Ervaringsdeskundige FAS-sindroom droom

Ervaringsdeskundige FAS-sindroom droom Hallo lezer,
Ik ben Mario (28 jaar) en ik het het FAS-syndroom. Door middel van deze pagina wil ik je een kijkje in me.leven met fasd geven

01/03/2026

Mensen vragen me Mario geef je noch les ? Na aanrijding van me vorige bericht omtrent fasd ja ik geef noch les ja ik zal dit blijfen doen en zeker doe ik het noch met veel plezier en dat zal ik ook blijfen doen zo lang als dat de vraag er naar is en het nodig is ik ben zoekende naar hoe ik dit blijfen doen zonder dat het me maakt of. Breekt voorkomende dat het jet me identiteit word want JA IK HEB FASD NEE IK BEN GEEN FASD

16/02/2026

Hey ho, hier Mario. Ik ben een tijdje wat minder actief geweest op fasd-gebied. Ik merkte dat het steeds meer van mij vroeg. Lesgeven hierover is mooi en dankbaar werk. Van leraren waarbij het kwartje valt en bij leerlingen in een volwassenenonderwijs klas die ik had waarvan er eentje zelf een kind met FAS D heeft, dat was een pittige les. Mijn pagina als ervaringsdeskundige, die ik al jaren heb, waarop ik informatie verspreidde. Allemaal mooi en dankbaar werk maar ook vermoeiend want je confronteert jezelf continue met je eigen mankementen, je eigen tekortkomingen. Dat vreet je op tot een punt dat ik niet lang geleden had. Ik overwoog alles los te laten, een stap terug te doen en mij te distantiëren van de FASD-community. Eindstand: Ik heb toch besloten dit niet te doen en ik probeer hier nu een weg in te vinden hoe dat dan wel te doen zonder dat het mij opbrandt. Dat is nog een hele zoektocht want, kort door de bocht, ik ging twijfelen aan mijn eigenwaarde. Wat ben ik zonder dit? Wat stel ik voor? Wat voor verschil maak ik als ik dit niet meer doe? Wat blijft er dan over? Daar ben ik ook nog steeds zoekende in. Kortom: ik ben er nog en doe mijn ding maar ik probeer er een nieuwe weg in te vinden en mij er anderzijds niet door te laten maken of breken.

14/02/2026

Ziek zijn. Bijna niemand houdt daarvan of is daar goed in voor zover ik weet toch? Maar is dit nou lastiger voor mensen met FAS /FASD?
Zover ik weet zijn daar geen officiële cijfers over maar als we kijken naar het gemiddelde: JA! Mensen met FAS /FASD kunnen vaak minder goed filteren en overzien dus vanuit dat oogpunt bekeken is het dan vaak ja. Ziek? Oké. Wat is echt ziek en wat niet. Hoe voel je je dan? Hoe ga je er mee om? Wat doe je wel en wat niet als je ziek bent?

Voorbeeld:
Ik ben nu ongeveer 2 weken uit de running. Verkouden, wat verhoging, geen energie, kots alles onder. Ik lig gemiddeld rond 7 of 8 uur al op bed omdat mijn energie op is. Daarnaast heb ik last van mijn rechterschouder, een spier verrekt ofzo maar wel dusdanig dat ik er diclofinac voor slik en laatst niet eens zelfstandig mijn bed uit kon komen zonder hulp. Dus ja, wel fu**ed up. Maar is dat ziek? Zo ja: wanneer is dat dan weer klaar? Nu hoor ik jou al denken: ja maar dat heeft het gros van de mensen dan toch? Ja én nee. Kijk; het hebben is 1 ding. Het kunnen plaatsen, overzien, je energie reguleren, je lichamelijke grens voelen en daaraan toegeven gaan vaak wat stroever. Tel daarbij op dat wij vaak ook last hebben van slaapproblemen, dus kom de dag dan maar eens door. Dat kan lastig zijn.

10/02/2026

Mario waarom geef je les over fasd-sindroom zijn er meer die dit doen ??

ik geef les.over fasd-sindroom als ervaringsdeskundige dit doe.ik op aanvraag soms heb ik maanden geen les en soms.een paar in een week is dit zinvol ja zeker ik moet noch steeds hulp verleners vertelen wat het is zowel.binnen de klas als.daar buiten blijft het me verbazen hoe wijnig hier over bekend is of het niet eens van naam kenen zijn er meer die dit.doen ja onderhand wel ik was de eerste met.fasd 11 jaar trug die er voorlichting over ging geven tegenwoordig zijn er meerdere volwassenen met ieder hun eige kenis die ze delen actief op.de sjosjale media wel fijn daar niet meer de enige in te zijn kan ik zegen dus wil je een voorlichting op je werk plek over fasd syndroom of in je studie in de klas of ken je andere die hier baard bij kunnen heben cornekt me en lets go

25/01/2026

Daar waren we weer! Ik heb even wat andere dingen aan mijn hoofd gehad. Daardoor was ik wat minder actief.

