fit20 Hilversum

fit20 Hilversum fit20 is een persoonlijke gezondheidstraining in 20 minuten. Ervaar het zelf! fit20 is een intensieve personal gezondheidstraining van 20 minuten per week.

Bij fit20 train je altijd onder begeleiding van jouw personal trainer. Je traint รฉรฉn keer per week, op afspraak, in je gewone kleren, douchen is niet nodig. Je traint naar keuze alleen of samen met een vaste partner.

20 minuten per week? Dat kan toch niet?! ๐Ÿค”Jaap Jongbloed ging in gesprek met fit20 over de vraag hoe dat mogelijk is. ๐Ÿ’ชB...
19/08/2026

20 minuten per week? Dat kan toch niet?! ๐Ÿค”
Jaap Jongbloed ging in gesprek met fit20 over de vraag hoe dat mogelijk is. ๐Ÿ’ช
Benieuwd naar het verhaal achter de 20 minuten per week? Bekijk het gesprek via de link in onze bio! ๐ŸŽฅ๐Ÿ’š

Sommige verhalen laten precies zien waar fit20 om draait. ๐Ÿ’šEen van onze trouwe leden, Jan Heemskerk vertelt in dit artik...
05/08/2026

Sommige verhalen laten precies zien waar fit20 om draait. ๐Ÿ’š
Een van onze trouwe leden, Jan Heemskerk vertelt in dit artikel over zijn belangrijkste motivatie om te blijven trainen en welke voordelen hij daarvan geniet. Al geruime tijd traint Jan bij fit20 Hilversum Media Park, waar hij iedere week wordt begeleid door onze trainer Denise.
Het is bijzonder om te zien hoe persoonlijke begeleiding, aandacht en een training van slechts 20 minuten per week kunnen bijdragen aan fit en sterk blijven. ๐Ÿ’ช
Bedankt Jan voor het delen van jouw verhaal!
๐Ÿ“– Lees het hele artikel via de link in onze bio of op de website van fit20.

We kennen hem allemaal wel. Van vermist, Opgelicht en natuurlijk Het mooiste meisje van de klas. Minder mensen weten dat...
08/07/2026

We kennen hem allemaal wel. Van vermist, Opgelicht en natuurlijk Het mooiste meisje van de klas. Minder mensen weten dat Jaap Jongbloed veel interesse heeft in hoe je lekker lang gezond blijft. Daar weten wij wel wat van! Dus tijd voor Jaap om met fit20 oprichters Walter en Bram te spreken en zelf de training te doen.๐Ÿ˜ƒ
Bekijk het filmpje nu via onze link in bio! ๐Ÿ’š

Wij supporten deze loop. Doe je mee? ๐Ÿ’š
24/06/2026

Wij supporten deze loop. Doe je mee? ๐Ÿ’š

We kijken weer terug op een geslaagde challenge! ๐Ÿ’ชAfgelopen periode hebben we onze fit20-leden extra uitgedaagd door mid...
10/06/2026

We kijken weer terug op een geslaagde challenge! ๐Ÿ’ช
Afgelopen periode hebben we onze fit20-leden extra uitgedaagd door middel van een challenge. Bij het halen de uitdaging kregen de leden een cadeautje en foto op de โ€˜wall of fameโ€™.
Op naar de volgende challenge! ๐Ÿ˜Š

28/05/2026

Train slimmer, niet langer. ๐Ÿ’ช

In slechts 20 minuten werk je doelgericht aan kracht, houding en energie. Geen drukke sportschool, geen eindeloos trainen wรฉl maximale focus en resultaat.

Benieuwd hoe dat voelt? Ervaar het zelf en plan jouw proeftraining via de link in bio.โœจ

fit20 zorgt voor toename van kracht en voor een overdraagbare conditie. Dit legt een fundament onder je hele leven en je...
12/05/2026

fit20 zorgt voor toename van kracht en voor een overdraagbare conditie. Dit legt een fundament onder je hele leven en je gezondheid. Oรณk wanneer je lekker een stuk wilt hardlopen. Dat zal bij het lopen merkbaar zijn door meer kracht in je lichaam, meer snelheid in je benen en minder blessureleed.

๐Ÿ’š ๐๐ž๐ง ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐›๐ž๐ค๐ž๐ง๐ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐—š๐—Ÿ๐—ฃ-๐Ÿญ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ข๐˜‡๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ?Snelle gewichtsafname kan ervoor zorgen dat je niet alleen vet verlie...
29/04/2026

๐Ÿ’š ๐๐ž๐ง ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐›๐ž๐ค๐ž๐ง๐ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐—š๐—Ÿ๐—ฃ-๐Ÿญ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ข๐˜‡๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ?

Snelle gewichtsafname kan ervoor zorgen dat je niet alleen vet verliest, maar ook spiermassa. Zeker als je geen krachttraining doet of te weinig eiwitten binnenkrijgt.

Met de fit20 training werk je juist aan het behouden en versterken van je spiermassa, zodat je gezond en sterk blijft tijdens het afvallen.

Benieuwd hoe dit werkt? Lees het volledige blog via de link in onze bio!๐Ÿ’š

14/04/2026

Je traint 20 minuten per week.
Rustig en gecontroleerd, met focus op spierkracht.
Een trainer begeleidt je persoonlijk en zorgt dat je alles goed uitvoert.
Geen omkleden, geen zweten. Wel effectief werken aan een sterker lichaam.
Ervaar het zelf en plan je proeftraining via de link in bio ๐Ÿ’š

Tussen je 25e en 80e kun je tot 40 procent van je spiermassa verliezen. Dat gebeurt vaak langzaam zonder dat je het merk...
01/04/2026

Tussen je 25e en 80e kun je tot 40 procent van je spiermassa verliezen. Dat gebeurt vaak langzaam zonder dat je het merkt.๐Ÿ‘€
Minder spiermassa betekent minder kracht, minder balans en sneller vermoeid raken. Juist die dingen heb je nodig om fit en zelfstandig te blijven.
Het goede nieuws, je kunt er iets aan doen.๐Ÿ’ช
Met fit20 train je 20 minuten per week. Rustig, gecontroleerd en gericht op spierkracht. Zonder omkleden en zonder zweten.
Zo werk je stap voor stap aan sterke spieren en een fit lichaam.
๐Ÿ’š Blijf sterk
๐Ÿ’š Blijf in beweging
๐Ÿ’š Zorg goed voor je spieren

Adres

Marathon 11L/Arenapark
Hilversum
1213PG

Openingstijden

Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 20:00

Telefoon

+31631682855

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Hilversum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen