ikbenfit.nu

Over 26 dagen sta ik samen met onder andere putzu, carola_last & Bianca Beers en nog 11 andere aan de voet van de mount Ventoux! Samen met deze kanjers hebben wij geld ingezameld en doen wij dat nog steeds voor de ziekte ALS.

Waarom Leon’s Angels?
Leon is een Kruitvat collega en heeft al 5 jaar ALS. Hij is een vader van 2 kinderen die hij nooit zal zien opgroeien of trouwen. Samen willen wij op deze manier ons steentje bijdragen om
ALS de wereld uit te trappen!

Scan de we-code of klik op onderstaande link en doneer!


https://www.tourduals.nl/fundraisers/paul-ab?utm_source=kentaa&utm_campaign=tour-du-als&utm_content=donation&utm_medium=instagram&locale=nl

Als sportman in hart en nieren kan ik mij niet voorstellen hoe het is om met een diagnose als ALS geconfronteerd te worden. Dit team waaronder 3 leden van IKBNENFIT gaan daarvoor de Mont Ventoux beklimmen. Lees hieronder hun verhaal.

Het zal je maar overkomen…
Een diagnose. Een ziekte die ongeneeslijk is. Een wereld die ineens stil lijkt te staan.
Onze collega Leon leidt aan deze verschrikkelijke ziekte. En toch kiezen wij ervoor om niet stil te blijven staan.

Wij gaan samen de berg op. De legendarische Mont Ventoux. Voor Leon, Voor hoop, Voor onderzoek naar deze verschrikkelijke ziekte.

Elke stap omhoog staat voor strijd. Voor doorzettingsvermogen. Voor liefde en vriendschap.
Maar dit kunnen we niet alleen.
Wil jij ons – en vooral Leon – een hart onder de riem steken? Wil jij bijdragen aan onderzoek en hoop voor de toekomst?
Samen maken we het verschil. Samen staan we sterker dan welke berg dan ook. Samen trappen we ALS de wereld uit.
Doneer dan via de QR code

Het is weer die tijd van het jaar…
De “ik ga weer beginnen met sporten” weken. ☀️

Na de winter voelen veel mensen hetzelfde:
meer energie willen, weer lekker bewegen, beter in je vel zitten.

Misschien herken je dit ook:
• Je bent al vaker begonnen, maar het hield niet lang stand.
• Je raakt gemotiveerd, maar valt na een tijdje weer terug in oude patronen.
• Of je loopt van blessure naar blessure en vraagt je af waar je eigenlijk moet beginnen.

Dat is precies waar ik mensen bij help.
Niet met snelle oplossingen of extreme schema’s, maar door samen te kijken naar wat voor jou werkt – fysiek én mentaal.

Soms heb je alleen iemand nodig die even met je meekijkt en de juiste richting aanwijst.

Voel je bij het lezen van dit bericht een kleine “hmm… misschien is dit wel iets voor mij”?

Dan is dit jouw uitnodiging om contact op te nemen.
Een vrijblijvend gesprek kan al genoeg zijn om helderheid te krijgen.

Vitaal leven begint niet met harder werken, maar met de juiste eerste stap.

– Paul

Geweldig leuke band, lekker los gaan op energieke muziek. 30-8-205 20.15 uur start 🤩

Je lichaam kiest overleving boven vetverbranding.

Wil jij weten of stress en hormonale disbalans bij jou een rol spelen?
Plan een gratis intakegesprek via [email protected] of stuur een DM met “BALANS”. Samen zetten we de eerste stap naar een gezond lichaam dat voor je werkt, niet tegen je.

Maandag zal ik meer vertellen over GLP-1 waar we tegenwording veel over horen wat is het en waarvoor word het gebruikt!

Nu al nieuwsgierig, stuur dan een DM en ik stuur je het gratis e-book op!

Groetjes
Paul 👋🏻

Waarom je niet afvalt onder stress

Chronische stress saboteert je lijf op onzichtbare manieren. Leer hoe cortisol en insuline je vetverbranding blokkeren

Stuur een DM en ontvang vandaag nog het GRATIS e-book:

Waarom STRESS je gewichtsverlies TEGENWERKT!