23/12/2024
Beweeg je mee?
BERG coaching&running, Frank van den Berg, beweeg met mij
Delen
Beweeg bewust, adem gezond voor minder stress en meer ENERGIE! Beweegmetmij om jouw doelen te behalen
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE! Dat is waar ik jou bij kan helpen door samen met mij te bewegen. Beweegmetmij bied: cursussen in groepsverband, maar ook individueel; Runningtherapie en Wandelcoach trajecten.
23/12/2024
16/12/2024
Intensief bewegen/powerwalk in de Stevenshof.
Elke dinsdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur in een leuke groep intensief bewegen, middels stevig wandelen/powerwalken, oefeningen, kracht, core en stabiliteit.
Zonder prestatiedruk, met veel plezier een uur intensief bezig zijn en werken aan je conditie, maar ook de ontspanning van bewegen ervaren.
Startpunt station de Vink aan de Stevenshof kant.
Kosten: € 10,00 voor een losse les. € 85,00 voor een strippenkaart van 10 lessen. En de eerste proefles is altijd gratis, zodat je kan ervaren hoe het is en het er aan toe gaat.
Belangstelling stuur mij een een bericht via [email protected] of whatsapp, 06-12826688 en beweeg mee!
10/12/2024
Intensief bewegen/powerwalken in de Stevenshof.
Elke dinsdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur in een leuke groep intensief bewegen, middels stevig wandelen/powerwalken oefeningen, kracht, core en stabiliteit.
Zonder prestatiedruk, met veel plezier een uur intensief bezig zijn en werken aan je conditie, maar ook de ontspanning van bewegen ervaren.
Startpunt station de Vink aan de Stevenshof kant.
Kosten: € 10,00 voor een losse les. € 85,00 voor een strippenkaart van 10 lessen. En de eerste proefles is altijd gratis, zodat je kan ervaren hoe het is en het er aan toe gaat.
Belangstelling stuur mij een een bericht via [email protected] of whatsapp, 06-12826688 en beweeg mee!
08/12/2024
Intensief bewegen/powerwalken in de Stevenshof.
Elke dinsdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur in een leuke groep intensief bewegen, middels stevig wandelen/powerwalken oefeningen, kracht, core en stabiliteit.
Zonder prestatiedruk, met veel plezier een uur intensief bezig zijn en werken aan je conditie, maar ook de ontspanning van bewegen ervaren.
Startpunt station de Vink aan de Stevenshof kant.
Kosten: € 10,00 voor een losse les. € 85,00 voor een strippenkaart van 10 lessen. En de eerste proefes is altijd gratis, zodat je kan ervaren hoe het is en er aan toe gaat.
Belangstelling stuur mij een een bericht via [email protected] of whatsapp, 06-12826688 en beweeg mee!
13/10/2023
Vorige week een weekend Spanje.
Dit weekend de foto’s van het trailen!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
*sleuk *sleuk
28/09/2023
Nationale vitaliteitsweek!
Lunch wandeling in en voor de gemeente Wassenaar.
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
*sleuk *sleuk
03/08/2023
Ook in de regen is het lekker lopen!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
28/07/2023
Lekker bewegen, op vrijdag, in het weekend. Bewegen kan elke dag.
Geniet ervan!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
15/07/2023
Rondje Zandvoort op de fiets!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
12/07/2023
Drukke dag afsluiten met een rustig duurloopje.
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
07/07/2023
Het wordt weer wat, geniet er van, rustig lopen en veel drinken!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
30/06/2023
Op naar het weekend!
Bewust bewegen en gezond ademen voor minder stress en meer ENERGIE!
Wilt u dat uw scholen hét hoogst genoteerde School in Leiden wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Website
Adres
Anna Blamanpad 3
Leiden
2331HX