Paardencoaching Liempde

07/08/2026

Wie vindt het leuk om met onze Apollo aan de slag te gaan? 🤗

Evenementen, Paarden te koop, Paardenspullen, Professionals, Ruiters en verzorgers, Stalling en weidegang, Vacatures, Verzorgpaarden

24/07/2026

🐾 Welkom Oreo & Smartie! 🖤🤍

De Buitenklas heeft er twee nieuwe bewoners bij! 🥰

Maak kennis met Oreo en Smartie: twee nieuwsgierige, speelse kittens die bij ons op stal wonen. Tussen de paarden, de natuur en alle avonturen horen ze er nu al helemaal bij.

Wie ons kent, weet dat dieren een belangrijke rol spelen in De Buitenklas. Ze zorgen voor ontspanning, brengen kinderen in het moment en nodigen uit tot contact, verantwoordelijkheid en verwondering. Oreo en Smartie gaan daar ongetwijfeld hun eigen, ondeugende bijdrage aan leveren. ❤️

Welkom lieve Oreo en Smartie! We kijken uit naar alle knuffels, kopjes en kattenkwaad die jullie gaan brengen.

🐾🐾

29/06/2026

Trots! 🌿🐴

Vanaf nu is Paardencoaching Liempde officieel een erkend leerbedrijf. Dat betekent dat ik in De Buitenklas studenten van de opleiding Gespecialiseerd Pedagogisch Medewerker en de opleiding Persoonlijk Werkbegeleider Zorgboerderij een plek mag bieden om in de praktijk te leren, te groeien en ervaring op te doen.
Misschien is dit wel dé plek voor een student die zelf weet hoe het is om nét even anders te leren of ontwikkelen.
Kennis doorgeven, samen ontdekken en leren mét en van paarden; daar kijk ik enorm naar uit!

27/06/2026

Uit een appje van een moeder:

“Even een update. Het gaat eigenlijk erg goed. Het piekerkwartier werkt. Wat ook werkt, is het inzicht dat het soms twee stappen vooruit en één stap terug is. (‘Want dat zei Manon en dat is nu zo voor mij.’) En dat dat niet betekent dat de angst erger wordt of nooit meer weggaat.”

Die zin tussen haakjes viel me op.

Een kind dat anderhalf jaar bang was om te gaan slapen, valt na drie sessies bij mij weer binnen een kwartier in slaap. Zonder angst.

Dat vertrouwen lijkt nu nog even op mij gericht. Dat is een logische tussenstap, maar niet waar we naartoe werken.

Want als een niet-helpend patroon wordt vervangen door afhankelijkheid van een ander, zijn we er nog niet. Het echte doel is dat een kind de eigen patronen leert herkennen, begrijpt hoe angst werkt en ontdekt dat het daar zelf invloed op heeft. Dan verschuift het vertrouwen van buiten naar binnen.

Van anderhalf jaar nachtangst naar rustig in slaap vallen. In drie sessies.

Wat blijft het bijzonder om kinderen te zien ontdekken hoeveel invloed ze eigenlijk zelf hebben. ❤️

07/06/2026

Onze logeetjes zijn er!

11/05/2026

Stel je voor: je bent 18, hoogbegaafd en school ging je eigenlijk altijd vrij gemakkelijk af. De lesstof was zelden écht interessant, maar sociaal gezien redde je je prima. Het liep wel.

Tot je gaat studeren.

Ineens word je wél cognitief geprikkeld. Je brein gaat aan en lijkt niet meer uit te gaan. Gedachten volgen elkaar in hoog tempo op. Slapen lukt minder goed. Dingen die altijd vanzelf gingen, worden ineens geanalyseerd. Je hoofd maakt overuren.

Wat vaak vergeten wordt, is dat zo’n continu actief brein ook invloed heeft op het lichaam. Het zenuwstelsel blijft alert. Het lijf staat voortdurend paraat om te vechten, vluchten of controleren. Dat zie je terug in spanning, vermoeidheid, onrust, slecht slapen en moeite met ontspannen.

