Feel bij Judith

Feel bij Judith Kindercoach Feel! bij Judith helpt (hoog)gevoelige kinderen en moeders die niet lekker in hun vel zitten zodat ze weer stralen, relaxed en gelukkig zijn!

Vakantie!Vanaf vandaag ben ik 2 weken niet bereikbaar. Even opladen en genieten van de quality time met mijn gezin. ๐Ÿฅฐ
04/08/2023

Vakantie!

Vanaf vandaag ben ik 2 weken niet bereikbaar. Even opladen en genieten van de quality time met mijn gezin. ๐Ÿฅฐ

๐‘ฉ๐’†๐’ ๐’‹๐’† ๐’ˆ๐’†๐’Œ ๐’ˆ๐’†๐’˜๐’๐’“๐’…๐’†๐’?In het leven worden we vaak uitgedaagd om onze grenzen te verleggen en nieuwe ervaringen aan te gaan...
29/06/2023

๐‘ฉ๐’†๐’ ๐’‹๐’† ๐’ˆ๐’†๐’Œ ๐’ˆ๐’†๐’˜๐’๐’“๐’…๐’†๐’?

In het leven worden we vaak uitgedaagd om onze grenzen te verleggen en nieuwe ervaringen aan te gaan. Morgen volg ik workshop die precies dat belooft te doen. Het is een workshop waarbij ik zal oefenen met ademhalingsoefeningen, mijn mindset zal versterken en uiteindelijk gaan zitten in een ijsbad. Ik weet dat sommigen mij voor gek verklaren, maar ik zie dit als een kans om iets te overwinnen en te bewijzen dat ik sterker ben dan ik denk.

Waarom zou iemand zich vrijwillig willen onderwerpen aan ademhalingsoefeningen en het zitten in een ijsbad? Het antwoord is simpel: persoonlijke groei. Het gaat niet alleen om het fysieke deel, maar vooral om het mentale en emotionele aspect. Door bewust te ademen en controle te krijgen over mijn ademhaling, kan ik mijn lichaam en geest in harmonie brengen. Het helpt mij stress te verminderen, mijn concentratie te verbeteren en mijn gezondheid te bevorderen.

Het zitten in een ijsbad is een uitdagende afsluiting van de workshop. Het idee alleen al kan angst en ongemak oproepen. Maar juist door deze ervaring aan te gaan, kan ik mijn angst overwinnen en leren omgaan met ongemak. Het zorgt ervoor dat ik uit mijn comfortzone stap en mijn veerkracht vergroot. Het ijsbad is een geweldig middel voor het overwinnen van obstakels, persoonlijke groei en het vinden van innerlijke kracht.

Het feit dat mensen mij voor gek verklaren, motiveert me alleen maar meer. Het is gemakkelijk om vast te houden aan bekende routines en vermijdingsgedrag te vertonen wanneer iets moeilijk of ongemakkelijk lijkt. Maar ik geloof dat we onszelf moeten uitdagen om te groeien, onszelf laten zien dat we sterker zijn dan we denken.

Ik ben al begonnen met het oefenen van mijn mindset en ademhalingstechnieken. Vanwege onze verbouwing douchen we verplicht koud (of warm bij familie). De eerste keer vond ik verschrikkelijk maar het wordt steeds makkelijker en โ€˜fijnerโ€™. Ik zie het als een positieve uitdaging die me voorbereidt op het uiteindelijke doel: het ijsbad.

Ik heb er ontzettend veel zin in. Volgende week vertel ik je er meer over.

Liefs Judith๐Ÿ˜˜

๐‘ฏ๐’†๐’• ๐’๐’†๐’†๐’Œ ๐’›๐’โ€™๐’ ๐’ˆ๐’๐’†๐’… ๐’Š๐’…๐’†๐’†... Toen ik tickets kocht voor ons gezin voor een familyrun. 4 km rennen met ruim 20 obstakels. I...
27/06/2023

๐‘ฏ๐’†๐’• ๐’๐’†๐’†๐’Œ ๐’›๐’โ€™๐’ ๐’ˆ๐’๐’†๐’… ๐’Š๐’…๐’†๐’†...
Toen ik tickets kocht voor ons gezin voor een familyrun. 4 km rennen met ruim 20 obstakels. Ik had nog tijd genoeg om te leren hardlopenโ€ฆ..

Je raad het al, het kwam er niet van. Slechts 1 poging gedaan. De twijfel sloeg toe. Kan ik dit wel? Gedachten zoals je kan dit niet, zeg maar af, je bent niet sportief (geconditioneerd uit mijn jeugd) doemde op. Maar toch was ik vastbesloten. Ik had het beloofd aan mijn gezin dat ik mee zou doen.

Een paar weken geleden was het dan zover. Op een zonnige zaterdagochtend verzamelden we ons in het starthok voor de warming up. Na het startschot renden we een stukje door een bosje op weg naar het eerste obstakel. Ik vroeg mij af waarom ik dit vrijwillig aan het doen was. De kinderen wilde zo hard mogelijk rennen, ik (als slome slak) kwam erachteraan want ik wist dat ik past net begonnen was. Gelukkig was daar het eerste obstakel en stond er een rij zodat ik even op adem kon komen.

We klommen over muren, kropen door zand en modder, sprongen over autobanden, sjouwde met zakken zand en baanden ons een weg door vijvers. Het waardevolste van deze ervaring was de samenwerking binnen ons gezin. We moedigden elkaar aan en hielpen elkaar bij de obstakels.

Na 4 uitdagende km's moesten we nog 1 laatste obstakel, een hoog obstakel van netten in een steiger. Van te voren had ik al gezegd dat ik deze echt niet zou doen maar door alles wat ik toch al gedaan had besloot ik mijzelf nog 1x uit te dagen en overwon ik mijn angst. Eenmaal beneden was daar de finish. Wat waren we trots. Met een welverdiend koud drankje keken we naar de deelnemers die klaarstonden in het startblok.

Conclusie:
Mijn eerste obstacle run was een onvergetelijke ervaring. Hoewel ik ongetraind was en twijfels had over mijn capaciteiten, werd ik gesteund en aangemoedigd door mijn gezin. Het belangrijkste was dat we het met zโ€™n alle hadden samengewerkt en plezier hadden! En dat stemmetje in mijn hoofd dat ik niet sportief ben en dat ik niets kanโ€ฆ.. daar heb ik nu een krachtig weerwoord tegen.

Zijn deze gedachten herkenbaar? Ik help je er graag mee.
Liefs Judith๐Ÿ˜˜

๐‘ซ๐’๐’'๐’• ๐’‡๐’๐’“๐’ˆ๐’†๐’•! ๐‘ฑ๐’Š๐’‹ ๐’ƒ๐’†๐’๐’• ๐’‘๐’“๐’†๐’„๐’Š๐’†๐’” ๐’ˆ๐’๐’†๐’… ๐’›๐’! โค๏ธ๐ŸฅฐIn mijn vorige post vertelde ik je over goed genoeg zijn. Dat vergelijken met...
26/05/2023

๐‘ซ๐’๐’'๐’• ๐’‡๐’๐’“๐’ˆ๐’†๐’•! ๐‘ฑ๐’Š๐’‹ ๐’ƒ๐’†๐’๐’• ๐’‘๐’“๐’†๐’„๐’Š๐’†๐’” ๐’ˆ๐’๐’†๐’… ๐’›๐’! โค๏ธ๐Ÿฅฐ

In mijn vorige post vertelde ik je over goed genoeg zijn. Dat vergelijken met andere de grootste tijdverspilling is. Dus bij deze even een reminder. Jij bent precies goed zo!

Ik wens je een fijn en zonnig pinksterweekend toe. Ik ga iets doen wat ik nog nooit eerder gedaan heb. Wat? Dat vertel ik je volgende week!