Ik heb, volgens een aantal deskundigen binnen mijn hulpverleningsnetwerk, een depressie. Een zware. Oké dus....en dan? Hoe voelt dat dan? Hoe hoor ik mij te gedragen dan? Hoe uit zich dat etc etc.. Maar enorm lastig dus. Grenzen leren aanvoelen, me niet laten overhalen, op tijd mijn rust pakken wat allemaal best een uitdaging is. Ik wou dat ik dat wat helderder had voor mijzelf maar dat is het niet. Ja maar dan hoor ik jou al denken : dan luister je toch gewoon naar je lichaam? Ja, dat zou je zeggen inderdaad maar waar mensen met FAS /FASD vaak tegenaan lopen is dat we onze energie vroeger in de kinder- en tienertijd al nodig hadden voor het groeien van ons lichaam. Dat heeft ons al meer gekost dan gemiddeld en de rest hebben we dan dus op de reserves gedaan. Denk hierbij aan school, stage, therapie, kerk, thuis, vrienden etc etc.
Dus daardoor missen we vaak ook weer een stukje begrenzing, zo van: 'oohh maar hier ligt mijn lichamelijke grens'. Die, hebben we niet leren aanvoelen doordat we al gewend te zijn om op de reserves te functioneren met een lege tank.
Kortom: best gecompliceerd soms maar we doen ons best. Vroeg of laat komen we er wel!

04/10/2025

Overzicht! Ja, wat is dat denk ik weleens haha. Wij, mensen met FAS/FASD, hebben vaak moeite met overzicht. Dit kan zijn in het huishouden, werk, school etc etc. Eigenlijk alles wat met overzicht te maken heeft. We zijn vaak niet in staat dit zelf te creëren.

Voorbeeld:
Ik ben op stage. Ik krijg van mijn werkbegeleider 3 dingen door die ik die ochtend moet doen. Daar gaat het dan al mis. 3 dingen! Oké, uhhm...hoeveel tijd ben je kwijt per ding en hoe dan verder? En waar begin je dan etc etc. Wil je het overzichtelijk houden dan werkt het vaak het beste om 1 voor 1 de dingen aan te geven. Of 1 opdracht moet als eerste klaar zijn of afgerond en dan de volgende etc etc.
Dus 3 dingen tegelijk geven als opdracht werkt niet. Gebrek aan overzicht! Geef je die 3 opdrachten als losse dingen van elkaar dan wil het vaak wel mits daar een goede uitleg of aansturing bij zit. Uiteraard verschilt dit per individu.

Ja, we HEBBEN fas maar we ZIJN geen fas, we zijn mensen. Uniek op onze eigen manier.

25/08/2025

FAS/FASD is en blijft een uitdaging om mee te leven. Je loopt soms tegen dingen aan dat je denkt: hhmmm 🤔 is hier ook een handbook voor? Nope, helaas niet. Hetzelfde geldt voor je omgeving; ouders, opvoeders, verzorgers, echtgenoten etc.
Hoe gaan we hier nou weer een weg in vinden?

Mensen met FAS lopen vaak tegen een probleem aan als je het hebt over druk. Dingen waar een verwachting in zit, waar je aan moet voldoen. Of het zit in presteren. Ik heb zelf sinds een aantal weken een nieuwe dagbesteding. Dit is voor mijzelf een ideale plek want hier zit geen druk achter. Je doet wat je kan, je komt zover je komt etc. En al werk ik op 50% dan zijn ze al blij met wat ik doe. Als ik een werkplek zou hebben waar er een druk achter zit van: dit en dat zo en zo laat klaar en dit zus en zo etc etc. Nee, dat wordt hem echt niet!
Door het verbaal goed overkomen word ik al makkelijker overschat en dat is vrijwel overal zo: op mijn woongroep, mijn werk, mijn lessen, de kerk etc etc.
Hebben we dan zin om dat telkens weer moeten benoemen als we al door hebben waar het überhaupt stroef loopt of mis gaat voor beide partijen?

We doen ons best, meer kunnen we niet. Heb een beetje geduld met ons en we komen er wel.

08/07/2025

Soms dan maken wij, mensen met FAS, ook weleens fouten. En misschien ook wel eens vaker als weleens. Is het dan dat wij fouten willen maken? Bewust? Nee. Het is vaak ons onvermogen om dingen in te kunnen zien. Zijn wij eigenwijs, hardleers en niet leerbaar? Nee, absoluut niet! Want we zijn wel ook gewoon mens. En mensen zijn per individu anders.

Ik heb zelf de laatste tijd best wel moeite met het leven. En dan heb ik het niet over het feit dat ik levensmoe ben. Maar over het feit dat ik het zo moeilijk vind om te bedenken dat als ik 80 ben misschien nog steeds die dingen doe want FAS is niet iets wat over gaat. FAS is niet iets waar een pilletje voor is. FAS is ook niet iets waar therapie voor is zodat je er beter mee kunt leren leven.
Je hebt wel vaak dingen die je kunnen helpen. Dingen zoals paardentherapie want paarden spiegelen jouw gedrag om beter bij je gevoel te kunnen komen.
Boxs tirapie om te leren dingen beter te kunnen uiten. Gespreksvoering om een normaal gesprek te kunnen voeren. Ook duidelijke structuur zoals bij het huishouden, sociale hygiëne, slaapritme en eetgewoonten.

