Bosbaden-shinrin-yoku

12/04/2026

WIJZE VROUW
Voorleesfragment ~ Week 16 ~ Myrna

Laat je verwarren, herinneren, raken en jezelf openen door Wijze Vrouw – ons boek zal je uitnodigen om jouw eigen levensweg bewuster te bewandelen.

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn, nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel, inclusief de seizoenen, de energieën van de maanfasen, oude sjamanistische en Keltische tradities, en ook door de algemene geschiedenis en jouw persoonlijke geschiedenis.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht en je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op https://just-switch.nl/wijzevrouw/

Myrna - Just Switch &
Ingrid - Bosbaden (shinrin-yoku)

06/04/2026

Voorleesfragment ~ Week 15 ~ Ingrid

Wil jij net als Ingrid je Ware Weten vinden? En wil je leven dichtbij je hart? Net als Ingrid? En wil je weten hoe ze dat gedaan heeft? Lees dan Wijze Vrouw.

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn, nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel, inclusief de seizoenen, de energieën van de maanfasen, oude sjamanistische en Keltische tradities, en ook door de algemene geschiedenis en jouw persoonlijke geschiedenis.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht en je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op https://just-switch.nl/wijzevrouw/

Myrna - Just Switch &
Ingrid - Bosbaden (shinrin-yoku)

22/03/2026

En zo fijn dat het weer lente is.
Wat vertel je dit toch weer mooi.

06/03/2026

WIJZE VROUW
Leesfragment ~ Week 10 ~ Myrna

Kun jij je voorstellen dat als je meer bewustzijn krijgt op hoe de mannelijke en vrouwelijke dynamiek in jou meespeelt, dit de kwaliteit van leven en jouw groeikracht ten positieve kan beïnvloeden? In Wijze Vrouw lees je hier zeker meer over.

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn, nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel: de seizoenen, de energieën van de maanfasen en oude sjamanistische en Keltische tradities, maar ook door dé geschiedenis en jouw geschiedenis heen.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht en je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op https://just-switch.nl/wijzevrouw/

Myrna - Just Switch &
Ingrid - Bosbaden (shinrin-yoku)

Wijze Vrouw

24/02/2026

17/02/2026

WIJZE VROUW
Leesfragment ~ Week 8 ~ Myrna

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn, nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Herken je bijvoorbeeld dat…
• Je honderd dingen tegelijk draagt?
• Je moeite hebt om richting te nemen?
• Iedereen en alles even belangrijk voelt?
• Je nergens écht in kunt landen?
• Het soms voelt alsof je faalt?
• Je overloopt?
• Je agenda je leven bepaalt?
• Je jezelf steeds weer teleurstelt?
• Je wilskracht is er wél, maar rust en timing ontbreken?
• Je je daarin soms ook nog eens alleen voelt?

Wijze Vrouw neemt je mee in…
• Kleiner kiezen, helderder kiezen - zonder jezelf te forceren.
• Richting nemen, met intenties die je wél kunt dragen.
• Leven in ritme: timing, seizoenen en je natuurlijke cyclus.
• Thuiskomen in je lichaam, zodat je weer kunt voelen wat klopt.
• Verkennen van je zelfherstellend vermogen: zachter worden en helderhied ontvangen.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel: de seizoenen, de energieën van de Maanfasen en oude sjamanistische en Keltische tradities, maar ook door dé geschiedenis en jóúw geschiedenis heen.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht én je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op: https://just-switch.nl/wijzevrouw

Myrna - Just Switch &
Ingrid - Bosbaden (shinrin-yoku)



Wijze Vrouw

08/02/2026

WIJZE VROUW
Lees fragment ~ Week 7 ~ Ingrid

Is er in jouw leven ook onbalans ontstaan? En wil je net als ik meer in balans komen? Lees dan Wijze Vrouw.

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel: de seizoenen, de energieën van de Manen en oude sjamanistische en Keltische tradities, maar ook door dé geschiedenis en jé geschiedenis heen.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen, leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht en je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op https://just-switch.nl/wijzevrouw/

Myrna - Just Switch &
Ingrid Bosbaden-shinrin-yoku

01/02/2026

WIJZE VROUW
Lees fragment ~ Week 6 ~ Myrna

Wijze Vrouw is geschreven voor de vrouw die nieuwsgierig is naar zelfontwikkeling en iets wil veranderen in haar leven. Ben jij die vrouw?

Wijze Vrouw biedt je een krachtig kompas om terug te keren naar je ware essentie. In een wereld waarin we vooral moeten doen in plaats van zijn nodigen wij je uit om stil te staan, te luisteren en te leven in jouw natuurlijke ritme.

Vanuit onze vakkennis en persoonlijke levensverhalen begeleiden wij je door het ritme van het Jaarwiel: de seizoenen, de energieën van de Manen en oude sjamanistische en Keltische tradities, maar ook door dé geschiedenis en jé geschiedenis heen.

Met wekelijkse verhalen, natuurlijke en (energetische) uitnodigingen en rituelen, leer je oude patronen te doorbreken, wonden te helen en je innerlijke kracht en je geschiedenis te omarmen. Wijze Vrouw is een krachtige oproep om de vergeten essentie van het vrouw-zijn te herontdekken.

Kijk voor meer informatie over ons boek op https://just-switch.nl/wijzevrouw/

Myrna - Just Switch &
Ingrid Bosbaden-shinrin-yoku

22/11/2025

https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/vrouwenretraite-la-palma_2026/

22/11/2025

Ook mee in april 2026? https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/vrouwenretraite-la-palma_2026/