Liefs Judith

๐‘ฐ๐’Œ ๐’—๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’๐’†๐’†๐’Œ ๐’Ž๐’Š๐’‹๐’›๐’†๐’๐’‡ ๐’Ž๐’†๐’• ๐’Š๐’†๐’…๐’†๐’“๐’†๐’†๐’ ๐’†๐’ ๐’‰๐’†๐’• ๐’๐’†๐’—๐’†๐’“๐’…๐’† ๐’Ž๐’Š๐’‹ ๐’๐’Š๐’†๐’•๐’” ๐’๐’‘.Jarenlang vergeleek ik mezelf met anderen naar iets wat ik...
23/05/2023

๐‘ฐ๐’Œ ๐’—๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’๐’†๐’†๐’Œ ๐’Ž๐’Š๐’‹๐’›๐’†๐’๐’‡ ๐’Ž๐’†๐’• ๐’Š๐’†๐’…๐’†๐’“๐’†๐’†๐’ ๐’†๐’ ๐’‰๐’†๐’• ๐’๐’†๐’—๐’†๐’“๐’…๐’† ๐’Ž๐’Š๐’‹ ๐’๐’Š๐’†๐’•๐’” ๐’๐’‘.

Jarenlang vergeleek ik mezelf met anderen naar iets wat ik dacht te moeten zijn. Waarom deed ik mij dit mezelf aan en liet ik door de gedachten van wie ik zou moeten zijn, mijn eigen ik niet zien?
Het antwoord is simpel: ik wilde zijn zoals zij. Ik zag hun successen, geluk en zelfvertrouwen en ik dacht dat ik ook moest zijn zoals zij. Ik zag het overal om mij heen. Iedereen leek het beter en leuker dan mij te hebben/kunnen doen. Maar ik vergat iets belangrijks: dat ik al goed genoeg was.

Het vergelijken met anderen was doodvermoeiend. Maar op een dag besefte ik dat ik mijn eigen ergste vijand was geworden en dat het vergelijken van mezelf met anderen pure tijdverspilling was. Ik was het zat om mijn kostbare tijd te verspillen aan het zijn van iemand anders. Het was tijd om mijn eigen pad te bewandelen.

Net voor de coronaperiode, volgde ik daarom een cursus om jezelf te zien zoals je werkelijk bent. Te leren dat je niet je gedachten bent, te kijken naar al je overtuigingen. Er werd een za**je geplant en na jaren oefenen, vele boeken, podcasts, sessies etc. kan ik nu eindelijk oogsten. Ik voel me (meestal) goed genoeg!

Zo begon mijn reis naar zelfacceptatie. Ik leerde mezelf te accepteren met al mijn tekortkomingen. Ik ontdekte dat ik niet hoefde te voldoen aan de verwachtingen van anderen รฉn mijzelf. Ik omarmde mijn eigen unieke pad en mijn eigen persoonlijke groei.

Het was niet gemakkelijk om dit patroon te doorbreken en om negatieve gedachten los te laten. Ik moest mezelf herinneren aan mijn eigen unieke kwaliteiten en kracht. Na vele jaren kan ik nu zeggen: ik ben tevreden met wie ik ben.

Aan jou wil ik zeggen: stop met vergelijken en het verspillen van je kostbare tijd aan het najagen van andermans levens. Je bent hier met een reden met je eigen unieke talenten. Omarm wie je bent en wees trots op jezelf. Je bent goed genoeg, precies zoals je bent!

Is het herkenbaar en kun je hier hulp bij gebruiken? Stuur mij dan een berichtje.

Liefs,
Judith

๐‘ด๐’๐’†๐’…๐’†๐’“๐’…๐’‚๐’ˆ.....๐‘ณ๐’†๐’–๐’Œ ๐’๐’‡ ๐’‰๐’‚๐’… ๐’‹๐’Š๐’‹ ๐’‹๐’† ๐’‰๐’†๐’• ๐’‚๐’๐’…๐’†๐’“๐’” ๐’—๐’๐’๐’“๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’†๐’๐’…?Daar zat ik gisteren dan met de mooiste knutselwerkjes, cadeautj...
15/05/2023

๐‘ด๐’๐’†๐’…๐’†๐’“๐’…๐’‚๐’ˆ.....๐‘ณ๐’†๐’–๐’Œ ๐’๐’‡ ๐’‰๐’‚๐’… ๐’‹๐’Š๐’‹ ๐’‹๐’† ๐’‰๐’†๐’• ๐’‚๐’๐’…๐’†๐’“๐’” ๐’—๐’๐’๐’“๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’†๐’๐’…?

