Keyzer Coaching & Counseling

27/12/2025

Mijn woord van het jaar is Balans.

Vorig jaar kreeg ik van mijn zoon Max een trui met Balans. erop. Een kleine reminder, maar wel een rake. Want balans houden is niet altijd makkelijk. Het leven is druk en voor je het weet loop je vooral voor anderen.

Door er bewuster bij stil te staan merk ik hoeveel verschil dat maakt. Meer rust, meer energie en vaker het gevoel dat ik doe wat voor mij klopt.

Ook komend jaar blijf ik daar bewust op inzetten. Niet omdat het altijd lukt, maar omdat het helpt om regelmatig even stil te staan en bij te sturen.

Ik schreef er een blog over met zes praktische tips. Misschien herken je er iets in.
Uit balans? Zo vind je jouw innerlijke rust en energie terug.

https://keyzercoaching.nl/praktijk/balans-en-hoe-je-merkt-dat-je-hem-kwijt-bent/

23/04/2025

Af en toe schrijf ik een blog over wat we in onze praktijk tegenkomen.
Zoals deze – over zelfvertrouwen. Een thema dat zó vaak speelt, en zelden echt besproken wordt…

Van buiten ziet alles er prima uit.
Je hebt een baan, relaties, misschien een gezin. En toch is daar die stem… die fluistert dat je niet goed genoeg bent. Niet sterk genoeg. Niet slim genoeg. Niet jezelf genoeg.

In onze nieuwste blog lees je waar die stem vandaan komt –
en hoe je weer gaat leven met zelfvertrouwen,
vanuit wie je werkelijk bent.

https://keyzercoaching.nl/praktijk/leef-met-zelfvertrouwen/

19/12/2024

December: een maand van feest én reflectie 🎄✨

De laatste maand van het jaar is altijd speciaal. Het is een tijd van gezelligheid, samen zijn én een moment om terug te kijken. Wat waren je hoogtepunten? Welke lessen neem je mee naar 2024?

We schreven er eerder over in onze blog: December, feestmaand en reflectiemaand. Misschien een goed moment om hem nog eens te lezen? Herhaling is tenslotte de kracht van groei!

Wij (Clement Keyzer) wensen je fijne feestdagen toe, vol warmte, verbinding en mooie inzichten. En een inspirerend nieuw jaar waarin je jouw doelen met vertrouwen kan omarmen!

👉 Lees de blog hier: https://keyzercoaching.nl/praktijk/december-feestmaand-en-reflectiemaand/

December: feestmaand én reflectiemaand We staan op de drempel van een nieuw jaar en dat is altijd een mooi moment om terug te blikken. Zo komen er in de feestelijke decembermaand al verschillende reflectiemomenten (bewust en onbewust) voorbij. Je herkent ze misschien wel, die momenten. Het begint v...

04/12/2024

Onze coachpraktijk (met ) heeft de Top Pro badge verdiend op Trustoo! Dit betekent dat we behoren tot de best beoordeelde coaches, gebaseerd op mooie reviews en het vertrouwen van onze cliënten. Wat een waardering voor het werk dat we, naast onze andere werkzaamheden, ook met veel passie doen.

Ben jij benieuwd hoe we jou kunnen helpen? Neem een kijkje op onze website of neem contact met ons op.
https://keyzercoaching.nl

19/09/2024

Hey, jij daar 🫵🏼🤩 Klaar om de beste versie van jezelf te worden? We helpen je daar graag bij! 💪

Lees nu onze nieuwste blog! 🆕
(Speciaal voor jongeren en ook interessant voor ouders😊)

Waarom wachten om de beste versie van jezelf te worden? Soms voelt het alsof er iets in je hoofd zit dat je tegenhoudt, zonder dat je precies weet waarom. Je denkt dingen zoals “ik kan dit niet” of “ik ben niet goed genoeg”. Herkenbaar? Misschien voel je je beperkt, maar weet je niet goed wa...

05/05/2024

Lees de nieuwste blog van Clement ‘eerste hulp bij relatieproblemen’ 👥

Eerste hulp bij relatieproblemen Hoe hypnotherapie kan helpen Soms raken we elkaar kwijt in de wirwar van het dagelijks leven. Het huis vult zich met negatieve energie, ons ego blokkeert de weg naar begrip, en we vergeten te kijken naar wat de ander echt nodig heeft. In die momenten voelen we ons ni...

20/12/2023

🌟 Kracht van Reflectie! 🌟

Laat deze feestelijke periode een springplank zijn voor reflectie en zelfontwikkeling. Vind nieuwe inzichten en inspiratie voor persoonlijke groei. Lees onze blog met o.a. inspirerende tips en reflectieve vragen. Veel leesplezier en fijne feestdagen. 🎄🍾🥂

December: feestmaand én reflectiemaand We staan op de drempel van een nieuw jaar en dat is altijd een mooi moment om terug te blikken. Zo komen er in de feestelijke decembermaand al verschillende reflectiemomenten (bewust en onbewust) voorbij. Je herkent ze misschien wel, die momenten. Het begint v...

04/12/2023

Ben ik er klaar voor om te stoppen?
Is dit het juiste moment? Ben ik voldoende gemotiveerd?
Vragen die elke roker zichzelf stelt in de voorbereiding naar stoppen met roken.
Wij hebben een anonieme vragenlijst samengesteld die jou helpt om erachter te komen of dit voor jou het juiste moment is om te stoppen.
De link naar de vragenlijst vind je in de comments.

16/08/2023

Lees onze nieuwste blog over het bevrijden van je zelfvertrouwen 💪🏼🤩

Bevrijd je zelfvertrouwen Ben jij vroeger wel eens uitgelachen of gepest door klasgenoten, vrienden/vriendinnen of heeft een van je ouders wel eens iets gezegd, dat impact op je had? Ook al is het nog zo lang geleden, het kan goed zijn dat je zelfvertrouwen daardoor een flinke deuk heeft

31/03/2023

Als je jezelf hoort zeggen: het gaat me goed af. Geen centje pijn eigenlijk. Wees dan op je hoede. Dit is precies wanneer stoppers overmoedig worden.

Clement beschrijft dit fenomeen dit in zijn nieuwste blog:
https://keyzercoaching.nl/praktijk/het-gevaar-van-probleemloos-stoppen/

14/02/2023

❤️Mijn Valentijn…..dat ben ik!’❤️
Gezond egoïsme? Het is de meesten van ons niet met de paplepel ingegoten. Lief zijn voor anderen, dat wel. Zet jezelf eens op nummer 1 en lees hoe je al in een paar coachingsessies vanuit diepe ontspanning de beste versie van jezelf wordt.

Lees meer op https://keyzercoaching.nl/hypnotherapie/