Daarom is het belangrijk om ook het reguleren aandacht te geven. Paarden kunnen daarin veel betekenen.

Laatst werkte ik met een jongen van 18 die zichtbaar spanning vasthield. Het paard bleef onrustig bewegen zolang hij vooral bezig was met nadenken en controle houden. Pas toen hij bewust begon te ademen, zijn schouders ontspande en echt aanwezig werd in zijn lijf, veranderde het paard direct mee. Het kwam naast hem staan, ontspande en zakte letterlijk mee in rust. En als het even niet lukte, wees het paard exact de plek in het lijf aan waar de spanning zat.

Paarden reageren feilloos op wat er in je zenuwstelsel gebeurt. Ze spiegelen spanning, onrust en ontspanning zonder oordeel.

Door met paarden te werken kunnen we leren voelen:
waar spanning zit,
hoe ademhaling invloed heeft op het lichaam,
hoe ontspanning voelt
en hoe je kunt reguleren in plaats van alleen maar doorgaan.

Hoogbegaafdheid vraagt om veel meer dan alleen cognitieve uitdaging, ook het leren voelen, herstellen en balans vinden tussen hoofd en lijf is enorm belangrijk!

01/05/2026

Deze week mocht ik helpen bij de geboorte van het broertje van onze eigen Fame. Zo bijzonder om van zo dichtbij mee te maken. De kleine Bandit is echt een sc***je 🥰

Vandaag gingen we op kraamvisite bij hem én bij zijn halfzusje Smokey, die pas een week oud is. Natuurlijk namen we taart mee.

Er is niets mooier dan die dartelende, pasgeboren veulentjes 🥰🥰

19/04/2026

18/04/2026

Naast alles wat ik deel over de Buitenklas en mijn werk rondom hoogbegaafdheid, zou je bijna vergeten dat ik ook nog steeds coachsessies geef met mijn paarden. En de laatste tijd zie ik daarin steeds vaker dezelfde onderstroom terug: de invloed van de manosfeer op jongens en jonge mannen.

De manosfeer is een online wereld waarin mannelijkheid vaak wordt gekoppeld aan status, dominantie, geld, controle en vooral: nooit kwetsbaar zijn. Influencers zoals Andrew Tate hebben daar een grote rol in gespeeld. Hun boodschap lijkt krachtig, maar laat veel jonge mannen achter met een gevoel van falen, schaamte en een diep geloof dat hulp vragen zwak is.

Ik zie jongens die zelf echt heel goed weten dat deze overtuigingen niet kloppen, maar de filmpjes wel grappig vinden. Ze kijken het lachend, maken het misschien zelfs wel belachelijk. En toch raken ze er door beïnvloed. Op basis van de overtuigingen uit de filmpjes maakten ze verkeerde keuzes in studie of werk, of liepen ze vast in relaties. Vervolgens vinden dat ze het alleen moeten oplossen, want hulp vragen is niet stoer, niet mannelijk.

En dan is daar Rio.

Rio is binnen onze kudde het paard dat direct aangaat op het machothema. Hij is de leider van de kudde, maar nooit door zichzelf groter te maken dan hij is. Hij heeft natuurlijk overwicht. Hij hoeft niets te bewijzen, niets te overschreeuwen, niemand te domineren. Hij weet simpelweg wie hij is.

Hij laat in sessies zo mooi zien wat echte kracht is.
Dat je op iemand mag leunen, hulp mag vragen, dat je niet alles alleen hoeft te dragen en niet altijd “aan” hoeft te staan.
Dat rust geen zwakte is.

De mooiste inzichten ontstaan hier. Deze écht stoere mannen (want dat ben je, als je echt naar jezelf durft te kijken) ontdekken hier al doende samen met Rio dat niet alles zeker hoeft te zijn. Dat status niet iets is wat je met een trucje kunt afdwingen. Dat echte eigenwaarde van binnenuit komt en de erkenning die je jezelf geeft uiteindelijk veel belangrijker is dan de status die anderen je wel of niet toekennen.