Daar zat ik gisteren dan met de mooiste knutselwerkjes, cadeautjes en ontbijt op bed. Ja! Ze zijn echt de liefste, leukste, knapste en het zijn je alles.. โค Op die momenten dat ze daar samen staan met hun knutselwerkjes en hun cadeautjes dan zijn ze zo ontzettend leuk. Zo had ik het helemaal bedacht voordat ik mama werd. Een en al liefde, ze zouden samen leuk spelen en zelden ruzie hebben.

Helaas is dat niet real life.
Ik heb genoten van dat fijne moment boven in bed, het samenzweren van te voren, de geheimpjes, het gesmiespel. Maar na het geven zijn ze een uur later Moederdag alweer compleet vergeten en gingen we weer over tot de orde van de dag. En ik ook. Het was echt MOEDERDAG. Mama doet het wel. Na de lunch piepte iedereen er tussenuit en trof ik een bende aan op het aanrecht. 1x raden wie het op mocht ruimen. Daarna was het ruzie om wie de step mocht en later keek de een naar de ander. โ˜น

Lieve mamaโ€™s. Het is af en toe best wel zwaar en gewoonweg even niet leuk. Praat erover, schaam je niet voor deze gevoelens. Het is compleet normaal om het even helemaal niet leuk te vinden en je af te vragen waar je aan begonnen bent.

Ondanks dit heb ik toch een heerlijke moederdag gehad! Ik ben verwend, het was mooi weer, lekker eten, de meeste tijd waren ze lief voor elkaar en natuurlijk goed gezelschap!

Hoe was jouw moederdag?

Een ding is zeker, of je jong of oud bent: het is een dag met veel prikkels en emoties. En juist dat maakt het voor hoog...
29/12/2022

Een ding is zeker, of je jong of oud bent: het is een dag met veel prikkels en emoties. En juist dat maakt het voor hoogsensitieve kinderen allemaal net weer wat lastiger.

Kinderen zelf hebben nog niet zoveel met het echt afsluiten van het jaar en terugblikken op dat wat er het afgelopen jaar allemaal gespeeld heeft, maar ze voelen wel de emoties uit hun omgeving aan.

Daarnaast vinden veel kinderen het vuurwerk met vaak onverwachte, harde klappen erg spannend. Vuurwerk komt onverwachts en je kunt een kind er niet goed op voorbereiden omdat het zo snel gaat. Het is mooi maar tegelijkertijd zorgt het ook voor verschillende prikkels en emoties die door elkaar heen lopen. Heel verwarrend! Tip: zorg voor een goede koptelefoon (liefst met noice canceling).

Tja en wat doe je? Opblijven, door laten slapen of wakker maken?
Hiervoor is geen kant en klaar antwoord mogelijk. Tip: Kijk naar wat je kind aankan. Jij kent je kind het beste. En laat je niet gek maken door groepsdruk (als je het met een groep viert).Kijk wat jouw kind nodig heeft/aankan.

Kerstavond, 1e Kerstdag en 2e Kerstdag zijn heel gezellige dagen maar vaak ook van die dagen waar afgeweken wordt van he...
24/12/2022

Kerstavond, 1e Kerstdag en 2e Kerstdag zijn heel gezellige dagen maar vaak ook van die dagen waar afgeweken wordt van het vertrouwde ritme en prikkels op andere manieren opgezocht worden.

Veel ouders zien met de kerstdagen vaak overprikkeling bij hun kind wanneer ze tijdens het diner aan tafel zitten. Vaak is dit gezellig met de hele familie en is het eten net even wat anders dan je kind thuis krijgt. Ook duurt de maaltijd langer.

Wat zijn prikkels die tijdens zoโ€™n kerstetentje binnenkomen?
~ Pratende en lachende mensen
~ Geluiden uit de omgeving, in de keuken en eventueel muziek op de achtergrond
~Geuren van het eten, kaarsjes en parfum van de aanwezige
~ Warmte die oploopt door het bereiden van het eten, kaarsen en de mensen die samenkomen
~Lichtjes van de kerstboom, kaarsjes en andere lichtbronnen
~ Afwisselende smaken en texturen tijdens het eten
~ Aanrakingen van aanwezige mensen en kleding
~ Kriebelende kleding (denk aan jurken met glitters etc) Voor onze Liz dus geen glitterjurkjes, pantys etc meer.

