03/07/2020
Overspannenheid, uitputting en burnout het lijkt wel of steeds meer mensen klachten ervaren die in deze categorie vallen. De verklaringen rondom de oorzaak en gevolgen lopen nogal uiteen. In dit artikel kijken we naar de oorzaken en wat er nu eigenlijk aan het gebeuren is in je brein en lichaam. Door Corien Lodder
Stress doorloopt een aantal fasen met ieder zijn eigen strategie om weer bewust het heft in handen te nemen. Corien Lodder over hoe het lichaam reageert.