Een paar weken terug was ik op vakantie in Apeldoorn in het huis van mijn pleegouders. Nou ik dacht prima, het ging ook prima maar Ik merkte toen ook gelijk weer dat stuk indelen van tijd: oké ik moet op tijd eten, ik moet gaan denken wanneer doe ik dat dan, ik moet eten halen, eten koken, hoeveel tijd ben ik daaraan kwijt etcetera etcetera. Dat is lastig. Het is niet dat ik niet wil eten omdat ik eigenwijs ben maar gewoon omdat ik het vergeet! Nou, mensen denken vaak: dat snap je toch wel? Dat voel je toch wel? Of dan krijg je toch honger in je buik? Of weet ik veel...
Maar dat zijn vaak signalen die wij niet hebben of die wij missen. En daarin moeten wij leren plannen om dat in te delen. Bijvoorbeeld in je telefoon of iemand die jou eraan herinnert. Of weet ik veel want anders val je een paar kilo af in een week tijd en dan wordt je niet zo vrolijk.

20/05/2025

FAS en overvraging

Wij, mensen met FAS /FASD, worden vaak gauw overvraagd. Dit komt omdat we dikwijls overschat worden of onszelf overschatten. Ikzelf kon dat vooral merken in de tijd dat ik op school zat. Ik kon niet mee komen maar omdat ik verbaal sterk was werd ik gauw overschat. Dit is nog steeds een ding voor mijzelf. Bijvoorbeeld met de lessen die ik geef. Afgelopen half jaar een stuk of 15 lessen bij elkaar gegeven. Afgelopen ochtend weer en dat is mooi en leuk werk maar een aantal van die lessen waren redelijk dicht op elkaar. Je praat over jezelf, je tekortkomingen, waar dingen mis gaan. Dan ook het theoretische deel wat er ook bij hoort en dat is vermoeiend mooi werk maar energieslurpend. Als je daar teveel van achter elkaar hebt dan wordt je niet vrolijk en overschat ik mijzelf daarin. Dit geeft ook weer het belang aan van iemand met supervisie in je leven. Iemand die een vorm van sturing of kadering geeft als dat nodig is. Dit kan iedereen zijn: een ouder, een begeleider, een echtgenoot enz.
Uiteraard verschilt het per individu met FAS /FASD waar die behoefte ligt én wat nodig is. We lopen tegen verschillende dingen aan. Er zijn ook mensen met FAS /FASD die zich prima redden en een gezin hebben, werken etc. Dus we zijn niet allemaal dom ofzo maar uniek op onze manier.

30/04/2025

Het leven is soms een uitdaging. Ups en downs horen daar helaas bij.

Ik heb zelf, door mijn fasd, last van dat ik best veel vergeet. Dat gaat dan over persoonlijke hygiëne, een eetritme of een slaapritme etc etc.
Momenteel is het bij mij zo dat ik verplicht op de groep, waar ik woon, moet eten. Dit is omdat er dan zicht is op wat ik eet want als ik niet thuis ben of op mijn dagbesteding ofzo dan vergeet ik het vaak. Omdat ik dan niet een externe herinnering heb zeg maar. Met bijvoorbeeld tandenpoetsen en douchen net zo. Vaak heb ik een extern iemand nodig die mij daarop moet wijzen en aansturen. Laatst was ik een paar nachten bij een goede vriend van mij en we waren weer op de terugweg toen hij zei: hey je hebt ook niet gedouched ofzo hè de afgelopen dagen? Eum...nee sorry niet aan gedacht. Hij zat me aan te kijken met een blik van: ja huh, die is gek, dat vergeet je toch niet? Helaas wel dus!
Kijk, het is niet selectief hè dat we kunnen bepalen waarop onze fasd wel of niet van toepassing is. Dat is gewoon zoals het is, simpel zat. Zwaar k*t maar ja, wat doe je eraan?. We leren ermee te leven. Hier en daar wat hulp accepteren is geen schande. Het is gewoon nodig om verder te komen. Er zijn ook mensen met fasd die hier geen last van hebben maar weer op andere vlakken tegen dingen aanlopen. We blijven een individu, ook qua de dingen waar we vaak mee te kampen hebben.

12/04/2025

Zo niet exsakt het aantal lesen bij gehauwen maar afgelopen maandag weer een les mogen geven aan social work nij smellinghe van na die les kon ik zegen dat ik alle social work klassen van die locatie had gehad 2 keer 2 lesen op een tema dag en een aantal loser lesen in klasen toch wel weer een prestatie dacht ik zo haha dankbaar werk te mogen doen en zelf ik leer noch wel is wat van me eigen lessen door goeie vragen uit de klas die mij ook weer aan net denken zeten

Adres

Hemrik

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31637321128

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ervaringsdeskundige FAS-sindroom droom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Ervaringsdeskundige FAS-sindroom droom:

Snelkoppelingen

Delen

Type