Zo even een paar prikkels die er tijdens een kort moment met familie of vrienden op een kind afkomen. Zijn er best veel hรจ? Geloof me dit is keer 10 op een zoโ€™n middagje en dat vaak 2 of 3 dagen aan een stuk.

Tel daar de veranderingen, drukte, later naar bed en verwachtingen bij opโ€ฆ Niet heel gek dat je kind (of jijzelf) op een moment een overvloed aan prikkels ervaart en overprikkeling dichtbij is.

Mijn tip: kijk wat je kind nodig heeft. Rust, even naar buiten, muziek luisteren met een koptelefoon op, een boekje lezen, wat eerder naar huis gaan. Soms is dat niet altijd wat jij of je familie wilt en dat kan behoorlijk lastig zijn. Succes!

# kerst

Ps. Deze tekst heb ik niet zelf geschreven. Vorig jaar heb ik ergens een webinar gevolgd en wat stukken tekst opgeslagen op mijn laptop. Echter weet ik niet meer van wie dit was. Ik wilde je het echter niet onthouden. ๐Ÿ˜‰

๐‘บ๐’•๐’Š๐’๐’๐’† ๐’๐’‚๐’„๐’‰๐’•โ€ฆ..Het was geen stille nacht maar een paar stille maanden op mijn social media. Ik had er gewoonweg geen zin...
14/12/2022

๐‘บ๐’•๐’Š๐’๐’๐’† ๐’๐’‚๐’„๐’‰๐’•โ€ฆ..

Het was geen stille nacht maar een paar stille maanden op mijn social media. Ik had er gewoonweg geen zin in, geen puf maar ook verschillende miepgedachten in mijn hoofd.

Miepgedachten zoals:
Wat moet ik nu weer vertellen? Ze weten toch dat ik kinderen & moeders coach?
Wie zit er op mijn verhaal te verwachten?
Judith! Doe normaal. Je hoeft niet steeds iets te posten.
Doe dat morgen maar. Maar jaโ€ฆ. van uitstel komt afstel.

Vanochtend zat ik thuis achter mโ€™n laptop en volgde ik de 1e dag van een 3 daags webinar van Marlies van der Hout en herkende ik mij volledig in haar verhaal. Ze vertelde o.a. dat je zichtbaar moet zijn en je verhaal moet vertellen!

Dus hier ben ik weerโ€ฆ. gaf mij die zogenaamde schop onder mโ€™n kont en zette mijn vlammetje weer aan. En omdat van uitstel afstel komt ben ik gelijk maar aan de slag gegaan.

Zichtbaar zijn. Iets wat ik behoorlijk lastig vind. Soms wel doe maar dat kost mij dan vaak veel energie.
Als klein kind was ik al ontzettend gevoelig en stond ik altijd aan om iedereen te pleasen. Ik cijferde mijzelf vaak weg en werd neergezet als een rustig en verlegen meisje. Aandacht voor hooggevoeligheid was er toen nog niet. Maar van binnen was dat meisje eigenlijk niet zo rustig. Haar frustraties, het zo ontzettend altijd goed willen doen, altijd maar mee gaan met de stroom, continue denken wat andere van haar vonden, het verbloemen van haar onzekerheid. Dit kwam ik vaak later in terug in enorm boos kunnen worden, zo boos dat het woedeaanvallen werden en ik mijzelf eigenlijk vooral ontzettend machteloos en eenzaam voelde maar vooral schaamde.

Dit zie ik ook vaak terug bij de kinderen die komen. Moeite met zichtbaar zijn, niet jezelf zijn, vergelijken met anderen, omgaan met prikkels. Maar daarover later meer.

En dan moet ik ook denken aan een grapje dat ik gisteren hoorde bij Podiumpret op de basisschool van mijn kinderen.
๐‘Š๐‘’๐‘™๐‘˜ ๐‘˜๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘™๐‘–๐‘’๐‘‘๐‘—๐‘’ ๐‘ฃ๐‘–๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘› ๐‘œ๐‘ข๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘  โ„Ž๐‘’๐‘ก ๐‘™๐‘’๐‘ข๐‘˜๐‘ ๐‘ก? Stille nachtโ€ฆ. ๐Ÿ˜ด๐Ÿ˜ด

Ik houd ook van stille nachten maar op mโ€™n socials zal het geen stille nachtโ€ฆ of beter gezegd: stille maanden meer zijn. ๐Ÿ˜‰ So be prepared.