En dat zijn waardevolle inzichten.
Je wordt niet sterker door alles alleen te dragen, maar juist door te weten wanneer je iemand nodig hebt.
Kwetsbaarheid maakt je niet minder mannelijk, maar juist menselijk.
Zelfvertrouwen zit niet in hoe groot je jezelf maakt, maar in hoe stevig je van binnen staat.

Rio laat dat elke keer weer zien, zonder woorden. En eerlijk gezegd denk ik dat we daar allemaal iets van kunnen leren.

17/04/2026

De paarden zijn jarig! Wat een feest! En behalve dat dit ontzettend gezellig is, zit hier ook heel veel leren in verstopt, want aan zo’n dag gaan weken van voorbereiding vooraf.

Samen bedenken we: wat gaan we doen? Wat hebben we nodig? Wie regelt wat? Hoe maken we het feest speciaal voor de paarden? En misschien wel het belangrijkste: wat vinden zij eigenlijk fijn?

Van boodschappenlijstjes maken tot taken verdelen, van versiering bedenken tot iets lekkers voorbereiden: spelenderwijs werken we aan alle executieve vaardigheden én aan veel meer dan dat. Aan vragen als: wie ben ik, wat voel ik, wat heb ik nodig en hoe verhoud ik mij tot de ander?

Onze hele breinkudde moest aan de slag. Het planpaard maakte eerst een goed plan en het onthoudpaard zorgde dat we niets vergaten. Het reactiepaard moest soms flink op de rem, want nog niet iedereen was er klaar voor om de cadeautjes meteen te geven. Dat vroeg ook om het emotiepaard, want wachten, spanning en enthousiasme tegelijk is best veel. Gelukkig hielp het aanpaspaard ons soepel schakelen wanneer dingen anders liepen dan gedacht.

Het startpaard stond al in de startblokken en het concentratiepaard en doorzetpaard werden flink aan het werk gezet bij het maken van de cadeautjes… want wát een gepriegel was dat! Het opruimpaard bracht orde en structuur, terwijl het tijdpaard zich af en toe afvroeg of alles wel op tijd af zou zijn. En gelukkig hield het kijk-naar-mezelf-paard overzicht, zodat de hele kudde bij elkaar bleef.

We werkten niet alleen aan executieve vaardigheden, maar ook aan sociale en persoonlijke groei. Aan zelfvertrouwen, omdat je trots mag zijn op wat je maakt en durft te laten zien. Aan zelfinzicht, doordat je ontdekt wat jij nodig hebt en waar jouw kracht zit. Aan verbinding, omdat je samen voorbereidt, samen beleeft en samen viert.

We oefenden verantwoordelijkheid door zorg te dragen voor de paarden, voor het materiaal en voor elkaar. Respect was voelbaar in hoe we omgaan met de dieren, maar ook in hoe we naar elkaar kijken en luisteren. Samenwerken is niet altijd makkelijk, maar juist daarom zo waardevol.

En op de dag zelf kwam alles samen: samen vieren, verzorgen, genieten en trots zijn op wat je samen hebt opgebouwd.

Leren gebeurt niet alleen op school. Het zit ook in beleven, proberen, samenwerken, wachten, voelen, herstellen en opnieuw durven beginnen. In De Buitenklas ontdekken kinderen dat leren niet iets “stoms” of zwaars hoeft te zijn, maar iets wat vanzelf ontstaat wanneer je je veilig voelt en vanuit intrinsieke motivatie mag groeien. Hier bouwen ze aan vaardigheden, vertrouwen en veerkracht. De basis die nodig is om later ook op school weer op een fijne manier tot leren te komen.

En dat ie nog wel het mooiste cadeau van allemaal!