28/01/2020
MEGA SALE BIJ RUNNING CENTER LEEUWARDEN
Running Center Leeuwarden gaat verbouwen, maar niet voordat we een grote SALE hebben gehouden! Schoenen, kleding, accessoires, het gaat allemaal met flinke korting weg. Wil jij iets moois scoren? Wacht dan niet te lang, want er wordt grote drukte verwacht! Vanaf 13 uur vanmiddag staan we voor jullie klaar.
=Op
10/08/2019
25 jaar Herbalife Nutrition – van afslankbedrijf naar voedingspartner van Ajax
Een gezond gewicht is meer dan calorieën tellen. Jouw resultaat hangt af van de balans tussen de juiste voedingsstoffen en voldoende bewegen. Laat ...
28/03/2019
Mooie mensen van de Fun2 Fit club💪🏼
Samen staan we sterk, wie heeft er interesse om mee te doen aan de String Viking run, water editie?
Zaterdag 15 juni in Nijmegen. Geef het maar door aan Tjalling, Cornelia, Ymie of mij. Cornelia en ik gaan sowieso en het lijkt ons super om daar met n grote groep aan mee te gaan doen👣💪🏼
08/09/2018
Bewegen ongelovelijk belangrijk
Actieve pauzes verminderen kans op rugklachten zonder verlies van productiviteit - PsychFysio opleidingen
Mensen die op kantoor werken, brengen vaak het grootste deel van hun dag zittend door. Als mensen langer dan een halve dag zitten hebben ze een vergroot risico op het ervaren van lage rugklachten. Mensen met lage rugklachten bewegen vaak afwijkend tijdens het zitten; ze bewegen minder en hebben grot...
25/09/2017
Iedere keer wanneer dit lijstje in beeld komt schrik je toch.
Gelukkig kun je hier iets aan doen.
07/08/2017
Feitje..... Tijdens de vakantie periode van bv 2 weken helemaal niets doen ben je 2 maanden na de vakantie weer bezig om de shape van voor de vakantie weer te behalen.. Dus heb je doelen gesteld doe dan bv in de ochtend een lichte workout van ongeveer een kwartier