Vandaag gaan de rapporten weer mee naar huis. Die cijfers zeggen mij niet zoveel.... Ik wil dat m'n kind lekker in z'n v...
29/06/2022

Vandaag gaan de rapporten weer mee naar huis. Die cijfers zeggen mij niet zoveel.... Ik wil dat m'n kind lekker in z'n vel zit. Met plezier naar school gaat. Een goede inzet heeft en respectvol omgaat met anderen. Dat vind ik belangrijker dan het cijfer voor lezen, rekenen etc.

Merk jij dat je kind niet lekker in z'n vel zit? Faalangstig is? Moeite heeft met de prestatiedruk op school. Moeilijk vind om met emoties om te gaan?

Neem gerust vrijblijvend contact op om te kijken wat ik voor je kan betekenen. Zeker nu voor de zomervakantie starten is zeker zinvol zodat er na de vakantie een frisse start in het nieuwe schooljaar gemaakt kan worden.

'๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐Ÿ—' ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐จ๐ฎ๐๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง ๐ค๐ข๐ง๐๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ– - ๐Ÿ๐Ÿ ๐ฃ๐š๐š๐ซ!Meidenvenijn, jongens die stoer doen, groepsdruk, erbij wil...
12/05/2022

'๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐Ÿ—' ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐จ๐ฎ๐๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง ๐ค๐ข๐ง๐๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ– - ๐Ÿ๐Ÿ ๐ฃ๐š๐š๐ซ!

Meidenvenijn, jongens die stoer doen, groepsdruk, erbij willen horen, heftige emoties en verdriet, oude angsten die weer terugkomen, pesten, onzekerheid, zijn themaโ€™s die een grotere rol gaan spelen rond het negende levensjaar.

Is jouw kind rond de negen jaar en merk je dat zijn gedrag en behoeften veranderen?

Dacht je eerst ook dat jouw kind al vroeg aan de puberteit begon?

Zou je deze fase graag beter willen snappen, zodat je meer begrip hebt voor de keuzes die jouw kind maakt?

De workshop โ€˜IK BEN 9โ€™ voor ouders en verzorgers staat in het teken van de negenjaarsfase. Deze fase vindt meestal plaats in de periode tussen de acht en elf jaar. Soms lijkt het voor ouders of hun kind al vroeg aan de puberteit begint. Dit is niet werkelijk zo. Een kind van negen zit in zijn eigen fase horend bij deze leeftijd. Ieder kind beleeft de negenjaarsfase op zijn EIGEN manier. Voor het ene kind verloopt deze periode makkelijk en voor het andere kind kan deze tijd lastiger zijn.

Hoe fijn zou het zijn als jij als ouder straks alles weet over de negenjaarsfase? Hoe waardevol zou het voor jouw kind zijn als jij weet hoe je hem in deze periode op een goede manier kunt ondersteunen?

Tijdens de workshop:
- Vertel ik jou over de negenjaarsfase
- Praten we over de verschillende themaโ€™s die
spelen in deze periode
- Ontdek je dat je niet de enige bent die deze periode soms lastig vindt
- Is er de mogelijkheid om ervaringen te delen
- Heb je de mogelijkheid om het boek โ€˜Ik ben 9โ€™ aan te schaffen.

Datum: woensdagochtend 18 mei 2022 of donderdagavond 19 mei 2022
Tijd: 9:30 uur โ€“ 12:00 uur (woensdagochtend) en 19:00 โ€“ 21:30 uur (donderdagavond)
Locatie: Mgr. Bekkersstraat 26, Ledeacker
Investering: โ‚ฌ25,00
Inclusief: Thee, koffie en lekkers!
Aantal deelnemers: minimaal 2 en maximaal 6 deelnemers

Wil jij hierbij zijn? Meld je aan door een mailtje te sturen naar: [email protected] of app naar: 06 30 22 56 62.

https://www.feelbijjudith.nl/negen/

Adres

Dorpstraat 33
Ledeacker
5846AB

Telefoon

+31630225662

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Feel bij Judith nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Feel bij Judith:

Snelkoppelingen

Delen

Type