Gisteravond was ik op Glemmer waar oa Davina Michelle stond op te treden. Ze ging helemaal op in wat ze deed, kon zichtbaar genieten en het zette mij aan het denken... Zij wist wat ze werkelijk wilde, ging ervoor en nu staat ze daar te shinen!
Misschien heeft ook zij die momenten gekend van daarvoor. Het punt waar je al veel weet over jezelf, je patronen.. Je herkent wanneer je in je hoofd schiet en je voelt al aan wat er niet meer voor je klopt. Misschien heeft ze dat nog steeds wel eens..
Dat er van die momenten zijn dat je denkt..
Ja… maar wat wil ík nu eigenlijk?
Dan wil je niet de 'verstandige' keuze maken, niet bezig willen zijn met wat je zou moeten willen en ook niet bezig met wat de mensen om je heen nodig hebben.
Maar wat er onder al die stemmen in jou leeft.
Volgens mij hebben we daar vooral ruimte voor te maken. En die ruimte vult zich al snel in je dagelijkse leven. En misschien denk je dat je die ene bal niet kunt neerleggen om die ruimte te maken. Maar juist als je zorgt voor jezelf, die ruimte creëert, kun je al die ballen weer beter in de lucht houden. Ze worden lichter.
Daarom organiseer ik op 15 september in Leeuwarden mijn eerste verbindingscirkel in Leeuwarden.
Het thema van deze avond is:
De intentie van je hart.
Met meditatie, visualisatie, beweging, klank en de bedding van een kleine groep neem ik je mee terug naar jezelf.
Niet om die avond het antwoord op je leven te vinden.
Wel om te ervaren hoe het voelt wanneer de ruis wat stiller wordt en jij jezelf weer beter kunt horen.
Zodat je de herfst niet alleen ingaat met allemaal plannen in je hoofd, maar met een gevoel van:
hier wil ik naartoe.
dit klopt voor mij.
Je hoeft trouwens niet goed te kunnen mediteren. Je hoeft niet makkelijk te kunnen delen. En je hoeft al helemaal niet van tevoren te weten wat de intentie van jouw hart is.
Dat gaan we juist ontdekken.
Er zijn maximaal 6 plekken.
Voel je bij het lezen zo'n ja… hier heb ik behoefte aan?
Stuur me SAMEN, dan vertel ik je alles over de avond. 🤍
Begrijp mij Beter
Delen
Judith Switters | Embodiment Mentor voor Hoogbewuste Vrouwen
Ik wou dat ik dit eerder over mezelf had geweten.
Dat intens voelen niet alleen betekent dat verdriet, boosheid of afwijzing diep binnen kunnen komen.
Maar óók dat je intens kunt genieten.
Diep geraakt kunt worden door muziek.
Enorm enthousiast kunt worden.
Sterk kunt meevoelen met een ander.
Schoonheid bijna door je hele lijf kunt ervaren.
En dat dit maar een van de manieren is waarop intensiteit zich kan uiten.
Er zijn vijf intensiteiten die veel voorkomen bij mensen die de wereld net wat intenser beleven.
En toen ik ze leerde kennen, vielen er zoveel dingen op hun plek.
Niet alleen over wie ik nu ben.
Ook over het kind dat ik was.
Over dingen die anderen soms 'veel' vonden.
Over kwaliteiten die ik lange tijd niet als kwaliteit heb gezien.
En over wat ik nodig heb om mijn intensiteit niet kleiner te maken, maar er juist ruimte aan te geven.
Precies daarom ben ik hier nu een online cursus over aan het maken.
Zodat jij je eigen intensiteiten kunt herkennen, onderzoeken en ontdekken wat er verandert wanneer je ze niet langer ziet als iets waar je vanaf moet, maar als onderdeel van hoe jij bent gemaakt.
Denk je nu: 'hier wil ik meer over weten?'
Reageer met INTENSITEIT. Dan laat ik je weten wanneer hij beschikbaar is🤍
23/07/2026
Er wordt vaak gesproken over "in je kracht staan" alsof dat alleen maar licht, vrijheid en vertrouwen is.
Mijn ervaring is anders.
Juist wanneer je eindelijk woorden geeft aan wat echt klopt, grenzen stelt of de stem van binnen volgt, kan je lichaam enorm reageren.
Je keel knijpt dicht. Je hart gaat sneller. Je hoofd begint te twijfelen.
Dit komt omdat je zenuwstelsel nog gewend is aan de oude manier van overleven.
Het bijzondere is dat ik tegelijkertijd vaak óók iets anders voel.
Een diepe rust.
Alsof mijn lichaam spanning ervaart, maar mijn hart allang weet dat ik precies ben waar ik moet zijn.
Dat is het moment waarop het oefenen begint.
Niet door terug te trekken.
Niet door jezelf weer aan te passen.
Maar door jezelf liefdevol te dragen, precies terwijl die spanning er is.
Dat is ook waar ik jou in begeleid.
Niet door je angst weg te halen, maar door je lichaam te laten ervaren dat je veilig bent om helemaal jezelf te zijn.
🤍
16/07/2026
Uiteindelijk kan ik van alles vertellen over mijn manier van begeleiden.
Maar misschien zeggen de ervaringen van de vrouwen en mannen met wie ik heb mogen werken wel veel meer.
Ik ben dankbaar voor het vertrouwen, de openheid en de woorden die ik met jullie mag delen. 🤍
Voel je tijdens het lezen een ja? Dan ontmoet ik je graag. Je bent welkom.
29/06/2026
Misschien was het je al opgevallen...
'Begrijp mij Beter' is er niet meer.
De afgelopen tijd voelde het steeds meer alsof ik mezelf opnieuw mocht voorstellen. Dus ik ging zitten om daar iets over te schrijven.
En voor ik het wist zat ik weer midden in mijn eigen hoofd.
'Wie is Judith eigenlijk?'
Na een tijdje merkte ik dat ik de verkeerde vraag aan het beantwoorden was.
Volgens mij wil jij helemaal niet weten wie ik ben.
Je wilt weten wat er gebeurt als we elkaar ontmoeten.
En precies dáár gaat deze carousel over. 🤍
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Contact de scholen
Telefoon
Website
Adres
Leeuwarden
8932DR