Release and Heal

22/12/2025

De langste nacht van het jaar 💫
Gisteravond mochten Paul Quist en ik een verbonden ademcirkel begeleiden voor een liefdevolle groep van tien prachtige mensen. Ieder van hen was bereid naar binnen te keren, te voelen en los te laten. De Solstice is bij uitstek een moment om te reflecteren, oude lagen af te pellen en zaadjes te planten voor het nieuwe jaar. Om dat wat niet langer dient achter ons te laten en met hernieuwde intenties en levensenergie vooruit te kijken.

De cirkel was intens en tegelijkertijd zacht en gedragen. Vanuit een veilige bedding en ondersteund door de klanken van de Stier en Waterbuffel op de sjamanistische drum, mochten onbewuste blokkades zichtbaar worden en loskomen. Voor sommigen bracht dit heldere inzichten en boodschappen; voor anderen mag het proces nog rustig verder doorwerken en landen.

De samenwerking met Paul voelde magisch en in balans — een prachtige ontmoeting tussen het mannelijke en vrouwelijke. Iets wat we het komende jaar met liefde verder zullen verdiepen en uitbreiden.
Vervuld en dankbaar voor het diepe ademwerk en het geschonken vertrouwen.
Lieve groet 💕

27/08/2025

Update;

Ik krijg positieve reacties in in navolging van het onderstaande bericht heb ik de kleinere Yurt toch omgeruild voor een grotere ceremonieruimte bij Yurtlive in Zaandam. De lancering van het eerste Ancestral Drum Ritual is een feit! Zaterdagmiddag 29 november zullen we samenkomen en een verbindende en helende middag gaan ervaren. Blijf het volgen ik kom er snel op terug met meer details en hoe je je in kunt schrijven. Een middag met drum, elkaar en voorouder ritueel!

Heel veel zin in 🙏

Leuk om te vertellen dat ik een Yurt gevonden heb om weer ceremonies te kunnen geven. Momenteel ben ik aan het invoelen welke vorm ik hier aan wil gaan geven. Het lijkt me bijzonder om het opstellingswerk en de helende klanken van (je eigen) drum hierin te vermengen. Onze voorouders te eren en je eigen bestaansrecht te vieren in een ritueel en met elkaar. Voel je hier iets bij? Benieuwd naar jullie reacties 🥰

22/07/2025

Ik geloof werkelijk dat energie stagneert op het moment dat je in je leven keuzes maakt die niet in lijn staan met je missie en unieke pad. Het universum en haar stuwende kracht bewegen je er continue naartoe om je eraan te herinneren dat je hier met een reden gekomen bent als essentieel onderdeel van het grotere geheel. Niet dat het erg is om af te dwalen in het leven, immers leren en groeien we ervan en daarvoor zijn we hier ook.

Vaak kost het tijd en energie als we uitstapjes maken en laten we ons leiden door angsten die wij hoofdzakelijk in ons hoofd projecteren. Ik denk dat het andersom ook waar is. Dat als je keuzes maakt ten gunste van je missie je ook steeds meer in de flow van het leven terecht komt en een onbeschrijfelijke voldoening voelt die geluk aantrekt. Dat kansen je ineens `toevallen`. Dat je jezelf in dit moment de vraag kan stellen hoe je momenteel je flow ervaart en kun je daar conclusies aan verbinden.

Dit is mijn overtuiging en daar hoef je het natuurlijk niet mee eens te zijn maar voor mij is dit zeker na de readings van Jan Bartelsman kraakhelder geworden. Ja mijn pad is me helder en de weg erna toe ook.

En toch...............

Om er WERKELIJK op te durven vertrouwen is iets compleet anders. Om je angsten los te laten en het spreekwoordelijke monster in de bek te kijken en de stroom en stuwende kracht van het universum te blijven volgen en controle los te laten. Het vraagt moed en werkelijk te durven zakken en te verbinden. Om zo te leven, aanwezig te zijn en te vertrouwen op wat je ziel allang weet en keuzes daarop af te stemmen. Daar is moed voor nodig 💕

06/06/2025

Uitgeput ..

Je bent niet alleen moe.
Je bent spiritueel uitgeput.
En dat komt niet omdat je te weinig doet
maar omdat je te lang open bent geweest.

Open voor mensen die niets teruggeven.
Voor ruimtes waar je niet gezien wordt.
Voor energieën die jouw licht vragen,
maar je geen rust teruggeven.

Spirituele uitputting los je niet op met slaap maar met grenzen.
Met stilte.
Met de keuze om niet op elke roep om jouw energie te reageren,
alleen omdat je het kán.

Je bent niet moe omdat je zwak bent.
Je bent moe omdat je ziel zich heeft uitgerekt om ruimte te houden, chaos te dragen, vrede te brengen
waar jou niets werd aangeboden.

Het is de vermoeidheid van degene die
de aardingskracht is in elke kamer.
Die voelt wat anderen nodig hebben, nog voor ze het zeggen.
Die er altijd is, zelfs als je eigen hart zachtjes om hulp roept.

Je hebt niet méér productiviteit nodig.
Je hebt bescherming nodig.
Stilte zonder schuldgevoel.
Toestemming om los te laten wat nooit van jou was.

Want je kunt geen helderheid blijven brengen in ruimtes die draaien op verwarring.
Je kunt geen genezing blijven geven
aan mensen die niet willen helen.

Dit is geen opgeven.
Dit is terugkeren….

Terug naar je eigen energie.
Terug naar het ritme van je rust.
Terug naar de versie van jou
die geen waarde hoeft te verdienen
door zichzelf leeg te geven....

16/03/2025

26/02/2025

21/02/2025