MTI Personal Training

24/08/2026

Een nieuwe week en we gaan alweer richting het einde van augustus. ☀️

Even een eerlijke vraag:

Heb jij afgelopen week ook iets voor jezelf gedaan?

Getraind? Bewust gegeten? Genoeg bewogen? Op tijd naar bed gegaan?

Of was het zo druk met werk, gezin en alles wat ‘moet’, dat je jezelf opnieuw onderaan je lijstje hebt gezet?

Geen oordeel. Maar wel een vraag:

Hoe lang doe je dat eigenlijk al?

De mensen die bij Move To Improve het lekkerst in hun vel zitten, zijn niet per se de mensen met de meeste tijd.

Het zijn de mensen die op een gegeven moment hebben besloten dat goed voor zichzelf zorgen geen luxe is, maar een prioriteit.

Meer energie. Sterker worden. Fitter voelen. Lekkerder in je vel zitten.

Dat begint niet met uren in de sportschool.

Het begint met één besluit: beginnen.

Daarna helpen wij je verder. Met persoonlijke coaching, een duidelijk plan en een fijne plek waar je op jouw niveau kunt trainen.

Bij Move To Improve hoef je het niet alleen te doen. 💪

Wat ga jij deze week voor jezelf doen?

Laat het hieronder weten. 👇

19/08/2026

🎉 Trainer Job jarig! 🎉

Vandaag zetten we Job even extra in het zonnetje! Van harte gefeliciteerd met je 25e verjaardag! 🎈

28/07/2026

Elke week gaat een groep sportieve KernBouwers naar in Cruquius voor de KernBouw bootcamp.

Naast hard werken maken we ook tijd voor bewegen. Goed voor je hoofd, goed voor je lijf, en goed om samen te doen.

Trainer houdt ons scherp: te veel gepraat? Tempo omhoog!

Ook deze zomer gaan ze door. Sportend én bouwend. Eén beetje afgeslankt, op beide fronten 😜

KernBouw. Duurzaam Vakmanschap.

26/07/2026

Trots op deze topper! 🏅🚶‍♀️

Afgelopen vrijdag heeft Maren met succes de Nijmeegse Vierdaagse uitgelopen. Een geweldige prestatie waar we stiekem best een beetje trots op zijn! 💪

Iedereen heeft zijn of haar eigen doel. Voor de één is dat sterker worden, fitheid verbeteren of je lekkerder in je vel voelen, voor de ander is het 4 dagen lang tientallen kilometers wandelen. Wat het doel ook is: de basis begint met fit aan de start verschijnen.

En dat is precies wat Maren deed. Daar doen we het voor. Mensen helpen om met vertrouwen, kracht en plezier hun persoonlijke doelen te bereiken.

Gefeliciteerd met deze fantastische prestatie, Maren! Geniet van je welverdiende Vierdaagse medaille 🥇👏💚

23/07/2026

Achter elk goed resultaat zit iemand die gelooft dat het mogelijk is. Ook als jij dat zelf even niet doet.

Dat is wat onze coaches doen. Ze kennen jouw naam, jouw doelen, jouw slechte weken én je beste momenten. Ze herinneren je eraan waarom je begonnen bent, precies op het moment dat je het wilt opgeven.

Het team van Move To Improve. Klaar voor jou.

👋 Laat weten in de comments: wat is de beste tip die een coach of trainer je ooit heeft gegeven?

15/07/2026

🎉 15 jaar Move To Improve! 🎉

Vandaag vieren we een bijzondere mijlpaal: 15 jaar Move To Improve.

Wat ooit begon met een passie om mensen fitter, sterker en gezonder te maken, is uitgegroeid tot een prachtige community waarin persoonlijke aandacht, coaching en resultaat centraal staan.

In de afgelopen 15 jaar hebben we 1000+ mensen mogen begeleiden naar een gezondere leefstijl, meer zelfvertrouwen en betere prestaties. Daar zijn we ontzettend trots op.

Maar dit jubileum is niet alleen van ons. Het is vooral dankzij alle leden, oud-leden, coaches en iedereen die vertrouwen in ons heeft gehad. Jullie inzet, enthousiasme en doorzettingsvermogen maken Move To Improve tot wat het vandaag is.

💙 Bedankt voor jullie vertrouwen.
💪 Bedankt voor jullie energie.
🚀 Op naar de volgende 15 jaar, vol nieuwe doelen, persoonlijke overwinningen en nóg meer gezondheid!

Get fit
Feel good
Perform better

Let’s Move To Improve

24/06/2026

15/06/2026

Vacature: Personal Trainer Hoofddorp / Cruquius (10 tot 15 uur per week)

Ben jij iemand die energie krijgt van het begeleiden en motiveren van mensen om het beste uit zichzelf te halen? Wil je werken in een superleuk team en een inspirerende werkomgeving? Dan zoeken wij jou!

Als personal trainer ben jij gepassioneerd over het inspireren van anderen. Je combineert vakkennis met een oprechte, empathische benadering. Jij creëert een veilige en prettige omgeving waarin mensen zich gezien en gesteund voelen. Je bent sociaal, flexibel en weet je moeiteloos aan te passen aan verschillende persoonlijkheden en situaties. Je bent tevens een echte teamspeler, hebt een positieve houding en komt je afspraken altijd na.

Herken jij jezelf hierin? Klik dan op de link in de bio voor meer informatie.

12/06/2026

Vandaag zetten we trainer Mitchel in het zonnetje! ☀️💪

Gefeliciteerd met je verjaardag, topper! 🎂
Laat een 🎉 achter in de reacties om Mitchel een fijne verjaardag te wensen!

31/05/2026

Onze coach Bob is vandaag jarig! 🥳💪

Altijd vol energie, motivatie en een glimlach. We wensen hem een geweldige verjaardag toe! 🎂🎈

Laat in de reacties jouw felicitatie achter en maak zijn dag nóg leuker! 👇❤️