTherapie(TLRT) is een van de dingen die ik het allerliefst doe met mijn cliënten. Het is een krachtig proces voor persoonlijke verandering en groei.

TLRT is een op zichzelf staande interventie gebaseerd op hypnose en NLP en Mindfulness aandacht gerichte cognitieve gedragstherapie [MBCT]
Het helpt cliënten om de 'negatieve' emoties van woede, verdriet, angst, pijn en schuld uit het verleden op te ruimen, evenals beperkende overtuigingen, ook wel beperkende beslissingen genoemd, zoals 'ik verdien geen liefde' of 'ik ben niet goed genoeg'. Het helpt om alles wat niet nuttig is uit het verleden uit je hoofd te halen, zodat we de toekomst kunnen creëren die goed voor ons is.

TIJDLIJN -Regressie Therapie
is een van de dingen die ik het allerliefst doe met mijn cliënten. Het is een krachtig proces voor persoonlijke verandering en groei.

HOE WERKT HET?
Het werkt door je onderbewustzijn terug te laten drijven naar het verleden om de emotie of overtuiging te herbeleven. Het wist geen herinneringen uit het verleden, het bevrijdt alleen alle vastzittende, nutteloze emoties die eraan vastzitten. Het is een proces van het herkaderen van de gebeurtenissen, het nemen van de lessen die eruit geleerd zijn en ze gebruiken als hulpmiddelen om in de toekomst mee verder te gaan.



WAARIN VERSCHILT DIT VAN EEN TRADITIONELE PRAKTISCHE THERAPIE?

Het gaat om het aanpakken van de onbewuste wortel van het probleem
Traditionele praattherapieën hebben vaak alleen betrekking op het bewuste brein – de delen waarvan we ons bewust zijn. Al het gedrag, leren en veranderen gebeurt op een onbewust niveau. Ons onbewuste brein is verantwoordelijk voor 95% van wat we denken, de beslissingen die we nemen en hoe we ons gedragen. TLRT helpt je om tot de diepste kern van het probleem te komen, niet alleen het oppervlakkige niveau, om je te helpen langdurige veranderingen door te voeren.

Het kan u helpen om veilig van een trauma te genezen
Je werkt met de wortel van de emotie, de eerste gebeurtenis, die meestal iets heel onbelangrijks is, zoals de eerste keer dat je broer of zus je favoriete speeltje afpakt. Door met de eerste gebeurtenis te werken en de emotie hier los te laten, zal tegen de tijd dat je langs je tijdlijn werkt en een belangrijkere gebeurtenis bereikt, het grootste deel van de emotie al verdwenen zijn.

Het gaat om dissociatie
Dit betekent dat je de gebeurtenissen uit het verleden zult observeren alsof je een apart persoon bent. Je zult in posities zijn waarin je met het geheugen en de emoties kunt werken, maar je bent niet teruggezonken in een situatie waarin je opnieuw getraumatiseerd zou kunnen worden.
Voor meer informatie.
[email protected]
www.coachingpraktijkdeliemers.nl

05/05/2022